ʻOi aku ke kaumaha ma mua o ke kaumaha
Kaumaha nā kānaka a pau i nā mea like ʻole i kēlā me kēia manawa - ʻaʻole i ka poʻe ʻōpio wale nō. Akā ke kamaʻilio mākou e pili ana i ke kaumaha, ke kamaʻilio nei mākou i kahi mea ʻoi aku ma mua o ke kaumaha. E noʻonoʻo: manaʻo ke kanaka i ke kaumaha nui a hiki ke hoʻopilikia i ko lākou ola i kēlā me kēia lā a hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka pau ʻana o ka ʻai, pilikia ka hiamoe, pau ka noʻonoʻo ʻana, a me nā pae haʻahaʻa o ka ikehu. Inā ʻoi aku ka lōʻihi o kekahi o kēia mau hōʻailona ma mua o ʻelua pule, ʻoi aku ka nui o ke kaumaha ma mua o ke kaumaha.
I kekahi manawa ʻaʻole lawa ka kamaʻilio ʻana no ke kaumaha.
ʻO ke kamaʻilio ʻana me nā hoaaloha a me nā ʻohana he ala maikaʻi loa ia e hele ai i kēlā me kēia lā o ka hustle o ke ola. Akā i ka wā e pili ana i ke kaumaha, ʻoi aku ka paʻakikī o nā mea. ʻO ke kaumaha kahi maʻi olakino e pono ai ka mālama ʻana i nā poʻe loea i aʻo ʻia e hoʻoponopono i nā kumu a me nā hōʻailona. ʻO ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kou manaʻo me kahi hoaaloha hilinaʻi a i ʻole kekahi lālā o ka ʻohana hiki ke kōkua i ka wā pōkole, akā ʻaʻole pono e mālama ʻia ka paʻakikī o ke kaumaha. Hiki i nā kauka, psychologists, a me psychiatrist ke hāʻawi i nā lāʻau lapaʻau a me nā hoʻolālā hoʻokele ponoʻī ʻaʻole hiki i kou ʻohana.
Hiki i ke kaumaha ke "uhi" i kekahi
ʻOiaʻiʻo, hiki ke hoʻomaka ke kaumaha ma hope o kahi manawa paʻakikī, no ka laʻana, ma hope o ka haʻihaʻi ʻana i ka pilina a i ʻole ka nalowale o kahi hana, akā ʻaʻole kēia ka hihia. Hiki ke hoʻomohala ʻia ke kaumaha ma muli o nā kumu ʻē aʻe, e pili ana i nā genetics a me nā imbalances kemika i hana ʻia i loko o ka lolo, a i ʻole nā manaʻo noʻonoʻo maikaʻi ʻole. ʻO kēia ke kumu e hiki ai i ke kaumaha ke hoʻopilikia i kekahi i kēlā me kēia manawa, ʻaʻohe mea e hiki mai ana i ko lākou ola.
Paʻakikī loa ka loaʻa ʻana o ke kōkua.
Hiki i ke kaumaha ke hoʻonāwaliwali i ke kanaka a hao i ka ikehu e pono ai ke noi i ke kōkua. Inā hopohopo ʻoe no kāu hoaaloha a mea aloha paha, hiki iā ʻoe ke hāʻawi i ke kākoʻo ma ka paipai ʻana iā lākou e kamaʻilio me kahi loea. Inā ʻaʻole hiki iā lākou ke hana i kēia, e nīnau iā lākou inā hiki iā lākou ke kamaʻilio me ke kauka ponoʻī.
Nui nā koho lapaʻau no ke kaumaha
E ʻimi i ke kauka āu e ʻoluʻolu ai, akā e hoʻomanaʻo he mea maʻamau ka hālāwai ʻana i kekahi mau kauka ma mua o ka loaʻa ʻana o kekahi kauka āu e hauʻoli nei. He mea nui ʻoe e launa pū me ia a hilinaʻi iā ia i hiki iā ʻoe ke hana pū i kahi hoʻolālā lapaʻau a mālama iā ʻoe i ke olakino.
ʻAʻole makemake nā kānaka i ke kaumaha
ʻAʻole makemake nā kānaka i ke kaumaha e like me ko lākou makemake ʻole e loaʻa i ka maʻi kanesa. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ke aʻo ʻana i ke kanaka me ke kaumaha e "huki iā lākou iho" ma mua o ke kōkua. Inā hiki iā lākou ke hana pēlā, inā ua pau ka manaʻo o ia ʻano i ka wā ma mua.
Hiki ke mālama ʻia ke kaumaha me ke kōkua kūpono mai ke kauka noʻonoʻo. Eia naʻe, lōʻihi ka manawa o ka hoʻihoʻi ʻana a loaʻa i nā piʻi a me nā mea he nui. Inā ʻike ʻoe e hōʻike ana kekahi i nā hōʻailona o ke kaumaha, e nīnau iā lākou pehea e hiki ai iā ʻoe ke kōkua a hoʻomanaʻo iā lākou ʻo ka mea a lākou e hana nei, ʻaʻole lākou he hewa a koho paha.
ʻAʻole hōʻailona ke kaumaha o ka nāwaliwali
ʻO ka manaʻoʻiʻo he hōʻailona ke kaumaha o ka nawaliwali he hoʻopunipuni. Inā ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ia, ʻaʻole ia he manaʻo kūpono. Hiki i ke kaumaha ke hoʻopilikia i kekahi a me nā mea a pau, ʻo ka poʻe i manaʻo ʻia he "ikaika" a i ʻole nā kumu maopopo ʻole o ke kaumaha. ʻO ka loulou i manaʻo ʻia ma waena o ka nāwaliwali a me ke kaumaha he mea paʻakikī i ka poʻe me kēia ʻano o ka maʻi ke loaʻa ke kōkua e pono ai lākou. ʻO kēia ke kumu he mea nui e hoʻokaʻawale i ka maʻi noʻonoʻo a hoʻoikaika i ka ʻoiaʻiʻo ʻo ke kaumaha a me nā maʻi noʻonoʻo ʻē aʻe ʻaʻole ka hopena o ka nele o ka makemake. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ka mea ʻē aʻe he ʻoiaʻiʻo: ʻo ka noho ʻana a me ka hoʻihoʻi ʻana mai ke kaumaha e pono ai ka ikaika pilikino.