E ʻimi a haʻi iā ʻoe iho ʻaʻole kūpono kēia ola iā mākou ... Manaʻo kaumaha a i ʻole makemake e hoʻololi i nā mea āpau i loko o ka euphoria. Kapa ʻia kēia ka pilikia existential. Hiki iā mākou ke lanakila me ka pilikia ʻole? Hiki mau ʻo ia i ka waena o ke ola? Pehea e puka ai i waho? ʻO Pierre-Yves Brissiaud, psychopractor, hoʻomālamalama iā mākou ma ke kumuhana.

ʻAʻole hiki mai ka pilikia existential i ka pō. E hoʻomaka mālie a pono e makaʻala nā hōʻailona:

• He malaise maʻamau.
• Nā nīnau a puni. "Hele nā ​​mea a pau ma laila: ka hana, nā kāne, ke ola ʻohana", wahi a Pierre-Yves Brissiaud.
• ʻO nā hōʻailona like me nā mea o ke kaumaha: luhi nui, pau ka ʻai, huhū, hyperemotivity ...
• He hoole i kona ma'i iho. "Ke hoʻāʻo nei mākou e hoʻomaʻamaʻa i kēia manaʻo ma ka hana ʻana i nā kumu, ʻoi aku ka hoʻopiʻi ʻana i nā poʻe ʻē aʻe. Ua haʻi mākou iā mākou iho ʻaʻole i loaʻa mai ka pilikia iā ʻoe iho akā mai nā hoa hana, ka media, ka wahine, ka ʻohana, etc., kiko'ī i ka psychopractictor.

Hiki ke hoʻohālikelike ʻia ka pilikia e noho nei me ka puhi ʻana ma muli o kāna mau hōʻailona. "Ua hui pū nā mea ʻelua, ʻaʻole maʻalahi ke ʻike iā lākou. ʻO ia ka moʻolelo o ka hua manu a i ʻole ka moa. ʻO wai ka mea i hele mua? Ua hoʻopaʻa ʻia ʻo Burnout, a laila hoʻāla i ka pilikia existential, a i ʻole ka hope? ”, nīnau i ke kauka.

No nā poʻe ʻē aʻe, ʻaʻole hōʻike like ka pilikia existential iā ia iho. ʻAʻole hiki ke kaumaha, hoʻomaka lākou i kahi hoʻololi maoli i ko lākou ola ma ka hoʻololi ʻana i kā lākou mau maʻamau. "Hele lākou i waho, hana hewa, hoʻi hou me he mea lā e hoʻihoʻi i nā manaʻo o ka wā ʻōpio. ʻO ia ke kiʻi caricatural i hāʻawi pinepine ʻia i ka pilikia e kū nei i nā kiʻiʻoniʻoni, akā maoli maoli nō ia ", wahi a Pierre-Yves Brissiaud. Ma hope o kēia mini-revolution e waiho ana i kahi malaise hohonu i hōʻole ʻia e kekahi. "ʻAʻole like me ka poʻe kaumaha e hoʻāʻo nei e nīnau i nā nīnau e pili ana i ko lākou pilikia, hōʻole lākou e hāʻawi i ke ʻano o kēia māhele o ka pupule".

Loaʻa pinepine ka pilikia e noho nei ma kahi o 50 mau makahiki. Ua kapa ʻia ʻo ia ka pilikia midlife. Wahi a Jung, i kēia makahiki e pili ana ko mākou pono no ka hoʻololi ʻana i ke kaʻina hana o ka individualation. ʻO kēia manawa ke ʻike hope ʻia ke kanaka, manaʻo ʻo ia ua piha no ka mea ua ʻike ʻo ia i ke ʻano o kona kumu i loko. Pono ke kaʻina hana o ka individualation i ka introspection, ʻo ia hoʻi, ka nānā ʻana iā ʻoe iho. "Ma kēia kahi e kū mai ai nā nīnau existential nui 'Ua hana wau i nā koho kūpono i koʻu ola?', 'Ua hoʻoikaika ʻia kaʻu mau koho', 'Ua kūʻokoʻa mau wau' ”, papa inoa i ka psychopractictor.

