Contents
Hoʻomoʻa i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi no 30 mau minuke, a laila haʻalele no 10 mau minuke.
Pehea e kuke ai i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi
Products
ʻO Buckwheat - 1 kīʻaha
Minced meat (pipi a me / a puaʻa paha) - 300 gram
Onions - 1 ʻāpana
ʻO ka paʻakai - he sipuni 1 pae
Ka pepaʻeleʻele honua - 1 teaspoon
ʻO kaʻaila mea kanu - 3 punetēpu
Hoʻomākaukau i nā huahana
1. Peel a ʻoki liʻiliʻi i nā ʻaka.
2. Hoʻokaʻina i ka palaoa a holoi ma lalo o ka wai e holo ana.
3. ʻO ka ʻio hoʻoheheʻe ʻia ʻo Defrost, inā paʻa.
Pehea e kuke ai i ka palaoa me ka ʻiʻo moa i loko o kahi kō
1. E ninini i ka aila mea kanu ma lalo o ka ipu hao, kau i ke ahi.
2. Ke wela ka ʻaila, kau i nā ʻaka ma lalo o ka pā.
3. Hoʻomaʻa i nā ʻaka, hoʻonāukiuki i kekahi manawa, no 5 mau minuke.
4. E kau i ka ʻiʻo mōʻaukala a mahele iā ia me kahi spatula i mahele like ʻia ia ma luna o ka ipu.
5. ʻO ka paʻakai a me ka pepa i ka ʻai i ʻeli ʻia me nā aniani, e hoʻowali a kāwili no 7 mau minuke ʻē aʻe, e hoʻāla i kekahi manawa.
6. E kau i ka palaoa ma luna o ka ʻiʻo mōʻaukā, e hoʻomoʻi i ka wai i uhi paʻa loa ia i ka palaoa.
7. Hoʻomoʻa i ka palaoa me ka ʻiʻo manu no 30 mau minuke.
8. Ma hope o ka kuke ʻana, kāwili i ka palaoa me ka ʻiʻo manu, waiho no 10 mau minuke me ka uhi o ka uhi.
Pehea e kuke ai i ka palaoa me ka ʻiʻo manu i loko o kahi mea kuke lohi
1. E ninini i ka aila i loko o ka multicooker, e wela iā ia ma ke ʻano ʻo "Frying" a i ʻole "Baking", e hoʻomoʻa i ka ʻakaʻaka me ka uhi o ka uhi.
2. Hoʻokomo i ka ʻiʻo a me ka ʻai, a laila hoʻohui i ka paʻakai a me ka pepa, kau i ka palaoa a uhi i ka wai.
3. Pani i ka poʻi o ka multicooker a kuke i ka palaoa me ka ʻiʻina minced no 40 mau minuke ma ka mode "Baking".
Pehea e kuke ai i ka palaoa maikaʻi me ka ʻiʻo kuʻi
No ke kuke ʻana i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi ʻia me ka wikiwiki, pono ʻoe e hoʻomaka i ka hoʻomoʻa ʻana i ka palaoa i loko o ka ipu ʻoka ʻē aʻe, a ma hope o ka lawe ʻana mai i ka mākaukau hapa (15 mau minuke o ke kuke ʻana ma hope o ka paila ʻana), ninini i ka wai a hoʻolilo iā ia i ka ipu kai no ka ʻiʻo moa. E hoʻomau i ka kuke ʻana i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi no 15 mau minuke.
Inā ʻoe e hoʻohana i kahi kuke kuke multicooker-pressure e kuke i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi ʻia, kuke i ka pā i loko o ia no 20 mau minuke i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe.
Hoʻohui ʻia, kāloti i kālai ʻia, kāpili kōmato, hiki ke hoʻohui ʻia nā ʻalalā i ka palaoa me ka ʻiʻo kuʻi ʻia.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka paʻakai ʻana i ka palaoa me ka ʻiʻo liʻiliʻi i ka nui o ka hoʻomaka ʻana o ka kuke ʻana, a, inā pono, e hoʻohui i ka paʻakai i ka pā ma ka hopena o ka kuke ʻana.