I ka hoʻomaka ʻana o ka ʻāʻī ʻeha a i ʻole ka hoarseness, pono e hoʻohana i ka gargle ma mua o ka lawe ʻana o ka maʻi i ka ʻōnaehana hanu no ka maikaʻi. He aha ka maikaʻi o ka holoi ʻana? Hoʻopilikia lākou i nā maʻi viral a me nā maʻi bacteria, kiʻekiʻe loa ko lākou hopena, hiki ke hoʻowalewale ke kumukūʻai - he hōʻailona ke kumukūʻai.
ʻAʻole me ke koʻikoʻi ʻo ia ka ʻoiaʻiʻo o kekahi o lākou e hakakā i nā maʻi fungal, he hopena pale. No laila he aha ka mea e hoʻohana ai e hoʻopakele i ka ʻāʻī mai nā germs?
Holoi ka puʻu
- E hoʻohana i nā gargles homemade i nā manawa he nui i ka lā, e hōʻoia i hiki lākou i kahi mahana e like me ko mākou kino ma mua o ka hoʻohana ʻana.
- ʻO Propolis, mahalo i kāna mau waiwai e hakakā ai i ka maʻi bacteria, nā maʻi a me nā fungi, pono e lawe mai i ka hoʻomaha wikiwiki. Eia naʻe, pono e hoʻomanaʻo ʻia he maʻi maʻi kekahi poʻe iā ia, a inā ʻaʻole maopopo mākou inā ʻaʻole ia e hoʻoulu i ka maʻi maʻi i loko o mākou, e hoʻāʻo kākou i kahi ʻano meaʻai ʻē aʻe. E hoʻoheheʻe i 1 a 15 kulu o ka propolis i loko o kahi aniani wai. Gargle me ka hopena hopena.
- Ma hope o ke ana ʻana i ka hapakolu o kahi aniani o ka wai, e hoʻohui i 5 kulu o ka potassium iodide - i kapa ʻia. ʻO ka hopena o Lugol a me 2 teaspoons hydrogen peroxide.
- ʻO ka wīnega apple cider maikaʻi hakakā i nā maʻi maʻi. Hiki iā mākou ke hoʻohana i loko o kahi holoi aniani infusion of sage, 15 kulu o ka propolis a me kahi teaspoon o ka paʻakai a i ʻole ka vīneka.
- Ke hakakā nei ʻo Sage i nā fungi a me ka bacteria, hoʻohana ʻia i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi.
- I loko o ke aniani o ka wai mehana, i hoʻolapalapa ʻia, hiki iā ʻoe ke hohola i kahi teaspoon o ka paʻakai. E hoʻopau ka ʻāʻī i ka ʻāʻī a e kōkua iā ʻoe e hoʻopau i nā germs mai kou waha. Hāʻawi nā lāʻau lapaʻau i nā huahana e pili ana i ka sodium chloride, bicarbonate a i ʻole sodium tetraborate.
- W holoi E hana pū nā pua elderberry a me ka chamomile. ʻO ka hapalua kīʻaha o ka wai paila, akā ʻaʻole e hoʻolapalapa, e ninini i 2 teaspoons o kēia mau pua. E hoʻokuʻu iā lākou no ka hapahā o ka hola ma lalo o ka uhi. E kānana ma mua o ka hoʻohana ʻana.
E hana i kekahi mea ʻokoʻa me ka ʻāʻī maloʻo!
Pono e hoʻohana ʻia kahi ala ʻē aʻe no ka poʻe hoʻohana i ko lākou leo ma ka hana. Ke hōʻike ʻia i ka dehydration a i ʻole ka emi ʻana o ka hana ʻana o ka saliva, pono ke kiʻi aku waiu mehana me ka meli a me ka pata a i ʻole ka ʻuala. ʻO kēia mau mea hana e hoʻomaʻemaʻe a pale i ka mucosa puʻu. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka holoi ʻana e pili ana i ka vīneka, ka paʻakai a i ʻole ka sage, me ka nui o ka manawa e hoʻoikaika ai i ka manaʻo o ka maloʻo a kōkua i ka huhū. Eia naʻe, inā makemake mākou i nā papa, e ʻimi kākou i nā mea me e na mea kanu Icelandic.
No ka pale ʻana i nā maʻi like, e hoʻohana i nā humidifiers ea, i ʻōlelo ʻia i ka wā hoʻomehana. No ka hoʻohaʻahaʻa i ka pilikia, e hoʻomanaʻo e hāʻawi i ka nui o ka wai, ʻoi aku ka wai.