PSYchology

ʻAʻole ia he mea nui inā ʻoe he amateur a ʻoihana paha, inā ʻoe e pena no ke kūʻai aku a hana wale paha i mea nou iho, me ka ʻole o ka hoʻoikaika ʻana he paʻakikī ke hana i kāu mea makemake. Pehea e hana ai i kahi manaʻo o ka "holo" a ho'āla i ka hiki ke moe i ka wā i ʻole ka makemake e hana i kekahi mea? Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe noʻonoʻo.

He aha ka mea e pono ai e hoʻoikaika? Makemake pinepine mākou i kekahi (a i ʻole kekahi mea) e alakaʻi iā mākou ma ke ala o ka hōʻike pilikino. He kanaka paha āu e mahalo ai a i aloha ʻia paha, he puke paʻa, a i ʻole he ʻāina nani. Eia kekahi, hoʻoulu ka hoʻoulu ʻana i ka hana a no laila he mea waiwai.

Ua ʻike ʻia ʻo Daniel Chadbourne lāua ʻo Steven Reisen, nā psychologists o Texas Commerce University, ua hoʻoikaika ʻia mākou e nā ʻike o ka poʻe kūleʻa. I ka manawa like, pono mākou e manaʻo e like me kēia kanaka (ma ke ʻano o ka makahiki, ka helehelena, nā ʻike nui o ka biography, ʻoihana), akā ʻoi aku kona kūlana ma mua o ko mākou. Eia kekahi laʻana, inā moeʻuhane mākou i ke aʻoʻana i ka kukeʻana,ʻo ka wahine hale i lilo i mea hoʻokipa o kahi hōʻike kuke e hoʻoulu i ka meaʻoi aku ma mua o ka hoalauna e hana nei ma keʻano he kuke i loko o ka haleʻaina.

A ma hea kahi e hoʻoikaika ai ka poʻe kaulana, no ka mea ʻaʻole ʻike ka nui o lākou i nā mana? Kaʻana like ka ʻike o nā lunamakaʻāinana o nā ʻoihana hana.

ʻO Marc-Anthony Turnage, haku mele

15 mau ala e loaʻa ai ka hoʻoikaika: ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe hana hana

1. E hoopau i ka TV. ʻAʻole hiki iā Shostakovich ke kākau mele me ka "pahu" i hoʻohuli ʻia.

2. E hoʻomālamalama i ka lumi. ʻAʻole hiki ke hana i loko me ka puka makani ʻole.

3. E ho'āʻo e ala i kēlā me kēia lā i ka manawa like. I koʻu kākau ʻana i ka opera hope loa, ala au i ka hola 5-6 o ke kakahiaka. ʻO ka lā ka manawa maikaʻi loa no ka hoʻomohala ʻana.

Isaac Julian, mea pena

15 mau ala e loaʻa ai ka hoʻoikaika: ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe hana hana

1. E lilo i «magpie»: ʻimi i nā mea nani a me nā mea maʻamau. Ke ho'āʻo nei au e noʻonoʻo: Ke nānā nei au i nā kānaka ma ke alanui, ko lākou mau ʻano a me nā lole, nānā i nā kiʻiʻoniʻoni, heluhelu, hoʻomanaʻo i kaʻu mea i kūkākūkā ai me nā hoaaloha. E kiʻi i nā kiʻi a me nā manaʻo.

2. Hoʻololi i ke kaiapuni. ʻO kahi koho maikaʻi loa ʻo ka haʻalele ʻana i ke kūlanakauhale no ka ʻāina a noʻonoʻo, a i ʻole, ma hope o ka noho ʻana i ke ʻano, e komo i loko o ke kani o ka metropolis.

3. E kamaʻilio me nā poʻe mamao mai kou wahi hoihoi. No ka laʻana, ʻoiai e hana ana i kahi papahana hou, ua lilo wau i hoaaloha me nā loea kikohoʻe.

ʻO Kate Royal, ka mea hīmeni keaka

15 mau ala e loaʻa ai ka hoʻoikaika: ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe hana hana

1. Mai makaʻu i ka hana hewa. E ʻae iā ʻoe iho e lawe i nā pilikia, e hana i nā mea e hoʻoweliweli iā ʻoe. Hoʻomanaʻo paha ka poʻe i ke kala o kou ʻaʻahu, akā ʻaʻohe mea e hoʻomanaʻo inā poina a kuhi hewa paha ʻoe i nā huaʻōlelo.

2. Mai noʻonoʻo i kāu misionari. Ua manaʻoʻiʻo mau wau e hoʻolaʻa wau i kēlā me kēia kekona o koʻu ola i ke mele. Akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ke hoʻomaha wau mai ka opera a hoʻāʻo e hauʻoli i ka hauʻoli o ke ola, ʻoi aku koʻu māʻona i nā hana.

3. Mai noʻonoʻo e hele mai ana ka hoʻoikaika ʻana iā ʻoe ma ke alo o kekahi. Hiki mai ia i ka wā e noho wale ana ʻoe.

ʻO Rupert Gould, luna hoʻomalu

15 mau ala e loaʻa ai ka hoʻoikaika: ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe hana hana

1. E hōʻoia i ka nīnau āu e hoihoi ai e pili ana i ka honua a me kāu mea i loko. ʻO kēia wale nō ke ala e hoʻomau ai i ka hana inā kānalua ʻoe.

2. E hoʻonoho i kahi puʻupuʻu no ka manawa ma mua o ka mea āu i maʻa ai i ke ala ʻana. Ua lilo ka hiamoe māmā i kumu o kaʻu mau manaʻo maikaʻi loa.

3. E nānā i nā manaʻo no ka ʻokoʻa. Inā ʻaʻohe mea i noʻonoʻo ma mua, me ka nui o 99% hiki iā mākou ke ʻōlelo ʻaʻole pono ia. Akā, no ka pono o kēia 1% ke komo nei mākou i ka hana hoʻomohala.

Polly Stanham, mea hana keaka

15 mau ala e loaʻa ai ka hoʻoikaika: ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe hana hana

1. E hoʻolohe i ke mele, kōkua iaʻu iho.

2. E kaha. ʻOi aku ka maikaʻi o kaʻu hana ke piha koʻu mau lima. I ka wā hoʻomaʻamaʻa, kiʻi pinepine au i nā hōʻailona like ʻole e pili ana i ka pāʻani, a laila hoʻāla hou lākou i nā kamaʻilio i koʻu hoʻomanaʻo.

3. Hele wāwae. I kēlā me kēia lā, hoʻomaka wau me ka hele wāwae i ka paka, a i kekahi manawa ke nānā nei au i laila i ka waenakonu o ka lā e noʻonoʻo i ke ʻano a i ʻole ke kūlana. I ka manawa like, ʻaneʻane hoʻolohe wau i nā mele: ʻoiai e paʻa ana kekahi ʻāpana o ka lolo, hiki i kekahi ke hāʻawi iā ia iho i ka hana.

Waiho i ka Reply