ʻOiai ʻo ka hou he ala kūlohelohe ia e wehe ai i nā mea ʻawaʻawa mai ke kino, no ka nui o ka poʻe e lilo ka hou i mea pilikia ʻole i ka wā wela. ʻO ka Hyperhidrosis kahi maʻi e hiki ke hilahila a me ke kaumaha. No ka hoʻopau ʻana i ka wela nui, e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo maʻalahi.
1. vīnega maoli
ʻO ka lawe ʻana i ʻelua punetēkē o ka vīnega maoli a me hoʻokahi teaspoon o ka ʻāpala cider winika ʻekolu manawa i ka lā he lāʻau maikaʻi loa ia no ka hoʻoulu ʻana. Pono e inu ʻia kēia hui ʻana i ka hapalua hola ma mua a ma hope paha o ka ʻai ʻana.
2. ʻO ka wai momona
E inu i ke kīʻaha wai tōmato hou i kēlā me kēia lā e hoʻopau i ka pilikia.
3. Laau kī
Hoʻopilikia ka Sage decoction i ka pilikia o ka hoʻoulu ʻana. E hoʻomoʻa i ka lau nahele i ka wai wela a hoʻomaha. Aia i loko o kēia kī ka huaʻa B, ka mea e hoʻemi ai i ka hana o nā ʻili hou. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia lāʻau lapaʻau no ka hoʻoulu ʻana i ka ʻāʻī. Ma waho aʻe o ka sage, hiki iā ʻoe ke inu i ke kī ʻōmaʻomaʻo.
4. uala
E ʻoki wale i kahi ʻāpana ʻuala a hamo ma nā wahi i ʻoi loa ka hou.
5. Wahine Hazel
He hopena antirespirant kēia lāʻau astringent. E hoʻohana i ka kī witch hazel.
6. ʻO ka mākiko kulina a me ka paʻakai
No ka hoʻopau ʻana i ka hou underarm, e hoʻopili i ka hui ʻana o ka cornstarch a me ka soda baking ma hope o ka ʻauʻau ʻana. E waiho no ka hapalua hola, a laila holoi me ka wai. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi ʻaila nui no ka ʻala ʻoluʻolu.
7. Puu ka palaoa
ʻO kahi kīʻaha o ka wai mauʻu palaoa i ka lā i manaʻo ʻia he lāʻau lapaʻau maikaʻi no ka wela. Hoʻopau ia i nā waikawa i loko o ke kino a he kumu ia o nā huaora B6, B12, C, protein a me ka waikawa folic.
8. Nā ʻakika tannic
ʻO ke kumu maikaʻi loa o ka waikawa tannic he kī. Inā hū nui kou mau lima, e hoʻoluu i loko o ka lau kī i hoʻomaloʻo.
9. ʻO ka hinu
No ka lāʻau lapaʻau maoli, e hoʻohui i 10g o ka camphor i ka ʻaila niu a hoʻopili i nā wahi e hoʻoluhi nui ai.
10 Kī laau aila
E noi i kahi ʻāpana lahilahi i nā wahi pilikia. He hopena astringent ka aila lāʻau kī, a ʻike ʻia ka hopena i makemake ʻia ma hope o kekahi mau lā o ka noi.
11 ʻO ka hua waina
Ma ka hoʻokomo ʻana i nā hua waina i kāu ʻai i kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke hōʻemi nui i ka pilikia o ka sweating. Loaʻa i nā hua waina nā antioxidants kūlohelohe a me ke kaulike o ka mahana o ke kino.
12 Salt
E hoʻohui i hoʻokahi punetune o ka paʻakai me ka wai lime a lomilomi i kou mau lima me kēia hui. ʻO kēia kaʻina hana e hoʻohaʻahaʻa i ka hana o nā ʻili hou.
No ka hoʻohaʻahaʻa i ka wela, e hahai i kēia mau lula:
Inu wai nui
Hōʻalo koʻikoʻi
E ho'ēmi i kāu inu caffeine
Mai hoʻohana i ka deodorant a me ke kopa
E pale i ka ʻauʻau wela
Mai ʻai i nā mea ʻono a ʻono
E ʻaʻahu i nā lole i hana ʻia mai nā pulu maoli e like me ka pulupulu. Mai ʻaʻahu i ka nylon, polyester a i ʻole nā mea synthetic ʻē aʻe
E noa ka lole
E hooluolu pinepine i kou kino