10 mau ʻōlelo aʻoaʻo e pale i ke kua o kāu keiki
ʻO ka mea kūpono: kahi ʻeke i hoʻokomo ʻia ma ke kua. ʻO ke kumu hoʻohālike maikaʻi loa o ka satchel ka mea i hoʻohana ʻia ma ke kua. Hiki i nā ʻeke poʻohiwi, ma ko lākou kaumaha, ke hoʻololi i ka iwi kuamoʻo o kāu keiki e piʻo a piʻo paha e uku.
E nānā i ka ikaika o ka mea hoʻopili. Pono ka ʻeke maikaʻi i ke ʻano paʻa a hoʻopaʻa ʻia ma ke kua. E nānā i ka maikaʻi o ka humuhumu ʻana, ka lole a i ʻole ke kāwele, ka hoʻopaʻa ʻana o nā kaula, ka lalo a me ka pā pani.
E koho i kahi ʻeke kūpono no kāu keiki. ʻO ke kūpono, ʻo ka nui o ka ʻeke e like me ke kūkulu ʻana o kāu keiki. ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i kahi ʻeke nui loa, i ʻole ia e paʻa i nā puka a i ʻole nā puka o nā kaʻa kaʻa, trams a me nā subways.
E kaupaona i kāna ʻeke kula. ʻO ka manaʻo, ʻaʻole pono ka nui o ka ukana o kahi ʻeke kula ma mua o 10% o ke kaumaha o kahi keiki. I ka ʻoiaʻiʻo, aneane hiki ʻole ke hahai i kēia ʻōlelo aʻo. Lawe nā keiki kula ma kahi o 10 kilo ma ko lākou mau poʻohiwi palupalu. Mai hoʻokaʻulua e kaupaona i kā lākou ʻeke a hoʻomāmā i ka mea hiki ke pale i ke ʻano o ka scoliosis.
E aʻo iā ia pehea e lawe pono ai i kāna ʻeke. Pono e ʻaʻahu ʻia kahi ʻeke ma nā poʻohiwi ʻelua, palahalaha ma ke kua. ʻO kahi ʻāina ʻē aʻe: ʻo ka piko o ka ʻeke ma ka pae poʻohiwi.
E hoʻonohonoho a kaulike i kāna mau mea. No ka puʻunaue ʻana i ka ukana e like me ka hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiho ʻana i nā puke kaumaha loa i waenakonu o ka mea hoʻopili. No laila, ʻaʻohe pilikia hou aʻe e hili i hope. E emi ana ka ikaika o kāu keiki e kū pololei. E hoʻomanaʻo hoʻi e puʻunaue i kāu mau puke puke, pahu a me nā mea like ʻole e kaulike ai i ka ʻeke.
E makaala i ka poe hoolele. ʻO ka hemahema o ka ʻeke kula huila, ʻo ia, no ka huki ʻana, pono ke keiki e wili mau i kona kua, ʻaʻole maikaʻi loa. Eia kekahi, ʻōlelo wikiwiki mākou iā mākou iho ʻoiai aia ma luna o nā huila, hiki ke hoʻouka hou ʻia ... ʻO kēia ka poina e pono ke keiki e piʻi i luna a i lalo i nā alapiʻi, a no laila e lawe i kāna ʻeke kula!
E kōkua iā ia e hoʻomākaukau i kāna ʻeke. E aʻo i kāu keiki e mālama i nā mea pono wale nō i loko o kāna ʻeke. E hele pū me ia i ka papahana no ka lā aʻe a e aʻo iā ia e lawe wale i nā mea e pono ai. Makemake nā keiki, ʻoi aku ka ʻōpio, e ʻohi i nā mea pāʻani a i ʻole nā mea ʻē aʻe. E nānā i kēlā me lākou.
E koho i kahi meaʻai māmā. Mai haʻalele i ke kaumaha a me kahi o nā meaʻai a me nā mea inu i loko o ka mea hoʻopaʻa. Inā he wai hoʻoheheʻe wai ma ke kula, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana.
E kōkua iā ia e hoʻokomo pono i kāna ʻeke kula. ʻO kahi ʻōlelo aʻoaʻo no ke kau ʻana i kāu ʻeke ma kou kua: e kau ma luna o ka pākaukau, e maʻalahi ke kau ʻana i kou mau lima ma nā kaula.