5 kumu a mākou e ʻai nui ai

"He hala ʻole wau" - a makemake wau e uē i kekahi manawa, ke ala aʻe nei mai ka papaʻaina. E like me, aia kahi makemake nui ʻaʻole e ʻai nui, akā naʻe - ʻaʻole hiki iaʻu. No ke aha mai?

Ua haʻohaʻo kēia nīnau e ka loea mai ke Kulanui o Sussex ma UK, ʻo Jenny Morris. Ua wehewehe ʻo ia i ke kumu e makaʻu ai ka poʻe i ka ʻai nui.

  • 1 kumu. ʻO kahi ʻāpana nui

Ua hōʻoia ʻia kēia palapala e nā hopena o kahi hoʻokolohua hou i noi ʻia ai nā kumuhana e ninini i ke pola o ka sup. Hoʻopili ʻia kekahi mau kīʻaha i nā paipu, a ma ia mea ua hoʻohui lākou i ka pala. Ua hōʻike ka hopena o ka hoʻokolohua ʻoiai ʻoiai ua hoʻopau kekahi mau kānaka i ka 73% ʻoi aku ka nui o ka sop ma mua o nā mea ʻē aʻe, ua like nā manaʻo āpau me ka piha.

  • 2 ke kumu. Nā ʻano pā like ʻole

Pili pono ka manaʻo o ka piha i ka wā e hoʻomaka ai ke kino e hōʻemi i ka leʻaleʻa mai ka ʻono o ka meaʻai. No laila, e like me nā hopena o nā noiʻi e pili ana, inā he "wāwahi kīʻaha" ka papa, "ʻai ke kanaka i nā manawa he 4 hou aku.

  • 3 kumu. Nā hoʻoluhi

Ke hoʻohuli ʻia kahi kanaka, ʻike ʻoi aku ka maikaʻi o ka maka o ka saturation. No laila, ʻai ʻoi aku ia. Ke nānā nei i ke kīwī, e heluhelu ana i ka wā e ʻai ana, e kamaʻilio ana ma ke kelepona - hoʻoneʻe kēia mau mea iā mākou mai ka meaʻai, a, no laila, luhi ka lolo a ʻaʻole wikiwiki e haʻi iā mākou "E, kali, ua ʻai ʻoe!"

  • 4 kumu. ʻO ka meaʻai i ka hui

Ke ʻai ke kanaka, “ho'āʻo” ʻo ia me ka ʻike ʻole i nā ʻano meaʻai a haʻi e hoʻāʻo ai i nā mea āpau āu e aloha ai e pili ana i nā hoalauna ma ka pākaukau, kahi mea e hāʻawi ai i ka ʻai nui.

  • 5 kumu. ʻAlekohola

Hoʻomaha ka waiʻona i ka nīnau no ke kanaka "wawae" i ka meaʻai; wela ka ʻai. Ma waho aʻe, loaʻa i ka lolo o ka waiʻona i nā hōʻailona kūpono o ka saturation.

Kūkā ka mea noiʻi ʻo Jenny Morris e nānā wale i ka meaʻai i ka wā o ka pāʻina ʻai, a me ke kiʻi pū kekahi e hoʻomanaʻo iā ʻoe iho e pili ana i ka nui o nā hānai i hoʻopau ʻia i ke ao.

ʻO nā hopena o ka noiʻi ʻana, he waiwai. Eia naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo e pono ʻoe i hoʻokahi manawa wale nō i nā mono-ʻai. E leʻaleʻa ka meaʻai. Akā, me ka ʻike me kēia ʻike, hiki iā ʻoe ke kaohi i kā lākou ʻano i ka papa ʻaina a me ka hoʻomaopopo - inā ʻoe e ʻai nei no ka mea pōloli ʻoe a no ka pau ʻole o ke kaʻina a aia ka papa ʻaina ma laila, ʻo ia.

Waiho i ka Reply