He ala maʻalahi ka launa lāʻau lapaʻau e ʻai ai i nā pono o ka lāʻau lapaʻau. Hoʻopili ia i ka unuhi ʻana i nā mea ʻala mai nā mea kanu e nā ʻano hoʻomākaukau like ʻole e like me maceration, decoction a i ʻole infusion o nā mea kanu (nā pua hou a maloʻo paha, nā kumu, nā aʻa, nā lau) i ka wai wela.

ʻOiai he maikaʻi maikaʻi ka mea kanu, he lāʻau lapaʻau pono pono ka lāʻau lapaʻau lāʻau. Inā he hou a maloʻo paha nā mea kanu, ʻike nā hunaola pehea e mālama ai i ko lākou kūpaʻa i ka loaʻa ʻole o ka wai: kahi hana a lākou e hoʻohana ai i ke kakali ʻana i nā wā o ka maloʻo. Mālama lākou i kā lākou mea hana hana no kahi wā lōʻihi a pale iā lākou mai nā ʻano hana e hiki ai ke hoʻololi iā lākou, e like me ka hoʻowali ʻana. E hōʻoiaʻiʻo i kēia, e hoʻopili wale i nā pua lavender a i kahi lau maloʻo maloʻo ma waena o kou mau manamana lima a honi i nā onaona e puka mai: ʻo kēia nā kumu loea (a me nā aila pono). Mālama nā aʻa, nā koʻokoʻo a me nā ʻanoʻano iā lākou ma mua o ka lau a me nā pua.

Hiki ke hoʻomākaukau i ka tī lāʻau mai nā mea kanu hou a maloo paha. Koho ka hapanui i nā lau nahele a i ʻole nā ​​ʻeke i kūʻai ʻia aku ma ke ʻano kūʻai aku no ka mea hiki ke maʻalahi aku iā lākou.

Pehea ka lōʻihi e hiki ai iaʻu ke mālama i kaʻu kī tī?

ʻO ke ola ʻana o kahi kī tī ke kau ʻia ma ka hana ʻana o ka mea kanu (haki, huki ʻia) a pehea e mālama ai. ʻO ka nui o ka haki ʻana o kahi mea kanu, ʻo ka mea liʻiliʻi ia e mālama ai no ka mea e lilo ana ka nui o nā aila (ma muli o kahi ākea ākea ākea). ʻO nā mea kanu i mālama ʻia i loko o nā pahu ea e ʻoi aku ka lōʻihi ma mua o nā mea kanu i kūʻai ʻia i nā ʻeke. ʻOiai hiki i ko lākou ʻono ke noho no mau mahina, ʻo nā lāʻau lapaʻau ke kumu o nā aila nona ka mea i emi i ka manawa. ʻO kēia ke kumu e koi ʻia e mālama i nā mea kanu i loko o nā sachet no ka lōʻihi o ʻelua a ʻekolu paha mahina, a me nā mea kanu holoʻokoʻa i kahi pahu airtight ma kahi o hoʻokahi makahiki.

Hoʻohana ʻia kekahi mau mea kanu i nā teas herbal ma muli o kā lākou mea i manaʻo ʻia he lāʻau lapaʻau. Hoʻomaʻamaʻa i ka digestion, hoʻomaikaʻi i ka hiamoe, hoʻomaha i ka hopohopo ... Loaʻa i kēlā me kēia hopena kahi hopena i kikoʻī ʻia i kāna ʻano. Inā paʻakikī ka poʻe noiʻi e hōʻike i kēia mau hopena me ka maopopo ʻole, hoʻomau lākou i kā lākou ninaninau ʻana, hoʻonāukiuki ʻia e kā lākou kuhikuhi maʻamau a puni ka honua. Ua hopu ka maka o 5 mau mea kanu lāʻau no ko lākou hopena haʻahaʻa a me nā puke ʻepekema e kū nei ma luna o lākou.