- ho'ākāka laulā
- Nā ʻano a me nā kumu o ka hoʻomohala
- Ōuli
- Nā pilikia
- Kāohi
- Hoʻomaʻo i ka lāʻau mainstream
- Nā meaʻai olakino
- ethnoscience
- ʻO nā huahana pōʻino a pōʻino
- Nā Punawai ʻIke
Hōʻike ākea o ka maʻi
He maʻi pilikino kēia ma lalo o ka awelika ke kaumaha o ke kanaka. ʻO ke kaomi maʻamau ka lākiō o ka luna (i kapa ʻia hoʻi systolic) a lalo (a i ʻole diastolic) 120/80 mmHg Art., ʻae ʻia nā ʻōkuhi liʻiliʻi. Kuhi ʻia ke kuhiakau arterial ke haʻahaʻa nā heluhelu kaomi ma mua o 90 - 100/60 mm Hg Art.
I nā kānaka, pili loa ke kaomi koko a me ka lolo. No laila, me ke kuhiakau, puka ka pōloli o ka lolo i ka lolo.
No kekahi poʻe, he mea maʻamau ka hoʻokalakiko. Hiki ke hōʻike i ke ʻano mau o ka hypotension iā ia iho i ka poʻe ʻōpio 20-30 mau makahiki, ma ke ʻano he pathology like. ʻOiai ʻo nā makahiki āpau e hiki i kēia maʻi, eia nō naʻe, ua neʻe ke koʻikoʻi mai ka makahiki ʻōpio i ka mea makua, a hana ʻia e like me kekahi o nā ʻōuli o ka maʻi ischemic. ʻO ka poʻe ʻelemakule lahilahi a me nā wahine hāpai e pili pū kekahi i ka noʻonoʻo.
Nā ʻano a me nā kumu o ke kuhiakau
ʻAʻole manaʻo pinepine ʻia ka hypotension arterial ma ke ʻano he maʻi kūʻokoʻa, akā ma ke ʻano he hōʻailona o kekahi pathology. Hiki ke kumu i ka hypotension e nā kumu aʻe:
- dystonia vascular;
- ke lawe nei i kekahi mau lāʻau, i loaʻa i ka hypension i nā hopena ʻaoʻao;
- nā maʻi kūlohelohe o ka puʻuwai - kahi kīnā a prolaps paha;
- kahi hōʻemi nui o ka nui o ke koko me ka make wai a i ʻole ke kumu o ka nalowale o ke koko;
- nā maʻi e like me ka hōʻinoʻole o ke kīkī, diabetes mellitus, lāʻau make, hemoglobin haʻahaʻa, puhi ahi;
- make wai o ke kino;
- hoʻokē ʻai hoʻolōʻihi
- maikaʻi ʻole o ka naʻau;
- ʻeha peptic;
- hoʻemi i ke kani vascular i ka hihia o ka lāʻau make, nā maʻi āpau a i ʻole nā maʻi autonomic o ka ʻōnaehana hopohopo.
Kaukaʻi ʻia i nā kumu i kumu ai, ua hoʻokaʻawale ʻia ke kuhiakau arterial i:
- 1 iniiaiie - he ʻano like me ka neurosis-like pathology o nā moku cerebral. Hiki ke kumu ʻia e ke koʻikoʻi koʻikoʻi a i ʻole ke koʻikoʻi;
- 2 tuarua - kū ʻia ma ke ʻano he maʻi concomitant me nā pathologies o ka gland thyroid, nā ʻeha poʻo, nā lā lōʻihi, ka rumatika, ka maʻi hepa, nā maʻi oncological, ka maʻi ʻōpū a me ka maʻi kō.
ʻO ka hypotension arterial pinepine pinepine kahi hōʻailona dyiconia vegetative-vascular - kahi ʻeha ʻeha kahi i loaʻa ai ka hoʻohaunaele i ka hana ʻana o ka ʻōnaehana ʻōnaehana autonomic.
Hiki ke hana ʻia ke kuhiakau Physiological i ka poʻe olakino, ʻoiai ʻaʻole pili ke ʻano o ke pathology i ke ola o ka mea maʻi ma kekahi ʻano. Hoʻohālikelike ʻia kekahi ʻano o ka hypotension artery:
- uku pānaʻi - hiki i nā mea pāʻani i ka wā o ka hoʻoikaika kino nui, hana ma ke ʻano he pale pale o ke kino. I ka wā o nā haʻuki, piʻi aʻe ke kaomi, a i ka hoʻomaha ʻana e hāʻule ia ma lalo o ka awelika;
- maʻi;
- kamaʻāina a kālaihonua paha - hōʻike ʻia nā kamaʻāina o nā mauna a me nā ʻāina me ke anuanu a wela loa paha. Inā ʻaʻole lawa ka oxygen ma ka lewa a i ʻole ua hoʻokuʻu ʻia ia, a laila ʻeha ka poʻe i ke kaomi haʻahaʻa, holo mālie ke kahe o ke koko i mea e hāʻawi ai i ka oxygen i nā kino āpau;
- ʻano huʻi arensionial hypotension a hāneʻe paha - kū me kahi hōʻemi nui o ke kaomi ma muli o ka hōʻeha poʻo, ʻole ʻole o ka puʻuwai, a me ka lāʻau make nui.
