Contents
Pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i nā pepeiao o kāu pōpoki ma ka home
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe pepeiao kahi hana hoʻomaʻemaʻe kūpono e pono ai no kēlā me kēia pōpoki. ʻOiai ʻaʻole hiki i ka holoholona ponoʻī ke kūpale iā ia, kau kēia kuleana i kāna mau ʻona. Akā i mea e hoʻopiha ai i ke kaʻina hana me ka hōʻino ʻole ʻole i ka pipi, he mea nui ia e ʻike pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai i nā pepeiao o ka pōpoki a i ʻole ka pōpoki.
ʻO ka ʻike ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe kūpono ʻana i nā pepeiao o ka pōpoki ʻaʻole ia e pōʻino i kāu pipi.
Āhea ʻoe e hoʻomaʻemaʻe ai i kou pepeiao?
Kaukaʻi ʻia i ka ʻano a me ka nohona o ka pōpoki, hiki ke hoʻololi i ke alapine koi ʻia o kēia kaʻina mai 3-4 mau manawa i ka pule a hoʻokahi manawa i ka mahina. I ka pōkole, ʻoi aku ka eleu o ke alakaʻi a ka nui o kāna mau pepeiao, ʻo ka pinepine o ka mea nona ka pono e nānā iā lākou.
Ma ka awelika, inā olakino ka holoholona, pono e nānā a hoʻomaʻemaʻe i nā pepeiao o nā pōpoki ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka pule.
Ke maopopo leʻa i kekahi mea i nā pepeiao e hōʻoluʻolu ʻole i ka holoholona, lūlū ʻo ia i kona poʻo a hoʻāʻo paha e ʻuwī i kona pepeiao me kāna ʻūlū, pono e hana koke a me ka hoʻomaʻemaʻe.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā pepeiao o kāu pōpoki ma ka home
Pono e aʻo i ka pōpoki e nānā a hoʻomaʻemaʻe i kāna mau pepeiao mai ka wā ʻōpio, i mea e lawe mālie ai i kēia kaʻina hana. Ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe, pono ʻoe e milimili i ka holoholona i hoʻomaha ia, a laila mālama iā ia me kahi mea ʻono, i pili ka hana me nā hiʻohiʻona leʻaleʻa.
He aha kāu e pono ai e hoʻomaʻemaʻe i nā pepeiao o kāu pōpoki:
- puliki kikī a i ʻole nā pale pulupulu;
- gel kūikawā no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā pepeiao. I ka loaʻa ʻole o ia mea, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka hydrogen peroxide a i ʻole ka aila pēpē me ka ʻaʻala ʻole;
- kukui uila uuku (pono ʻole);
- he kāwele e uhi ai i ka pōpoki, e maʻalahi kēia e mālama mau.
ʻO ka mea mua, pono ʻoe e uhi mālie i ka pōpoki me kahi kāwele e immobilize i kona kino a me kona poʻo. Inā huhū ʻoi ʻo ia, hiki iā ia ke hōʻeha i kona pepeiao. ʻOi aku ka maʻalahi no ka mālama pono ʻana o kekahi kanaka i ka pōpoki a i kekahi e nānā iā ia.
E nānā i kāu mau pepeiao mai loko, pono ʻoe e hoʻohuli iā lākou. ʻAʻole ʻeha ia i ka pōpoki. Ke nānā nei ʻoe, pono ʻoe e nānā i nā waihona ʻeleʻele i loko o ka auricle, nā kiko, nā puʻupuʻu a me nā ʻōpala. Loaʻa i nā pepeiao olakino ke kala kūlike, nā kiko a me ka hōʻiliʻili nui o ka lepo kahi hōʻailona o ka maʻi.
Ma hope o ke kuʻu ʻana i kahi pale pulupulu i hoʻopili ʻia i loko o kahi ʻōmole i ka gel, pono ʻoe e wehe pono i ka lepo a me ka wax, e neʻe ana mai loko o ka pepeiao a i waho. Lawa kēia no ka hoʻomaʻemaʻe pale ʻana inā maikaʻi ke ola o nā pepeiao.
ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hele i loko o ke alaloa pepeiao ma mua o 1 cm.
Inā hōʻike ka hoʻokolokolo i nā ʻeha a i ʻole nā wahi ʻike ʻole, pono ʻoe e nīnau i ke kauka lāʻau. Hiki iā ia ke kuhi, kuhikuhi i ka lāʻau a wehewehe i ka lawelawe pono ʻana i nā pepeiao a hiki i ka wā e ola loa ai lākou.
Ke ʻike nei i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā pepeiao o ka pōpoki i mea e hōʻeha ʻole ai iā ia, hiki i kēlā me kēia mea aloha ke mālama pono i kāna pipi.