Contents
10 mea kanu anti-luhi
Ke loaʻa ka luhi, paʻakikī ka nohona o kēlā me kēia lā. ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻae kekahi mau mea kanu iā ʻoe e loaʻa hou ka ikehu, inā ma ke kino, ka pono, ka moekolohe a me ka luhi ʻike paha.
ʻO Ginseng
ʻO Ginseng ka mea hoʻonui "hoʻoulu" mea kanu par. Hoʻoulu ia i ke kino o ka luhi a nāwaliwali paha o ka poʻe, hoʻihoʻi i ka hiki no ka hana kino a me ka noʻonoʻo ʻike, a kōkua i nā convalescents e loaʻa hou ka ikaika. Pau ia ma ke ʻano he tincture makuahine (5 a 10 mg / lā) a i ʻole he aʻa maloʻo (a i 3 g, 3 manawa i ka lā).