Contents
Megalophobia: no ke aha e makaʻu ai i ka mea nui?
Hoʻohālikelike ʻia ʻo Megalophobia e ka makaʻu a me ka makaʻu ʻole i nā mea nui a me nā mea nui. ʻO nā skyscrapers, kaʻa nui, kahua mokulele, mokulele, hale kūʻai, a pēlā aku. Ke alo aku nei me ka nui e ʻike ʻia ai - a ʻoi aku paha - ʻoi aku ka nui ma mua o kāna kanaka ponoʻī, e hoʻokuʻu ʻia kahi megalophobe i loko o kahi mokuʻāina e hiki ʻole ke haʻi ʻia.
He aha ka megalophobia?
E pili ana i ka phobia o nā nui, akā i nā mea hiki ke ʻike ʻia he nui nui i kahi wahi. E like me ke kiʻi i hoʻonui ʻia o kahi mea meaʻai ma ka pepa hoʻolaha, e laʻa me.
ʻO ka makaʻu i ka wāwahi ʻia, o ka nalowale ʻana i ka nui, o ka hopu ʻia ʻana i loko o ka mea nui loa, nui nā hopohopo o ka mea e loaʻa ana i ka megalophobia a hiki ke lilo i mea nui e lilo ai i mea pilikia i kēlā me kēia lā. Makemake kekahi poʻe maʻi e noho ma ka home ma kahi a lākou e manaʻo ai he kokua palekana no ka pale ʻana i ka maka o kahi hale, kahi kiʻi a hoʻolaha paha.
He aha nā kumu o ka megalophobia?
ʻOiai paʻakikī e kuhikuhi i kahi kumu e wehewehe ai i ka megalophobia, manaʻo ʻia paha, e like me ka nui o nā phobias a me nā maʻi hopohopo, ulu ia ma muli o kahi hanana traumatic i hana ʻia i ka wā kamaliʻi a i ka wā kamaliʻi paha. 'makua.
ʻO ka ulia pinepine ma muli o nā mea nui, kahi ʻano hopohopo nui i mua o kahi makua a i ʻole i kahi wahi nui loa. ʻO kahi keiki i nalowale i kahi kikowaena kūʻai, no ka laʻana, hiki ke hoʻomohala i ka hopohopo i ka manaʻo o ke komo ʻana i kahi hale he mau kaukani mika kūlike.
Inā ʻeha ʻoe a noʻonoʻo paha ua ʻeha ʻoe mai ka megalophobia, he mea nui e nīnau aku i ke kauka loea i hiki ke hōʻoia a hana paha i kahi hōʻailona a pēlā e hoʻonohonoho ai i ke kākoʻo.
He aha nā hōʻailona o ka megalophobia?
Hoʻopilikia kahi kanaka megalophobic i ka makaʻu makaʻu i hiki ke hoʻopilikia i ke ola o kēlā me kēia lā. Hoʻopilikia nā ʻōnaehana hōʻalo i ke ola o kēlā me kēia lā o ka mea hoʻomanawanui, a hiki i ke kipa ʻana iā ia i kahi kaʻawale e hiki ai ke pale iā ia iho mai kahi maʻi pīhoihoi hiki ke loaʻa.
Hōʻike ka phobia o ka hanohano iā ia iho i loko o kekahi mau hōʻailona kino a me ka noʻonoʻo, e like me:
- Ka hiki ʻole ke alo i kekahi mea nui;
- Haʻalulu;
- Palpitations;
- Uē ʻana;
- ʻO nā uila wela a i ʻole ka hou anu;
- Hyperventilation;
- Ka paupauaho a ma nā hihia nui i malaise;
- Nualea;
- Pilikia hiamoe;
- ʻO ke kaumaha nui a me ka huhū ʻole;
- Makau o make.
Pehea e hoʻōla ai iā megalophobia?
Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka mālama ʻana i kēlā me kēia a me ke koʻikoʻi o nā ʻōuli. Loaʻa paha iā ʻoe ke kōkua mai kahi loea ola e hoʻomaka ai:
- Hoʻomaʻamaʻa kūlohelohe Cognitive a CBT paha: hoʻohui ia i ka hōʻike a me ka hoʻokaʻawale ʻana i nā manaʻo lōlō ma o ka hoʻomaha a me nā hana noʻonoʻo.
- ʻO kahi psychoanalysis: ʻo ka phobia ka hōʻailona o kahi malaise. ʻO ke kōkua psychoanalytic e kōkua i ka mea maʻi e hoʻomaopopo i ke kumu o kona makaʻu makaʻu ma ka ʻimi ʻana i kāna subconscious;
- Hiki ke koi ʻia ka lāʻau lapaʻau lāʻau i ka mālama ʻana i ka megalophobia e hōʻemi ai i nā ʻōuli o ke kino a me nā manaʻo komo maikaʻi ʻole.
- Hypnotherapy: hoʻokomo ʻia ka mea maʻi i kahi ʻano i hoʻololi ʻia o ka ʻike e hiki ai ke hoʻohuli a hana i ka ʻike o ka makaʻu.