Pehea e mālama ai i ka pilina ma hope o ka hoʻopunipuni?

Hoʻololi e ʻoki i ka lepo mai lalo o kou mau wāwae. Inā ua pau kou hilinaʻi a ʻaʻole ʻoe i pili, aia iā ʻoe nā kuleana āpau e haʻalele. Akā inā hoʻoholo ʻoe e mālama i ka pilina, lawe ʻoe i ke kuleana no kāu koho. ʻO ka hōʻike ʻana i ka hōʻole ʻana i kāu hoa a me ka waiho ʻole ʻana iā ia me ke kanalua ʻo ia he kumakaia ʻo ia ka mea ʻino loa āu e hana ai. E ho'āʻo, me ka hōʻole ʻole i kou mau manaʻo, e hoʻomaka e neʻe i kekahi i kekahi. E kōkua kēia mau ʻanuʻu 11 iā ʻoe ma ke ala.

Poina i nā mea a pau āu i heluhelu ai a lohe paha e pili ana i ka hoʻopunipuni.

He mea nui e hoʻopau i ke ʻano pane i hiki ke kau ʻia iā ʻoe mai waho: nā kiʻiʻoniʻoni, nā ʻatikala, nā helu, nā ʻōlelo aʻo mai nā hoaaloha. He kū hoʻokahi wale nō kēlā me kēia kūlana, a hilinaʻi wale iā ʻoe a me kāu hoa pili inā hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kēia hoʻokolohua.

Mai hōʻino i kāu hoa no nā mea a pau

Inā makemake ʻoe e haʻalele i ka impasse ma ke ʻano he kāne pili pili a aloha, pono ʻoe e kaʻana like i ke kuleana no ka mea i hana ʻia. He nīnau kūlohelohe - pehea ia, no ka mea, ʻaʻole wau i hana i ka kumakaia a hoʻopilikia i ko mākou pilina. ʻO wau ka pōʻino o kēia hana. Eia nō naʻe, ʻo kēlā me kēia infidelity ka hopena o ka hopena o kāu pilina. A ʻo ia hoʻi ke pāʻani ʻole ʻoe i kahi kuleana ma kēia.

Mai hoʻolilo i kāu hoa i mea aie no ke ola

Makemake ʻoe iā ia e uku no ka ʻeha āna i hana ai. Me he mea lā e loaʻa ana iā ʻoe ka indulgence e koi i kekahi mea mai kāu hoa mai kēia manawa aku, a lanakila pinepine me ka ʻike ʻole i kou kūlana kiʻekiʻe. Pehea ka lōʻihi o kāu hoa e kala ai? Makahiki? ʻElua makahiki? No ke ola? ʻAʻole kēlā kūlana e ho'ōla i ka pilina, akā e hoʻohuli iā ʻoe i mea pōʻino mau loa, e hoʻopunipuni i kou kūlana.

Mai pane like

Hiki i ke kumakaia pānaʻi ke hōʻoluʻolu wale i nā moemoeā, i ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ia e hoʻomaha wale i ka ʻeha, akā e hoʻonāukiuki hoʻi i ka manaʻo o ka ʻawaʻawa a me ka nele.

Mai haʻi aku i nā mea a puni

He mea maʻamau ke kaʻana like me kahi mea aloha a kūkākūkā paha i ka mea i hana ʻia me kahi psychologist. Akā ʻaʻole pono e hoʻonui i ka pōʻai o nā mea hoʻomaka. Inā ʻoluʻolu ʻoe i ka wā mua e loaʻa iā ʻoe ka manawa e kamaʻilio ai, a laila i ka wā e hiki mai ana, e hoʻonāukiuki wale nā ​​ʻōlelo aʻo mai waho. ʻOiai inā ʻoe e hālāwai me ke kākoʻo ʻoiaʻiʻo a me ke aloha, paʻakikī ia mai ka nui o nā mea hōʻike.

Mai kiu

Inā ua nalowale kou hilinaʻi, ʻaʻole kēia e hāʻawi iā ʻoe i ke kuleana e nānā i ka leka uila a me ke kelepona o kekahi. Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻihoʻi i ka hilinaʻi i kāu hoa pili, a laila he mea ʻole a ʻeha kēlā mau loiloi.

E kamaʻilio me kahi hoa

Pono paha ʻoe i ka manawa a me kou wahi ponoʻī e hoʻoponopono ai i kou mau manaʻo. Akā, ma ke kamaʻilio pū ʻana me kahi hoa pili - ʻoiai inā i ka wā mua e hana ʻia ma ke alo o ke kauka a ʻolua i huli ai - aia kahi manawa e ʻike hou ai i kahi ʻōlelo maʻamau.

E kamaʻilio e pili ana i ka hemahema o kāu hui

Inā ʻaʻole e hoʻopunipuni ka hoa pili iā ʻoe i nā manawa a pau, ʻaʻole paha ʻoe e pili ana i nā peculiarities o kona ʻano, akā me nā pilikia i hōʻiliʻili lōʻihi. ʻO kēia paha ka nele o ka ʻoluʻolu a me ka nānā ʻana i manaʻo ʻia e ka mea aloha iā ʻoe, ʻaʻole lawa ka ʻike ʻana i kona nani kino a me kona koʻikoʻi i kou ola. He mea ʻeha ka ʻike ʻana i kēia, no ka mea, ʻaʻole ʻoe i hoʻokomo pono i ka pilina. Ua pale paha ʻoe i ka pilina no ka mea ʻaʻole maopopo i kāu mau pono.

Mai Manaʻo i ka hoʻopunipuni ma ke ʻano he hewa pilikino

Hoʻopili pololei ka mea i hana i kou ola, akā ʻaʻole paha i makemake ka hoa e hōʻeha iā ʻoe. He mea maikaʻi ka hoʻopiʻi ʻana i kāu kālā, akā ʻaʻole ia e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i nā pilina.

E hoʻokaʻawale i nā manaʻo no ke kanaka mai nā manaʻo no kahi hana āna i hana ai

Inā makemake mau ʻoe i kāu hoa, akā e hoʻopau ka ʻeha a me ka huhū a ʻaʻole e ʻae iā ʻoe e hele i mua, e hoʻāʻo e kamaʻilio e pili ana iā ia me kekahi mai waho. ʻOi aku ka maikaʻi inā he psychologist, akā hiki i kahi hoaaloha pili ke kōkua pū. ʻO ka mea nui wale nō ka hiki iā ia ke hoʻolohe iā ʻoe me ka mālama ʻana i ka objectivity.

Mai hoʻohālike me he mea lā ʻaʻohe mea i hana

ʻO nā hoʻomanaʻo ʻeha mau e pepehi i nā pilina. Akā ʻo ka hoʻāʻo ʻana e holoi loa i ka mea i hana ʻia mai ka hoʻomanaʻo ʻana ʻaʻole hiki ke hoʻomaopopo i ka mea i hana ʻia. A wehe i ke ala no kahi kumakaia hou.