Nā Hōʻailona o Hypotension
ʻO ka hōʻailona nui o ka hypotension arterial ka haʻahaʻa o ke koko i ka pae o 100/60 mm Hg. Art. i nā kāne a me 90/50 mm Hg. Art. mawaena o na wahine. Hiki ke hele pū me Hypotension e nā ʻōuli penei:
- 1 ʻehaʻeha ma ka ʻāpana o ka puʻuwai;
- 2 nausea, poni a mae wale;
- 3 kāleka kāleka;
- 4 mau lima anuanu a me nā wāwae ma muli o ka hoʻoneʻe wela i hoʻopilikia ʻia;
- 5 kaomi ʻeha i ke poʻo, maʻamau i nā luakini;
- 6 hoʻonui i ka sweating;
- Haunaele hiamoe 7;
- 8 hiamoe, ʻoluʻolu ʻole;
- 9 pallor o ka ʻili;
- 10 ka loli ʻole o ka naʻau;
- 11 dyspnea;
- 12 manaʻo maikaʻi ʻole i ke kakahiaka;
- 13 walaʻau i loko o nā pepeiao;
- 14 hoʻemi i ka hiki i ka hana.
Hoʻokumu pinepine ʻia ka Arterial hypotension e ke kumukānāwai o ke kino o ke kanaka. ʻO nā kānaka me ke ʻano o ka astenic kino e maʻalahi i ke kuhiakau. ʻEha pū nā keiki a me nā ʻōpio i ka hypensionment pinepine, no ka mea, ʻaʻole mālama ka holo o ke koko me ka hoʻonui o ka ulu o ke kino. Ma waena o ka poʻe ʻōpio, ʻoi aku ka ʻeha o nā kaikamahine mai ka hyponia, no ka mea, ʻoi aku ka naʻau a me ka maʻalahi i nā ʻike, ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka poʻe me ke kuhiakau ke loli ke aniau, lawa ʻole ka hana kino, a me ke koʻikoʻi koʻikoʻi koʻikoʻi. Hoʻonui ʻia kēia pathology i ka hihia o ka lāʻau make a me nā maʻi lele. [4]
I ka 50% o nā wahine i ka wā hāpai, nui ka hōʻemi o ke kaomi, a hiki i nā kiʻi koʻikoʻi. Hoʻopili kēia i ka makuahine a me ka pēpē, ʻoiai ʻaʻole i hoʻolako pono ʻia ka uterus me ke koko, a hiki i ka pēpē ke hānau mua ʻia.
Hiki i ka poʻe ʻelemākule ke kuhiakau, ʻoiai ke kū nei no kahi manawa lōʻihi, kū ke kaupaku i nā aʻa o nā wāwae, a he hopena maikaʻi ʻole paha ke ʻano o ka hahau a me ka puʻuwai puʻuwai.
Nā pilikia o ke kuhiakau
Ma ke ʻano he rula, ʻaʻohe hopena koʻikoʻi o ke kuhiakau no ke kino, akā naʻe, aia paha kekahi mau pilikia:
- nā haunaele i ka hana o ka puʻuwai - maʻalahi ka poʻe maʻi hypotensive i ka tachycardia, ʻoiai ma ke kaomi haʻahaʻa e holo mālie ke koko ma o nā kīʻaha a hana ka puʻuwai i kahi ʻano hoʻonui i hiki ai ke hoʻolako i nā kinikini me ka oxygen;
- i ka wā o ka hāpai ʻana, hiki i ke kahe haʻahaʻa ke kumu i ka hypoxia fetal, ʻoiai ʻaʻole hoʻolako pono ʻia ka placenta me ka oxygen. Hāpai pinepine nā wahine hāpai me ka hypotension arterial i ka lāʻau ʻino;
- i ka poʻe kahiko, hoʻonāukiuki ka hypotension i ka ulu ʻana o atherosclerosis; [3]
- i nā hihia kakaikahi, maʻule, hahau, hiki ke hoʻomohala i ka haʻalulu a i ʻole kahi pilikia hyponiconic o kahi cerebral a ʻano puʻuwai paha.
