Na wai i pena ka ihu
ʻO ke kumu koke o rosacea. Ma lalo o ka mana o ke koʻikoʻi, ke anuanu, ka makani, ka hoʻoikaika kino, holo ke koko i ka maka, hoʻonui nā moku, akā ʻaʻole hiki iā lākou ke ʻaelike. I ka mua, ʻikea paha kēia me he ʻulaʻula iki ma nā papalina a me nā ʻeheu o ka ihu, akā ke holo nei ka manawa, inā ʻaʻole ʻoe e hoʻāʻo e hoʻoponopono i kahi pilikia, e nāwaliwali loa nā moku, a e uhi ʻia ka maka me ka ʻano "hei". I kahi huaʻōlelo, he mea ʻoluʻolu iki a hoʻouluhua hoʻi.
ʻO nā mea mua o ka rosacea. Loaʻa i nā wāhine kēia hoʻouka kaua ma mua o nā kāne. Ma waena o nā mea hoʻonāukiuki, ʻo ke koʻikoʻi, ka puhi paka, ka inu ʻawaʻawa a me ka minamina, ka pāʻani; mea ʻala loa, paʻakai a puhi ʻia paha, kofe a hoʻonui i ka hana kino. ʻO ka Couperosis iā ia iho,ʻoiaʻiʻo,ʻaʻole ia he mea weliweli, akā hiki iā ia ke hōʻike i nā pilikia olakino kūikawā -ʻo ka mea mua, ka hormonal imbalance a me ka gastritis. Hiki i nā hoʻokolohua cosmetological ke hoʻonāukiuki i ka hōʻike ʻana o ka rosacea - peelings, no ka laʻana, a i ʻole ka lomilomi paʻakikī.
Nā wikamina a me kahi palupalu
ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻokokoke i ka mālama ʻana i ka rosacea ma ke ʻano piha.
1. E hoʻomaka i ka inu ʻana i nā wikamina e hoʻoikaika ai i nā kīʻaha koko… ʻO ka mea mua, eia nā huaora P, K a me C, nā mea i hoʻoponopono i ka hiki ʻana o ka capillary, hoʻoikaika i nā paia o nā kīʻaha koko.
2. E hoʻohaʻahaʻa i nā kumu hoʻonāukiuki… I ke aniau a me ka makani, e hoʻohana i nā mea hoʻoliʻiliʻi pale momona a hoʻopili i kou maka me kahi scarf; ʻaʻole hana nui i ka hoʻoikaika kino, e hoʻemi iki i ka makaʻu, haʻalele i ka puhipaka a me ka inu ʻana.
3. E hoʻohana i nā cosmetic anti-coup kūikawā… He nui nā mea hana mea hoʻonani i loaʻa i nā tonics, nā serum a me nā kalima e hoʻoliʻiliʻi i ka hōʻike ʻana o rosacea. Pono ia e hoʻohana i nā kālā i nā papa.
4. E ʻohi i nā huahana mālama ʻili home meticulously… ʻAʻole pono lākou i ka waiʻona, loaʻa nā huaʻakika, menthol a me nā mea ʻē aʻe e hoʻonāukiuki i ka ʻili paʻakikī. ʻO kekahi mau aila pono - rosemary, thyme - hāʻawi i kahi hopena anti-couperous maikaʻi. Hiki iā lākou ke hui pū me ka ʻaila hua waina a lubricated me nā wahi pilikia. Hiki ke hoʻohui ʻia nā papa ʻo Ascorutin, i ʻoki ʻia i ka lepo, i ka ʻaila mālama lā maʻamau.
5. Mālama, ʻoi aku ka palupalu… Ma ke ʻano laulā, pono e lawelawe i ka ʻili e pili ana i ka rosacea me he mea lā hiki. Mai hamo i kou helehelena me kahi kāwele paʻa, mai holoi i kou maka me ka wai wela a anuanu loa paha, mai hoʻohana i ka wai holoi, mai ʻau i ka ʻauʻau mahu a noho ʻole i mau hola i ka sauna.
6. ʻO Salon kēlā... ʻOiai me ka rosacea, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe, hoʻomaʻemaʻe a mālama pono i ka ʻili, pono ʻoe e kipa pinepine i kahi mea nani. ʻAʻole kahi olakino a me ka nani kahi e mālama ai ʻoe i ke kālā a me ka manawa.
6. E hoʻohana i nā ʻenehana hou… No kekahi manawa lōʻihi, ʻo ke ala lako pono wale nō e hana me ka paia vascular ma ka maka. He traumatic ke ʻano a ʻaʻole maikaʻi loa. I kēia manawa ke hoʻololi hou ʻia nei a ʻoi aku ka pinepine (hoʻopili ʻia nā paia o nā moku me ka laser a lilo i ʻike maka ʻole ʻia). Akā ʻaʻole kūpono ia i nā mea āpau - ma mua o ka hoʻoholo ʻana i ke kaʻina hana, pono ʻoe e alakaʻi i nā hoʻokolohua e maopopo ai inā kūpono kēia ʻano na ʻoe.
7. ʻO kaʻai e hoʻoikaika ai i nā kīʻaha koko… He mea nui ka ʻai pono. Pono e loaʻa i ka papa kuhikuhi nā huahana e hoʻoikaika ai i nā kīʻaha koko: spinach, currants, kāpeti, rose hips, tomatoes, blueberries a me ka lehu mauna, walnuts, buckwheat, ʻalani a me nā lemona, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻai ʻana iā lākou me ka ʻili - ʻoiaʻiʻo, vitamina P. i hoʻokahi manawa i hoʻokaʻawale ʻia mai ka peel lemon.