I nā makahiki i hala iho nei, ua lohe hou mākou e pili ana i ka pilikia e noho nei i nā manawa ʻē aʻe o ke ola. Ke kamaʻilio nei ka pilikia XNUMX-mea a i ʻole ka midlife pilikia iā ʻoe? “Ke loli nei ko mākou kaiaulu. Ua hoʻoluliluli ʻia kekahi mau ʻāina a me nā ʻano o ka hele ʻana. ʻO ka pilikia, ʻaʻole i loaʻa iā mākou ka manawa e kau ai i nā kuʻuna hou. Hiki ke ala aʻe nā nīnau e kū nei i kēia lā no nā kumu like ʻole: ʻaʻole ʻo ka ʻohana nuklea wale nō ke kumu hoʻohālike ʻohana, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻokaʻawale ʻana o nā kāne, ʻoi aku ka lōʻihi o ka noho ʻana o nā ʻōpio… ”, nānā ʻo Pierre-Yves Brissiaud.

No laila, i ka wanaʻao o ko lākou mau makahiki he 30, manaʻo kekahi poʻe ua hiki i ka manawa e lilo ai lākou i mau mākua. A ke ʻike nei lākou he mea paʻa no ka nostalgic no ka mālama ʻole ʻana o kā lākou iwakālua. Me he mea lā ua makemake lākou e hoʻolōʻihi i ko lākou wā ʻōpiopio e like me ka hiki. Makaʻu ka poʻe hoʻokahi i ka manaʻo o ka loaʻa ʻole o ka mea e kaʻana like i ko lākou ola, ʻaʻole i manaʻo hou ka poʻe i loko o kahi kāne i ka male, hoʻohilahila a makaʻu paha ka honua ʻoihana, hoʻonui nā mea paʻa ...

ʻO ka pilikia midlife, e like me ka pilikia waena, kahi pilikia midlife. Inā hiki koke ia, no ka mea paha ua manaʻo mua kekahi hanana. E like me ka laʻana o ka hemo ʻana, ka hiki ʻana mai o kahi keiki a i ʻole ka nalowale ʻana o kahi hana.

ʻAʻole hiki ke ola ka pilikia e noho nei me ka ʻole o ka ʻeha. ʻO kēia ka mea e hiki ai iā mākou ke neʻe i mua a lanakila i ka pilikia. "Ke koi nei ka ʻeha iā mākou e nīnau iā mākou iho, pono ia", koi aku ka loea. ʻO ka puka ʻana i waho o ka pilikia e pono ai ka hana iā ʻoe iho. Hoʻomaka mua mākou ma ka lawe ʻana i ka waihona a ʻike i nā mea i kūpono ʻole iā mākou, a laila nīnau mākou iā mākou iho i ka mea e pono ai mākou e hauʻoli. Hiki ke hana hoʻokahi a i ʻole me ke kōkua o ke kauka. 

No Pierre-Yves Brissiaud, he mea nui, ma ke ʻano he psychopractor, e waiwai i ka pilikia. "ʻAʻole hiki mai ka pilikia kūlohelohe, pono ia no ka mea e hele nei. Ma hope o ka hana ʻana i ka ʻike, kōkua au i kaʻu mau maʻi e hele i loko o lākou iho. He hana lōʻihi a ʻoi aku paha ia, pili i ka poʻe. Akā ʻaʻole kēia he hana maʻalahi no ka mea ke noho nei mākou i loko o kahi kaiāulu e noi ʻia ai mākou e hana akā ʻaʻole e lilo. ʻAʻohe manaʻo o ke kanaka. Eia nō naʻe, pono ka pilikia e hoʻi i nā kumu kumu, e hoʻihoʻi a hāʻawi hope paha i ke ʻano o ko mākou ola ". No ka mea he kuʻikahi ka pilikia e noho nei ma waena o ka mea i noi ʻia ai mākou e lilo a ʻo wai maoli mākou, ʻo ka pahuhopu o ka lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka poʻe e ʻike i ka lokahi me ko lākou iho.

He ʻokoʻa kēlā me kēia kanaka, no laila ʻokoʻa kēlā me kēia pilikia existential. Akā, me he mea lā ua ʻoi aku ka maikaʻi o ka hele ʻana o kekahi mau profile i kēia māhele. No Pierre-Yves Brissiaud, ua ʻōlelo ka poʻe he "maikaʻi ma nā ʻano āpau" a ʻo ka poʻe kūpaʻa loa i ka pilikia. Ma keʻano, he mau haumāna maikaʻi lākou i hana mau i nā mea a pau me ka hoʻokō mau i nā manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe. ʻAʻole lākou i aʻo i ka ʻōlelo ʻole a hōʻike i ko lākou pono. Ma hope o kekahi manawa, pahū. "ʻO ka hōʻike ʻole ʻana i kāu mau pono ʻo ia ka hana ʻino mua āu i hoʻokau ai iā ʻoe iho", aʻo aku i ka psychopractictor.