Kāohi ʻana i ke kuhiakau
I mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o ka hypotension arterial, pono ʻoe e alakaʻi i kahi nohona kūpono:
- 1 nānā i ka hana a me ka manawa hoʻomaha;
- 2 ʻai pono;
- 3 haʻalele i ka puhi a me nā mea inu ʻona;
- 4 nānā i ke kaumaha o ke kino;
- 5 i ke ea hou pinepine;
- 6 haʻuki haʻuki;
- Hoʻomaʻamaʻa mau ʻo 7 i nā loiloi olakino.
Pono nā poʻe me ke koko haʻahaʻa e lawe i nā hana pale aʻe:
- i ke kakahiaka ʻaʻole pono ʻoe e hele koke i waho o kahi moe, e hoʻohaʻahaʻa mua ʻoe i kou mau wāwae, noho no hoʻokahi minute a ma hope wale nō ala aʻe;
- pale i ke koʻikoʻi noʻonoʻo a me ka naʻau;
- lawe i kahi ʻauʻau hoʻoliʻiliʻi i ke kakahiaka;
- inu lawa ka wai - ma ka liʻiliʻi 2 liters i kēlā me kēia lā;
- e hoʻomākaukau i ka wikamina;
- hiamoe ma kahi o 10 mau hola i ka lā;
- nānā i nā hōʻailona kaomi i kēlā me kēia lā;
- e hōʻalo i ka hoʻolōʻihi ʻana i ka lā;
- pale i ke koʻikoʻi;
- kakahiaka maikaʻi.
Iapaau ana o ka hypotension i mainstream lapaʻau
No ke kuhiakau ʻana i ke kuhiakau, pono e ana ʻia ke kaomi koko i mau manawa i ka lā a laila e lawe ʻia ka awelika ma ke kumu. Pono e hana i kahi electrocardiogram i mea e ʻike ai pehea ka hopena o ka ʻōnaehana ʻōnaehana e pili ana i ka hana o ka puʻuwai. Eia kekahi, e kāpae i nā maʻi concomitant, kēnā ka neuropathologist i kahi hōʻike koko a me ka mimi, hoʻoholo o ke kō kō a me nā kiʻekiʻe kolesterol.
No ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hypotension arterial koʻikoʻi, anti-shock therapy ma ke ʻano o ke transfusion o ke koko e koi ʻia i mea e hoʻihoʻi i ke kahe o ke koko maʻamau a hoʻopau i nā toxins. Inā pili ke ʻano koʻikoʻi o ke kuhiakau i ka lāʻau make, a laila pono e hamo ʻia ka ʻōpū a hana ʻia me nā lāʻau antidotes.
I ke kuhiakau mau, pono ʻoe:
- 1 normalize nohona ola: haʻalele i nā ʻano maikaʻi ʻole, i ke ea hou i kēlā me kēia lā, pāʻani i nā haʻuki, pale i ke koʻikoʻi, paipai ʻia ka spa spa;
- 2 kāpae a hoʻopau hapa paha i nā lāʻauhiki ke hoʻonāukiuki i ke kuhiakau;
- 3 me nā endocrine pathologies, ua lawa ia e normalize puʻe koho i ka hoʻoponopono pani hakahaka nā hōmona kūpono.
ʻO nā meaʻai kūpono no ke kuhiakau
ʻO ka meaʻai i hoʻonohonoho pono ʻia ʻo ia ka lāʻau maikaʻi loa no ka arterial hypotension. Manaʻo ʻia nā huahana e hoʻonui i ke kaomi:
- nā legumes a me nā cereals, ma ke ʻano he kumu o nā huaora B, no ke kumu hoʻokahi, ua paipai ʻia i nā poʻe maʻi hypotensive e lawe mau i kahi liʻiliʻi o nā ʻalemona, walnuts a cashews i hiki iā lākou ke ʻai iā lākou a hoʻonui iki i ke koko;
- wai - inu inu lawa ka hoʻonui ʻana i ka nui o ke koko i loko o ke kino o ke kanaka, he mea nui ia no ka hoʻonui ʻana i ke kaomi i nā mea maʻi kuhiakau;
- kokoleka - theobromine, ʻo ia kahi ʻāpana, kahi hopena maikaʻi i ka hana o ka puʻuwai a hoʻonui i ke kahe o ke koko;
- ka paʻakai - hoʻonui ka sodium i ke koko, akā naʻe, pono e hoʻohana i ka paʻakai, no ka mea hiki ke hoʻonui nui ʻia ke koko;
- nā huaʻai i loaʻa i ka huaʻai C - nā hua waina, nā ʻalani, nā currants, pono no nā poʻe maʻi hypotensive e ʻai i ka kiwi i kēlā me kēia lā me ka ʻōpū ʻole;
- kope, akā i nā mea liʻiliʻi, ʻoiai ke lawelawe nei ka caffeine ma ke ʻano he diuretic, a hiki nō hoʻi ke kumu i ke kūpale ʻana;
- nā mea ʻala: paprika, ʻeleʻele a me ka pepa keʻokeʻo, ʻo ka chili ka hopena hoʻomehana i ke kino a, no laila, hoʻonui i ke koko;
- ʻeleʻele a me ka koko;
- ʻaleka momona;
- ʻuala, maiʻa a me nā meaʻai mākū ʻē aʻe.
