ʻO ka resilience ka hiki ke kūkulu hou ma hope o ka trauma. Aia kekahi mau mea e hoʻoikaika ai i ke kūpaʻa. Hiki i ke kauka lapaʻau ke kōkua i ke kanaka e hoʻomaka i ke kaʻina hana o ke kūpaʻa. 

ʻO ka huaʻōlelo resilience mai ka Latin resilientia, he huaʻōlelo i hoʻohana ʻia ma ke kahua o ka metallurgy e hōʻike i ka hiki o kahi mea ke loaʻa hou kahi kūlana mua ma hope o ka haʻalulu a i ʻole ke kaomi mau. 

ʻO ka huaʻōlelo resilience he manaʻo noʻonoʻo e pili ana i nā mākau o kēlā me kēia kanaka, nā hui, nā ʻohana e kū i nā kūlana deleterious a destabilizing: maʻi, kīnā, hanana traumatic… ʻO ka resilience ka hiki ke puka lanakila mai kahi pilikia i hiki ke hōʻeha.

Ua hoʻāla ʻia kēia manaʻo i ka makahiki 1940 e nā psychologists ʻAmelika a ua hoʻolaha ʻia e Boris Cyrulnik, French neuropsychiatrist a me psychoanalyst. Ua wehewehe ʻo ia i ka resilience ʻo "ka hiki ke holomua, i nā wahi i hoʻopau ʻia".

Hoʻohana ʻia ka manaʻo o ka resilience i ʻelua ʻano kūlana: i ka poʻe i ʻōlelo ʻia he pilikia a hoʻokō lākou i ka hoʻomohala ʻana me ka ʻole o ka pōʻino noʻonoʻo a me ka hoʻololi ʻana i ka nohona me ka maikaʻi ʻole o ka ʻohana a me ka nohona pili kanaka a me nā kānaka, nā mākua a me nā keiki. nā keiki, ke kūkulu hou nei iā lākou iho ma hope o nā pilikia a i ʻole nā ​​hanana traumatic. 

Ua hāʻawi ʻo Dr Boris Cyrulnik i ka wehewehe ʻana i ka ʻike o ke kanaka kūpaʻa ma mua o 1998

ʻO ke kanaka kūpaʻa (me ka ʻole o kona mau makahiki) he kumuhana e hōʻike ana i kēia mau ʻano: 

• he IQ kiʻekiʻe,
• hiki iā ia ke kūʻokoʻa a maikaʻi hoʻi i kona pilina me ke kaiapuni,
• me ka manaʻo o kona waiwai ponoʻī,
• loaʻa nā mākau interpersonal maikaʻi a me ka empathy,
• hiki ke kali a hoʻolālā,
• a me ka hoʻonanea maikaʻi.

ʻO ka poʻe i loaʻa i ke akamai no ke kūpaʻa, aia lākou i loko o ke kahawai i hoʻoikaika ʻia e Boris Cyrulnick o ka poʻe i loaʻa ke aloha i ka wā mua o ke ola a loaʻa ka pane ʻae ʻia i ko lākou mau pono kino, i hana ai i loko o lākou kekahi ʻano kūʻē i ka pilikia. 

Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia ka hana o ka resilience i ʻelua mau ʻāpana:

• ʻO ka hana mua: ka manawa o ka ʻeha: ke kūʻē nei ke kanaka (ke kanaka makua a i ʻole ke keiki) i ka disorganization psychic ma o ka hoʻokomo ʻana i nā mīkini pale e hiki ai iā ia ke hoʻololi i ka ʻoiaʻiʻo. 
• ʻO ka hana 2: ka manawa o ka hoʻohui ʻana o ka haʻalulu a me ka hoʻoponopono. Ma hope o ke komo ʻana o ka trauma, hoʻokumu hou ʻia nā mea paʻa, a laila hana hou ʻia mai ka pilikia. Ke hele nei ma ka pono e hāʻawi i ke ʻano o kona ʻeha. ʻO ka ulu ʻana o kēia kaʻina hana e pili ana i ke kūpaʻa i ka wā i loaʻa hou ai ka mana o ke kanaka i ka manaʻolana. Hiki iā ia ke lilo i ʻāpana o kahi papahana ola a loaʻa iā ia nā koho pilikino.

Ua kākau ʻo Antoine Guédeney, keiki psychiatrist a me ka lālā o ka Paris Psychoanalysis Institute i kahi puke " ʻAʻole mākou e kūpaʻa iā mākou iho, me ka ʻole o ka pilina ". No laila, he koʻikoʻi koʻikoʻi nā mea affective i ka resilience. ʻO ka poʻe hiki ke hilinaʻi i ke aloha o ka poʻe kokoke iā lākou ka mana i loko o lākou e lanakila ai i ka trauma. 

ʻAʻole kakaikahi ka huakaʻi hoʻoikaika ʻana i hana wale ʻia. Hoʻohana pinepine ʻia e ka hana ʻana o kekahi kanaka ʻē aʻe: he kumu no nā keiki a i ʻole ka poʻe ʻōpio, he kumu, he kahu mālama. 'Ōleloʻo Boris Cyrulnick e pili ana i "nā kiaʻi o ke kūpaʻa". 

Hiki i ka Therapy ke ho'āʻo e hana i kahi kaʻina hana paʻa. ʻO ka pahuhopu o ka hana lapaʻau ʻo ia ka hoʻololi ʻana i ka trauma i loko o kahi kaʻa.