Ma ka ʻepekema, ʻo ka hiamoe kahi ʻano hoʻololi o ka hana lolo i ʻokoʻa loa mai ka ala ala. I ka wā hiamoe, ʻoi aku ka lohi o ko mākou lolo, akā ʻoi aku ka ikaika. Hiki ke ʻike ʻia kēia ma ka electroencephalogram: hoʻemi ka hana bioelectrical i ka alapine, akā hoʻonui i ka volta. E noʻonoʻo i nā pae ʻehā o ka hiamoe a me ko lākou ʻano. He mau ka hanu a me ka puʻuwai, hoʻomaha nā ʻiʻo, emi ka mahana o ke kino. ʻAʻole mākou i ʻike i nā mea hoʻoulu o waho, a ke neʻe mālie nei ka ʻike mai ka ʻoiaʻiʻo. ʻO ka walaʻau liʻiliʻi ua lawa ia e hoʻopau i kēia pae o ka hiamoe (me ka ʻike ʻole e hiamoe ana ʻoe). Ma kahi o 10% o ka hiamoe o ka pō i hala ma kēia pae. Hiki i kekahi poʻe ke hoʻokuʻu i kēia manawa o ka hiamoe (e laʻa, nā manamana lima a me nā lālā). He 1-13 mau minuke ka pae 17. Hōʻike ʻia kēia pae e ka hoʻomaha hohonu o nā ʻiʻo a me ka hiamoe. Hoʻolohi nui ka ʻike kino, ʻaʻole neʻe nā maka. Hana ʻia ka hana bioelectrical i loko o ka lolo ma kahi alapine haʻahaʻa e hoʻohālikelike ʻia me ka wakefulness. ʻO ka papa ʻelua e pili ana i ka hapalua o ka manawa i hoʻohana ʻia i ka hiamoe. Ua ʻike ʻia ka pae mua a me ka lua ma ke ʻano he moe māmā a hui pū lākou ma kahi o 20-30 mau minuke. I ka wā hiamoe, hoʻi mākou i ka pae ʻelua i nā manawa he nui. Hiki mākou i ka pae hohonu loa o ka hiamoe ma kahi o 30 mau minuke, pae 3, a ma 45 mau minuke, ka pae hope 4. Ua hoʻomaha loa ko mākou kino. Hoʻokaʻawale loa mākou mai nā mea e hana nei a puni ka ʻoiaʻiʻo. Pono ka walaʻau nui a i ʻole ka haʻalulu e ala mai kēia mau pae. ʻAneʻane hiki ʻole ke ala ʻana i kahi kanaka i ka pae 4 - ua like ia me ka hoʻāʻo e hoʻāla i kahi holoholona hibernating. ʻO kēia mau pae ʻelua he 20% o kā mākou hiamoe, akā e emi ana kā lākou mahele me ka makahiki. ʻO kēlā me kēia pae o ka hiamoe e lawelawe i kahi kumu kūikawā no ke kino. ʻO ka hana nui o nā pae āpau ka hopena regenerative i nā kaʻina hana like ʻole i ke kino.
2022-11-11