ʻO ka hoʻopaʻapaʻa he ʻeha o ka ʻili me ka ʻeha ʻole. ʻO ia ka hopena o ka haʻalulu, ka pā, ka hāʻule a i ʻole ka ʻeha. ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole koʻikoʻi.

ʻO ka contusion ka hopena o ka pā, ka haʻalulu, ka hāʻule a i ʻole ke kaomi ʻana. He lei o ka ili, me ka nahaehae ole o ka ili a eha paha. Ke kamaʻilio pū nei mākou e pili ana i ka ʻeha a i ʻole ka ʻeha, inā he koko ma lalo o ka ʻili; a i ʻole he hematoma inā loaʻa kahi ʻeke koko e hoʻoulu ai. Hiki ke loaʻa ka ʻeha ma nā wahi a pau o ke kino. Eia naʻe, ʻoi aku ka maʻalahi o kekahi mau wahi i ka hopena: nā kuli, nā kuʻekuʻe, nā lima, nā lima, a pēlā aku.

Aia nā ʻano like ʻole o nā ʻeha:

• ʻo ka ʻiʻo o ka ʻiʻo e pili ana i nā ʻiʻo ʻiʻo a hōʻike i ka hapa nui o nā hihia;
• ʻO ka ʻeha o ka iwi, ʻo ia ka ʻeha o ka iwi me ka ʻole o ka haʻihaʻi, pili pinepine ʻia me kahi koko liʻiliʻi o loko;
• ʻO ka pulmonary contusion e pili ana i ka māmā, me ka ʻole o ka perforation, ma hope o ka ʻeha nui i ka umauma;
• ʻo ka ʻāʻī o ka lolo ka mea e hoʻopiʻi ai i ka lolo, ma hope o ka haʻalulu nui loa i ke poʻo.

I ka hapanui o nā hihia, he mau ʻiʻo a iwi paha kēia. He mau ʻeha pinepine lākou me ka ʻike ʻole ʻia o ke koʻikoʻi. Hiki ke mālama nui ʻia ma muli o ka wahi a me ka ikaika o ka haʻalulu. I nā hihia kakaʻikahi, ma hope o ka haʻalulu nui loa, hiki ke hui pū ʻia ka sprain a i ʻole ka haki ʻana me ka contusion. I ka hihia o ka pulmonary a i ʻole ka cerebral contusion, pono ke kōkua olakino.

ʻO nā kumu nui o ka contusion:

• nā haʻalulu (ka hopena i kahi mea, hāʻule o kahi mea ma ka wāwae, a pēlā aku);
• nā hahau (nā haʻuki hui, haʻuki hakakā, hākōkō, etc.);
• hāʻule (nā pōʻino hale, ka manawa o ka nānā ʻole, etc.).

Hoʻopilikia ka hopena i nā kino o ka ʻāina i ʻeha:

• nā ʻiʻo ʻiʻo;
• nā ʻili ;
• nā kīʻaha koko liʻiliʻi;
• nā aʻalolo;
• etc.

Hiki ke ʻeha i kēlā me kēia manawa. ʻOi aku ka ʻike o kekahi poʻe i ka hopena o ka contusion, e like me ka poʻe haʻuki e lawe i ka pā a me ka haʻalulu a i ʻole ka poʻe ʻelemakule, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hāʻule ʻana.

Hiki i ka hoʻopaʻa ʻana o ka ʻiʻo ke kumu i kēia mau hōʻailona:

• wahi pili i ka hoʻopā ʻana, ʻo ka ʻeha hoʻi;
• hiki i ka ʻeha i ka wā e neʻe ai;
• ka pehu iki;
• nele o ka eha;
• ʻO ka poni-uliuli a ʻōmaʻomaʻo paha ka ʻili o ka ʻili, inā he koko a ʻaʻohe paha ma lalo o ka contusion.

Hiki ke ʻeha loa ka ʻeha ʻana o ka iwi inā e ʻaʻa ka uhi e uhi ana i ka iwi (periosteum).

Hiki ke hoʻopōkole ʻia ka hanu, pilikia i ka hanu ʻana, ʻeha ka umauma, ʻaʻa me ke koko koko.

Hoʻopili pinepine ʻia ka lolo a me ka edema. ʻO kona paʻakikī e pili ana i ka nui a me kahi o ka lesion.

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻo ka contusion he lesion benign e hoʻōla iā ia iho i loko o kekahi mau lā, me ka ʻole o ka pilikia. Pono paha ka mālama kūloko e like me ka disinfection a me ka lawe ʻana i ka lāʻau ʻeha. ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole ia e koi i ke komo ʻana o ke kauka. Hiki i ka lāʻau lapaʻau ponoʻī ma ka ʻōlelo aʻoaʻo a ke kauka lāʻau lapaʻau. Inā ʻaʻohe hoʻomaikaʻi ma hope o ʻekolu lā o ka lāʻau lapaʻau ponoʻī, pono e ʻike i ke kauka.

Hiki ke hoʻokomo i nā hana e hoʻomaha ai i nā hōʻailona i ka wā e hoʻoholo ai ka lesion. Pono e hoʻokō koke ʻia ka lāʻau lapaʻau (24 a 48 mau hola ma hope o ka contusion) a e kau ʻia ma:

• ke koena o nā ʻiʻo i hoʻopilikia ʻia: ʻaʻohe kaumaha ma ka hui i hoʻopilikia ʻia, nā koʻokoʻo a i ʻole nā ​​maʻa inā pono ia i ka hōʻino;
• ka hoʻohana ʻana i ke anu e hōʻemi ai i ka ʻeha a me ka pehu: hoʻohana ʻia i nā compresses anu i uhi ʻia i kahi lole no 20 mau minuke i kekahi mau manawa i ka lā ma hope o ka haʻalulu;
• hoʻopaʻa ʻia: kāʻei ʻana i ka wahi ʻeha me kahi kāʻei, splint a orthosis;
• hoʻokiʻekiʻe i ka ʻāpana ʻeha ma luna o ke kiʻekiʻe o ka puʻuwai e hoʻemi i ka pehu;
• hiki ke lawe i nā analgesic waha a i ʻole ka hoʻohana ʻana i kahi gel analgesic;
• lawe ʻana i nā lāʻau anti-inflammatory waha a kūloko paha e hoʻopau i ka ʻeha a pale i ka pehu.

Pono e kūkākūkā inā:

• inā paʻakikī a hiki ʻole ke hele a neʻe paha;
• i ka hoʻokumu ʻana o kahi ʻeke koko;
• inā lilo ka wahi ʻeha i ʻulaʻula, wela a ʻeha;
• inā ua pehu ka lālā a i ʻole ke kino;
• inā he pā i ka maka a i ʻole kona wahi, hiki ke alakaʻi i ke koko o loko a i ʻole ka wehe ʻana o ka retina;
• i ka hihia o ka pulmonary a cerebral contusion;
• i ka hihia o ke kanalua e pili ana i ka sprain a haki paha;
• inā ʻaʻohe hoʻomaikaʻi ma hope o ʻekolu lā o ka lāʻau ponoʻī.

ʻAʻole nā ​​hihia i hōʻike ʻia ma luna nei ka mea maʻamau. ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻaʻole pono ka contusion i ke komo ʻana o ke kauka.