Nā lāʻau lapaʻau no ka orthorexia

Nā lāʻau lapaʻau no ka orthorexia

ʻO kēia pilikia ʻaʻole i manaʻo ʻia ma ka ʻepekema he maʻi. I ko mākou kaiaulu, ʻike maikaʻi ʻia ka ʻai olakino, ʻoi loa ma muli o ka pahū ʻana o ka nui o nā hihia o ka momona. Eia nō naʻe, i ka orthorexia, lawe ʻia ka ʻai olakino a lilo i mea nānā. ʻO Orthorexia ke kumu o ka ʻeha maoli a hoʻopilikia i ke ola o kēlā me kēia lā o ka poʻe i hoʻopilikia ʻia.

ʻAʻohe ʻaʻohe ʻōlelo paipai no ka mālama ʻana i ka orthorexia. E like ana ka lapaʻau ʻana me ka mālama ʻana i nā mea ʻē aʻe ai kāna hana (anorexia, bulimia). ʻO ia ka hoʻonohonoho ʻana i kahi hoʻokō multidisciplinary me nā ʻano hana like ʻole: ka loiloi olakino piha, kākoʻo, ka mālama olakino, psychotherapy a ma kekahi mau lāʻau lapaʻau.

Hoʻomalu

La nā kālaihana e manaʻo e hoʻihoʻi hou i ka manaʻo o leʻaleʻa oiai e ai ana. ʻO ka makemake o ka lāʻau lapaʻau ʻo ia ka hoʻokele ʻole e hoʻokele hou ʻia e kāna nānā ʻana i ka ʻai ʻana i ke olakino a maʻemaʻe e hoʻihoʻi hou iā ia iho ma ka ʻae ʻana i kāna mau makemake e ʻōlelo me ka ʻole o ka hewa.

Kaaau ana o ai kāna hana (TCA) hele pinepine ma o a ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka noʻonoʻo e hoohalikeia me ka mea i hoemiia ka maʻi hilahilaʻole(TOC). ʻO ka manaʻo o kēia lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka hopohopo e pili ana i ka nānā ʻana i ka meaʻai a e hōʻemi i nā koi (nā hana o ke koho ʻana a me ka hoʻomākaukau ʻana i ka meaʻai) i hoʻokumu ʻia e kēia mau nānā. Hiki i nā kau ke hoʻomaʻamaʻa pono, ʻike ke kanaka iā ia iho i nā kūlana āna e makaʻu ai, hoʻomaha a i ʻole ke pāʻani.

Hiki ke hāʻawi ʻia ka lāʻau lapaʻau hui a me ka ʻohana systemic therapy.

ka lapaʻauʻia

E kaupalena ʻia ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau hōʻoluʻolu hōʻailona pili me ka orthorexia (obsessive-compulsive, depression, anxiety), ʻaʻole e komo i ka maʻi ponoʻī.

Waiho i ka Reply