Kāohi ʻana i nā manamana wāwae ingrown

Kāohi ʻana i nā manamana wāwae ingrown

Pākuʻi maʻamau

  • Eʻokiʻoki i nā manamana wāwae a waiho i nā kihi i kahi lōʻihi. Faila i nā kui kui;
  • E hoʻohana i nā ʻūmū i hoʻolālā ʻia no ka ʻoki ʻana i nā kui; hōʻalo i nā mea kui kui;
  • E komo i nā kāmaʻa i lawa ākea ʻaʻole e kaomi i nā manamana wāwae. Inā pono, kūʻai i nā kāmaʻa kūpono no nā poʻe me nā maʻi o nā wāwae;
  • E komo i nā kāmaʻa kūpono no ka hana a me nā hana i hana ʻia e hōʻalo ai i ka hōʻino ʻana i nā kui;
  • ʻO ka poʻe ʻelemākule, ka poʻe i loaʻa nā pilikia holo a i ʻole nā ​​diabetic e makaʻala loa e pili ana i ka mālama e hāʻawi ʻia i ko lākou mau wāwae. Pono lākou e nānā i ko lākou mau wāwae e ke kauka a i ʻole ka loea wāwae (podiatrist a i ʻole podiatrist) ʻelua mau manawa i ka makahiki, me ka hoʻohui ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe wāwae maikaʻi a ke nānā ʻia lākou i kēlā me kēia lā.1.

Nā ana e pale ai i ka huhū

Inā ulu kekahi o kou kui, pono e hana i nā ana e pale i ka maʻi.

  • E hoʻomaʻemaʻe i ka ʻeha me ka huahana antiseptic ke hiki ke ʻulaʻula a komo i nā kāmaʻa laulā e kaupalena ai i ka hakina;
  • Inā pono, hana ʻauʻau wāwae me kahi antiseptic (ʻo kahi laʻana, chlorhexidine).

 

 

Nā hana hoʻoikaika i ke kahe o ke koko i nā wāwae

ma ka poʻe diabetic, ke kāohi nei i nā pilikia ma luna o nā mea āpau i ka nānā ʻana i nā wāwae i kēlā me kēia lā a me ka mālama koke ʻana inā loaʻa ka ʻeha. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa o ka wāwae a hoʻonui i ke kahe o ke koko. Hiki i kekahi mau hoʻoikaika kino ke kōkua:

  • ʻOiai e kū ana, e hāpai aʻe i kou mau wīwae a hoʻihoʻi i kou kaumaha i kou mau kuʻekuʻe wāwae;
  • E ʻohi i nā kinikini a i ʻole kāwele kawele me kou manamana wāwae.
  • Hoʻomaʻamaʻa mau i kahi massage ponoʻī o nā wāwae, a ʻoi aku paha ka maikaʻi, e loaʻa i nā lomilomi.

 

Waiho i ka Reply