PSYchology

Mai ka ʻoiaʻiʻo i ka naʻaupō - hoʻokahi pae

ʻO ka noʻonoʻo noʻonoʻo o kēia manawa o kahi orientation kanaka maʻamau ua maʻa i ka ʻeli ʻana i ka ʻoiaʻiʻo, ʻoiaʻiʻo I a me ka ulu ʻana, e hoʻokuʻu ana iā ia mai ka waiho ʻana o nā kuleana o waho a me nā masks malihini i ke ʻano. ʻO ka wā wale nō e hui hou ai ke kanaka me ia iho, e ʻae iā ia i nā manaʻo hohonu o loko a me ka ʻoiaʻiʻo, ka lokahi, ka ʻoiaʻiʻo a me nā hauʻoli psychological ʻē aʻe iā ia.

Hōʻike maopopo ʻia kēia ma ke ala Gestalt therapy, kahi o nā huaʻōlelo koʻikoʻi i ka hana ʻana me kahi mea kūʻai aku maʻamau:

— Manao maoli anei oe?

— Mai ʻōlelo mai ka noʻonoʻo, e noʻonoʻo i ka mea e hana maoli nei i loko ou!

— E kū, e hoʻokomo iā ʻoe iho i kou mau manaʻo ...

A me nā mea like.

I ka manawa like, ʻaʻohe mea e nīnau mai no hea mai kēia mea i loko a he aha kona kumukūʻai. I kēia hihia, ʻoi aku ka maʻalahi o ka poina i ka ʻōlelo a nā hoa o ka psychological workshop e pili ana i ka hoʻokumu ʻana, ka hānai ʻana a me nā mea ʻē aʻe.

E unuhi wau: e pili ana i ka mea, ua hoʻokomo ka poʻe naʻaupō i ko lākou mau stupidities i loko o kou ʻuhane e pili ana i ka honua, ʻoe, nā kānaka, a pehea ʻoe e hiki ʻole ai ke aloha i kēia mau mea a pau, ua hoʻokomo lākou i nā mea āpau a hoʻopaʻa ʻia me ka makaʻu. I ka wā mua, he mea ʻē ia iā ʻoe e like me ka mimi ʻana i loko o ka ipuhao no kekahi kumu, akā he wā lōʻihi kēia mau mea, aia i ka wā kamaliʻi, ʻaʻole ʻoe e hoʻomanaʻo. Ma hope mai, ua maʻa ʻoe a hoʻomaka ʻoe e kapa iā ia ʻo "I", "my views" a me "my tastes".

A ʻo ka mea nui loa, ua haʻi ʻia iā ʻoe he waiwai nui kēia, ʻo ia kou ʻano a pono ʻoe e ola, ʻo ka mua o ka haʻi ʻana i kēia mau pilikia pilikino. ʻAe, ua manaʻoʻiʻo ʻoe.

He aha nā koho ʻē aʻe paha?

ʻO ka hoʻokō pono ʻana a me ka ʻoiaʻiʻo

Ua hoʻohana ʻo Maslow i ka huaʻōlelo "inner impulse", "inner voice" i kāna ʻatikala, i kekahi manawa ua kapa ʻia ʻo ia ʻo "makemake ʻoiaʻiʻo" - akā like ke ʻano: e hoʻolohe i kāu makemake maoli. ʻAʻole hiki i ke kanaka ke kānalua - ʻike mau ʻo ia i ka pane mākaukau, a inā ʻaʻole ʻo ia i ʻike, a laila ʻaʻole ʻo ia i ʻike pehea e hoʻolohe ai i kēia leo o loko ona - ʻo ia wale nō ke aʻo aku iā ʻoe i kāu mea e pono ai!

Malia paha ua kūpono kēia manaʻo, akā i mea e ʻoiaʻiʻo ai kēia, pono e hoʻokō ʻia nā kūlana he nui. ʻO ka mea mua, ma ka maʻamau, pono kēia kanaka e hoʻoikaika i ka hoʻomohala a me ka hoʻomaikaʻi ʻana, ʻo ka lua, pono e loaʻa iā ia kona mau makemake ponoʻī, ʻaʻole nā ​​​​makemake i hoʻokau ʻia mai waho, ʻo ke kolu, ʻaʻole ia e palaualelo a aloha i ka hana, e makaʻala i ke kuleana o kāna mau hana. , loaʻa ka ʻike nui i hōʻiliʻili ʻia…

I ka hana ʻana me nā lio, ʻōlelo pinepine lākou i ka mea like: e hana me ka manawa wale nō, no ka mea ua pololei. Akā ʻōlelo lākou i kēia i nā haku me ka hoʻomaʻamaʻa nui. A inā, ma ka ʻaoʻao o ka lio, hoʻomaka kēlā me kēia kanaka e hana i kāna mea i manaʻo pono ai he pono, e piʻi nui ana ka nui o nā ʻeha.

ʻAe, hiki nō, inā he kanaka ʻoe - ʻoi aku ka maikaʻi a nani kou ola - inā ʻoe e hana i kāu ʻaoʻao ponoʻī, ʻaʻole e like me ka ʻōlelo ʻana o ke kaiapuni kūpono ʻole - malia paha e maikaʻi nā mea a pau mai kēia.

'Ōlelo ke kaiapuni: ola no ke kālā. E uku liʻiliʻi - haʻalele! A hana ʻoe - akā ʻaʻole no ke kālā, akā no ke kumu, a hana ʻoe i kahi hana Nui a nani.

A inā i hoʻomaka ke kanaka i kona ulu ʻana, he kakaikahi nā manaʻo noʻonoʻo ma ke poʻo, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka ʻuhane, ʻoi aku ka palaualelo o ke kino ma mua o ka hoʻolohe a makemake ʻo ia e haʻalele i ka hana i nā manawa āpau - he aha ka mea e makemake ai? Uahi, inu, nahu... Pehea ka pono o ia kanaka ke hoolohe i kona leo o loko? ʻAe, pono mua ʻo ia e hoʻonohonoho pono iā ia iho: aʻo i ka hana a hoʻomohala, hoʻonohonoho, hoʻomaʻamaʻa i ka noho ʻana me ke kūlana kiʻekiʻe, a i ka wā i lilo ai kēlā ʻano maʻamau i mea maʻamau - ʻo ia ka manawa - a laila hiki paha iā ʻoe ke ʻimi i kēlā ʻano maoli. a me ka maikaʻi i loko o ke kanaka.

Waiho i ka Reply