ʻO nā makahiki he nui o ka noiʻi ʻana i nā mea i loko o ka waiū kanaka e hōʻoia i ka manaʻo o nā ʻepekema ʻo ka waiu waiu ka mea maikaʻi loa i hiki i ka wahine ke hāʻawi i kāna pēpē. Ma muli o ka nui o kāna mau mea maikaʻi, ua paipai ka World Health Organization (WHO) i ka hānai waiu kūʻokoʻa no nā mahina mua 6 o ke ola o kahi pēpē a me ka hoʻomau ʻana a hiki i ka lua o ka lā hānau o ke keiki, a ʻoi aku ka lōʻihi - ʻoiai e hoʻonui ana i kāna ʻai. He aha ke kumu o ka waiu waiu ke ala maikaʻi loa e hānai ai i kahi pēpē?
- Hāʻawi i ka pēpē i nā meaʻai e pono ai no ka ulu ʻana
I nā makahiki mua, ulu ikaika loa ke kino o ke keiki pēpē, no laila pono ke kākoʻo kūʻokoʻa – ʻoi aku ka nui o ka ʻai. I ka wā e hānai ai, hāʻawi ka makuahine i kāna pēpē i kahi ʻano ʻokoʻa o nā meaʻai i ka nui a me ka nui kūpono, e komo pū nā kalapona me nā oligosaccharides[1], nā protein, nā momona, nā minela, nā huaora a me nā modulators immune. Loaʻa iā lākou a pau he manaʻo multidimensional - no ka hoʻomohala kino a me ka noʻonoʻo kūpono o ke keiki.
- He pale pale ia i nā maʻi a me nā maʻi
Ma hope koke iho o ka hānau ʻana, ʻaʻole i oʻo loa ke kino o ke keiki ʻōpio a ʻaʻole hana i nā antibodies ma kāna iho, no laila pono ke kākoʻo i ka pale ʻana i nā maʻi maʻi a me nā maʻi bacteria. ʻO ka waiu makuahine ka meaʻai maikaʻi loa no ka pēpē a me ka ulu mau ʻana o kona ʻōnaehana pale - mahalo i nā pūhui immunological kū hoʻokahi, pale ia i nā pathogens a hoʻoulu i nā hana pale ʻē aʻe i ke kino.
- He waiwai, hou mau a hiki ke maʻalahi
ʻAʻohe ala maʻalahi e hoʻomāʻona i ka pōloli a me ka makewai o kāu pēpē ma mua o ka hānai ʻana iā ia mai ka umauma. ʻO ka waiū kanaka - ʻokoʻa ka meaʻai maikaʻi a maʻalahi hoʻi i ka ʻai ʻana - loaʻa mau ka mahana kūpono.
- Kūkulu ʻia nā pilina manaʻo ikaika
Manaʻo kēlā me kēia makuahine e pili ana i kāna keiki - mahalo i ka pili kokoke i hiki iā ia ke manaʻo i ke aloha a me ka palekana. He kuleana koʻikoʻi ka ʻai i ka hoʻokumu ʻana i kahi pilina kūʻokoʻa ma waena o ka makuahine a me ka pēpē. ʻO ka hānai ʻana a me ke kani ʻana o ka puʻuwai o ka makuahine, lohe ʻia ka hanu o ka makuahine i kēia hana, a i ʻole ka nānā pono ʻana iā ia ma nā maka e ulu ai nā paʻa manaʻo ikaika i loko o ke keiki pēpē - ʻo ia ka mea e pili pono ai ka waiū o ka makuahine iā ia.
A inā ʻaʻole hiki i ka wahine ke hānai i ka umauma ...
… Ma ke kūkākūkā pū ʻana me ka pediatrician, pono ʻo ia e koho i kahi ʻano hana kūpono no kāna pēpē, i like ke ʻano me ka waiu waiu kanaka. Pono e hoʻomanaʻo i kēlā inā paha he haku mele ka mea i hāʻawi ʻia me ka waiū o ka makuahine, ʻaʻole ia he mea hoʻokahi, akā ʻo ka haku mele holoʻokoʻa.
I ka pane ʻana i nā pono meaʻai o nā pēpē hiki ʻole ke hānai ʻia, ua hoʻomohala nā ʻepekema mai Nutricia i kahi waiū hou. Bebilona 2haku mele piha loaʻa pū kekahi i nā meaʻai i loaʻa maoli i ka waiū umauma[2]. Mahalo i kēia, hāʻawi ia i ke keiki i nā pono he nui, me ke kākoʻo ʻana i ka hoʻomohala kūpono, me ka hana o ka ʻōnaehana pale a me ka hoʻomohala ʻana i nā hana cognitive. Mahalo i ka ʻike:
- kahi hui kūʻokoʻa o GOS / FOS oligosaccharides i ka ratio o 9: 1, e hoʻohālikelike ana i ka hoʻokumu ʻana o nā oligosaccharides pōkole a lōʻihi o ka waiū makuahine,
- DHA acid no ka ulu ʻana o ka lolo a me ka ʻike maka,
- nā huaora A, C a me D e kākoʻo i ka ʻōnaehana pale,
- iodine a me ka hao no ka ulu ʻana o ka naʻau [3].
ʻO ia ka waiū i hoʻololi pinepine ʻia e nā pediatricians ma Polani[4].
Nāʻike nui: ʻO ka hānai ʻana ke ala kūpono a maikaʻi loa o ka hānai ʻana i nā pēpē a ua ʻōlelo ʻia no nā keiki liʻiliʻi me ka ʻai like ʻole. Aia i loko o ka waiū makuahine nā meaʻai e pono ai no ka ulu pono ʻana o ka pēpē a pale iā ia mai nā maʻi a me nā maʻi. Hāʻawi ka hānai i nā hopena maikaʻi loa ke hānai pono ʻia ka makuahine i ka wā hāpai a me ka lactation, a i ka wā ʻaʻohe hānai pono ʻole i ka pēpē. Ma mua o ka hoʻoholo ʻana e hoʻololi i ke ʻano hānai, pono ka makuahine e nīnau i kāna kauka.
[1] Ballard O, Morrow AL. ʻO ka hui waiu kanaka: nā meaʻai a me nā mea bioactive. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] ʻO ka hui piha o Bebilon 2, e like me ke kānāwai, e komo pū me nā huaora A, C a me D no ka hana kūpono o ka ʻōnaehana pale, DHA no ka ulu ʻana o ka lolo a me ka ʻike maka, a me ka hao no ka noʻonoʻo. hooulu ana. ʻO ka Lactose, DHA, nā huaora, iodine, ka hao, ka calcium a me nā nucleotides i loaʻa maoli i ka waiū umauma. Aia i loko o ka waiū makuahine kekahi mau mea ʻokoʻa, me nā antibodies, nā hormones a me nā enzymes.
[3] ʻO Bebilon 2, e like me ke kānāwai, aia nā huaora A, C a me D koʻikoʻi no ka hana pono o ka ʻōnaehana pale a me ka iodine a me ka hao mea nui no ka hoʻomohala ʻana i nā hana cognitive, a me DHA nui no ka ulu ʻana o ka lolo. a me ka maka.
[4] Ma waena o ka waiū e hiki mai ana, e pili ana i kahi noiʻi i alakaʻi ʻia e Kantar Polska SA ma Pepeluali 2020.
ʻatikala kākoʻo