Nā lāʻau lapaʻau Folk no ka mālama ʻana i ka hoʻohuihui
Hiki i nā kuʻuna lāʻau kuʻuna ke hoʻopau i ke kūlana o ka mea maʻi me ka hypetension:
- 1 e hoʻonui i ka leo, inu i 2 tbsp i kēlā me kēia lā ma ka ʻōpū ʻole. nā punetune o ka wai celery hou; [1]
- 2 inu i 100 g o ke awa i hoʻokahi manawa i ka lā;
- 3 nau pono a ale i 4 mau hua juniper i kēlā me kēia lā;
- 4 hoʻohui i 1 kg o ʻokiʻoki i nā kernels wōnati me ka nui o ka meli, hui pū me 1 kg o ka pata kiʻekiʻe, e lawe i 30 tbsp i kēlā me kēia kakahiaka 2 mau minuke ma mua o ka ʻaina kakahiaka. puna;
- 5 koi i ke aʻa ginseng i ka waiʻona, lawe i 25-30 mau lā i kēlā me kēia lā ma hope o ka ʻai ʻana. [2]
- 6 E ninini i ka lau nahele waiū maloʻo maloʻo me ka vodka a koi i kahi wahi pouli no nā lā he 15, inu i ka hāʻule ʻehā i kēlā me kēia manawa i ka lā ʻehā o ka wai i kēlā me kēia manawa.
- 7 inu i 1 kīʻaha o ka wai pomegerane hou i kēlā me kēia lā;
- Hoʻoikaika ka wai kāloti 8 hou i ka leo vascular;
- 9 hoʻohui i 0,5 tsp i ke kī. ʻaʻa paʻa.
ʻO nā meaʻai weliweli a hoʻopōʻino hoʻi me ka hypotension
Me ka hoʻemi haʻahaʻa, ʻaʻole pono ʻoe e lawe ʻia me nā huahana e hāpai i ka vasodilation:
- nā huahana waiu fermented - cheese cheese, kefir, fermented baked milk, yogurt;
- nā mea kanu i pickled a me pickled;
- 'ohia pika;
- kī kōhi;
- spicy paakai herring;
- sausages puhi, puaa, ham;
- paʻakai paʻakikī momona;
- nā pōpō momona.
- Herbalist: nā meaʻai gula no ka lāʻau kuʻuna / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Kūkā, 2007 .– 928 p.
- Puke aʻo Herbal Popov AP. Hoʻomaʻo me nā mea kanu lāʻau. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
- Ke hoʻomohala ʻana i ka manaʻo kiʻekiʻe i nā mea maʻi i ʻike hou ʻia me ka holo pono ʻole o ka naʻau ma UK.
- ʻO nā mea āpau āu e ʻike ai e pili ana i ke kaomi haʻahaʻa haʻahaʻa
Hoʻohana ʻia nā mea āpau me ka ʻole o kā mākou ʻae palapala mua ʻia.
ʻAʻole kuleana ke alakaʻi no nā hoʻāʻo ʻana e noi i kahi papa kuhikuhi, ʻōlelo aʻo a papaʻai paha, a ʻaʻole nō hoʻi e hoʻohiki i ka ʻike i kuhikuhi ʻia e kōkua a hōʻeha paha iā ʻoe iho. E akahele a nīnau mau i ke kauka kūpono.
E nānā!
ʻAʻole kuleana ke alakaʻi no nā hoʻāʻo e hoʻohana i ka ʻike i hāʻawi ʻia, a ʻaʻole ia e hoʻohiki ʻaʻole e hōʻeha iā ʻoe iho. ʻAʻole hiki ke hoʻohana i nā mea e kuhikuhi ai i ka lāʻau lapaʻau a hana i kahi kuhi. E nīnau mau i kāu kauka loea.