Hiki i ka homebody ke hoʻopilikia i nā pilina kaiaulu. Pehea e emi ai ka home a hele i waho o ka hale hou? 

ʻO ka homebody kahi kanaka i makemake e noho ma ka home, nāna i makemake i kahi nohona noho. 

ʻAʻole nānā maikaʻi ʻia ka homebody i ke kaiāulu. Kuhi ʻia nā mea hale i kekahi manawa he kamaʻāina home. He mea paʻakikī kekahi poʻe e hoʻomaopopo i ke kumu e ʻoluʻolu ai ka poʻe ma ka home a ʻaʻohe mea iki e hele i waho. E noʻonoʻo paha iā lākou ma ke ʻano he pilikanaka.

Eia nō naʻe, ʻaʻole pono e huikau ka homebody me ka mehameha a i ʻole asocial: makemake ka homebody e ʻike i ka poʻe, akā maikaʻi loa ma ka home. 

Hoʻoneʻe ʻia kekahi mau kumu e nā psychiatrists e wehewehe i ka noho ʻana o ka poʻe ma ka home: he ʻano maʻamau paha ko ka ʻohana no ka hoʻokipa nui ʻana ma ka home; maluhia paha lākou i ko lākou wā kamaliʻi e nā mākua a he wahi palekana ko lākou home; lawa lākou iho a ʻaʻole pono e nānā i waho i nā manawa āpau iā lākou e manaʻo he ola lākou. 

Inā hopohopo kāu pakanā e lilo i homebody (manaʻo ʻo ia i ka pono e hele i waho ma mua o kāu), hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e loli.

No kēia mea, hōʻike ka psychiatrist a me psychoanalyst ʻo Alberto Eiguet i ka wehe lohi: e hana i kēia, ʻike i ka poʻe e kokoke pinepine ana i ka honua, a laila hoʻonui i kou pōʻai, ma o ka hoʻopukapuka ʻana i kahi hui no kahi laʻana. 

Hōʻike ka psychopractor ʻo Laurie Hawkes e noʻonoʻo e pili ana i ka leʻaleʻa i lawe ʻia e kahi huakaʻi: e haʻalulu i ka wā o kahi huakaʻi i ka hale hōʻikeʻike, e hana i nā hālāwai nani i ka wā e hele ana e inu me nā hoaaloha. Kūkākūkā pū kēia mea loea iā ʻoe e ʻike i ka mana hoʻokele i loko ou e hele i waho a hana ʻole e hōʻoluʻolu i kāu poʻe aloha. Hāʻawi ʻo ia iā ʻoe i kahi hoʻoikaika kino: e noʻonoʻo e hoʻokaʻawale iā ʻoe iho a e kamaʻilio pū ana me ʻoe iho: “E hele mai, e hele kāua i waho. Aia kahi kiʻi ʻoniʻoni i maikaʻi loa nā loiloi ”.

I kekahi manawa, ka hana ʻana i kahi kauwa i waho, hoʻokahi manawa i ka hebedoma no kahi laʻana, hiki ke makemake iā ʻoe e hele i waho. ʻO kahi laʻana, e hoʻāʻo e hele i kahi hale ʻaina i hoʻokahi manawa i ka pule.