Pehea ka lōʻihi e kuke ai i ka supupa?

Pehea ka lōʻihi e kuke ai i ka supupa?

Hoʻomoʻa i ka sup shrimp mai 40 mau minuke a 1 hola, ke kaukaʻi ʻia i ka papa kuhikuhi i koho ʻia. Hoʻomoʻa i nā ʻōpala i ke kopa no 3-5 mau minuke.

Pehea e hana ai i ka palaoa a me ka waiū kopa

Products

Shrimp - kilokilo

Onions - poʻo

ʻO kaʻuala - 4 tubers

ʻO Parsley - kahi pūpū

Milk - 1,5 liters

Keiki - 300 gram

Pepelu - 3 mau pī

Pata - 80 gram

ʻO ka paʻakai - hapalua puna

Pehea e hana ai i ka palaʻai shrimp

1. E holoi a ihi i kaʻuala, ʻokiʻoki i mau ʻāpana 3 kenimika ka lōʻihi, 0,5 kenimika ka mānoanoa.

2. E ninini i 300 mau mililili o ka wai anuanu i loko o ka ipu, hoʻokomo i kaʻuala, kau i ka wela waena, kali no kahi paila, kuke no 20 mau minuke - e paʻa ka uhi.

3. Peel i ka ʻaka, ʻokiʻoki i loko o nā apo hapa lahilahi.

4. E hoʻokomo i ka waiūpaʻa i loko o ka pā palai, kau ma luna o ka wela, e hoʻoliʻiliʻi i ka bata.

5. Fry onions no 5 mau minuke - a hiki i ka brown brown.

6. E hoʻomoʻa i ka tī i nā ʻumiʻumi maikaʻi.

7. E ninini i ka waiū i loko o kahi ipu ʻokoʻa, e hoʻomoʻi i ka tī, kau ma kahi ahi liʻiliʻi no 7 mau minuke, e hoʻoulu e hoʻoheheʻe i ka tī - ʻaʻole e hoʻolapalapa ka waiū.

8. Māihi i nā ʻōpae, holoi i ka wai anuanu.

9. Hoʻohui i nā ʻōpala, ka waiū waiū-waiū, kālua ʻia i kālua ʻia, ka paʻakai, ka pepa i ka ipuhao me kaʻuala, kali a hiki i ka paila ʻana, e hoʻomau i ka wela haʻahaʻa no 5 mau minuke.

10. E holoi i ka parsley, hoʻokaʻawale i nā lau mai nā kumu.

11. E hoʻonaninani i ka sup i ninini ʻia i loko o nā kīʻaha me nā lau pāhiri.

 

Shrimp a me ka supa supa

Products

Shrimp - 100 gram

ʻO Mushroom - 250 gram

ʻO kaʻuala - 3 tubers

ʻO kāloti kahi mea

Onions - 1 poʻo

ʻO ka tī i hana ʻia - 100 gram

ʻO kaʻaila mea kanu - 50 milliliters

ʻO ka paʻakai - hapalua puna

Pepelu - 3 mau pī

Paprika honua - ma ka wēlau o ka pahi

Pehea e hana ai i ka shrimp a me ka supa supa

1. Holoi i nā champignons i loko o ka wai anuanu, ʻokiʻoki i mau ʻāpana 1 kenimika mānoanoa.

2. E ninini i ka aila mea kanu i loko o kahi ipu hohonu, e kau ma luna o kahi wela, e kāwili i nā ʻalalā no 10 mau minuke.

3. E ninini i 1,5 mau lita o ka wai anuanu ma luna o nā haki, e hoʻomoʻa i ka wela haʻahaʻa no 20 mau minuke; pono e pani ka uhi.

4. Peel i nā kāloti, ʻokiʻoki i nā ʻāpana lahilahi 2 kenimika ka lōʻihi.

5. Peel i ka ʻaka, ʻokiʻoki i mau apo hapa lahilahi.

6. E ninini i ka aila mea kanu i loko o ka pā palai, e wela i ka wela mehana a hiki i ke ʻano o nā huʻa.

7. Fry oniani no 3 mau minuke a hiki i ka huluhulu gula.

8. Hoʻohui i nā kāloti, paprika i ka pā, kālua no 5 mau minuke.

9. Māihi i ka ʻōpae, holoi i ka wai anuanu.

10. E ninini i ka aila mea kanu i loko o ka pā palai e waiho, ma kahi o ke ahi waena, e hoʻowali i ka ʻōpae no 3 mau minuke. 11. Peel kaʻuala, ʻokiʻoki i mau ʻāpana 3 kenimika ka lōʻihi a 0,5 kenimika ka mānoanoa.

12. E hoʻomoʻa i nā kāloti palai a me nā ʻaka, kaʻuala, ka wai i hoʻoheheʻe ʻia, ka pepa, ka paʻakai i loko o ka ipu me nā lau, e hoʻomau i ka wela waena no 20 mau minuke.

13. Hoʻohui i nā ʻōpala palai i ka sop, e hoʻomau i ka mea puhi ahi no 7 mau minuke.

Ka manawa heluhelu - 3 mau minuke.

>>

Waiho i ka Reply