I ka pūnāwai, nui ka poʻe e ʻeha i ke poʻo - ua hoʻonohonoho hou ʻia ke kino i kahi ʻano hou, hoʻololi ʻole ke aniau, a me he mea lā ʻaʻole hiki i ke poʻo ke kū i kekahi manawa i ka "overloads". He mea nui e hoʻomanaʻo he mau ʻano ʻano ʻeha ʻeha - a ʻo ka ʻimi ʻana i ke kumu e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ke ʻano ʻeha.
Ua ʻike paha nā kānaka a pau i ka maʻi poʻo, a i ʻole cephalgia, e like me ka mea maʻamau i kapa ʻia he ʻepekema. He ʻokoʻa nā kumu o ke poʻo:
nā maʻi lele;
maʻi hypertonic;
nā maʻi vascular o ka lolo;
migraine;
nā poʻo ʻehaʻeha;
nā maʻi maʻi, maningitis, etc.
Ua wehewehe ʻo Neurology Yulia Pavlinova e pili ana ka localization a me nā hiʻohiʻona o ke poʻo i kona kumu, a ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ke kumu e hiki ai iā ʻoe ke hana maikaʻi me ka ʻeha.
Ma hea a pehea e ʻike pinepine ʻia ai ka maʻi poʻo?
"Inā a ma ke kua o ke poo, a laila pinepine nā kumu i nā pilikia me nā kīʻaha koko, hoʻonui i ke koko, cervical migraine, osteochondrosis o ka cervical region, overwork.
If ma ka lae - ʻO ke kumu paha ka piʻi ʻana o ke kaomi intraocular. Hiki ke hana ʻia kēlā ʻano poʻo ma hope o ke kaumaha o ka noʻonoʻo a i ʻole ka hana lōʻihi ma ke kamepiula, papa, "wahi a Yulia Pavlinova. No laila, ʻo ka hoʻomaha ʻana mai ia mau hana e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i kēlā ʻeha.
Hoʻemi ʻia ka ʻike maka a ʻo ka hemahema o ka hoʻoponopono ʻana (me nā aniani a i ʻole nā lens) hiki ke alakaʻi i ka ʻeha ma ka lae a me ke kua o ke poʻo, a me ka nausea a me ke kaumaha ma ke poʻo.
poʻo kēlā hiki i ka pō ma mua o ka moehōʻike pinepine i ka luhi
ʻO kēia ka mea i kapa ʻia ʻo tension headache. “Ua pili ia me ka overstrain o nā ʻiʻo o ke kua o ke poʻo, nā ʻiʻo maka. I ka manawa like, ua manaʻo ʻia ka ʻeha e like me ka "hoop on the head," e hoʻoikaika ana i ka neurologist.
ʻO Migraine hiki ke me ka mea i kapaia aura a me ka ole. ʻO Aura ka manaʻo i loaʻa ma mua o ka hoʻouka ʻana o ke poʻo. Hiki iā ia ke hōʻike iā ia iho ma nā ʻano like ʻole - ka noe i nā maka, ka manaʻo o ka neʻe ʻana, nā ʻala ʻē aʻe, ka haʻikiʻi o ke kahua o ka hihiʻo ... A headache «me ka aura» ua ikaika, maʻamau i ka hapalua o ke poʻo. ʻO ka hoʻouka ʻana o ka luaʻi e hōʻoluʻolu, a me ka ʻauʻau mehana a me ka hele ʻana i ka ea hou e kōkua pū kekahi.
A pehea e pili ana i ka makaʻu nui o kēlā me kēia kanaka makua i loaʻa i kahi mea ʻeha: "Ua hiki koke mai koʻu maʻi kanesa?"
Ua hoʻokumu pū ʻia nā hōʻailona o ka ʻeha tumora no ka manawa lōʻihi. "E alakaʻi ka ʻōpū i ka piʻi ʻana o ke kaomi intracranial, no ka mea, aia ia i kahi leo i loko o ka lua cranial. ʻO nā hōʻailona o ka maʻi maʻi he ʻeha o ke ʻano ʻeha, nausea, luaʻi, hoʻemi i ka acuity ʻike, hoʻopilikia i ka hoʻonohonoho ʻana, "wahi a ka loea. Hoʻohui ʻo ia ʻaʻole e hōʻoluʻolu ka luaʻi ʻana mai kahi maʻi koko ma ke poʻo.
Pehea e hoʻomaha ai i ka ʻeha
Nui nā ʻano hana kanaka no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha e hiki ke kōkua i kekahi, akā ʻaʻole i hōʻoia piha ʻia ko lākou pono e ka ʻepekema: acupressure (massage o kekahi mau kiko ma ke kino), lomilomi o nā ʻiʻo suboccipital, e moe ana ma ke kūlana Shavasana, ka ka hoʻohana ʻana i nā aila ʻala a me ka balm Asterisk. Akā e hoʻomanaʻo i kēlā ʻAʻole mālama kēia mau ʻenehana a pau i ke kumu o ke poʻo., a no laila - ʻoiai inā kōkua lākou iā ʻoe i kēia manawa - he mea ʻole lākou i ka wā lōʻihi.
Inā maʻamau ka maʻi poʻo a ʻaʻole pili me ka luhi hoʻokahi manawa, e ʻoluʻolu e nīnau i kahi neurologist.