Hoʻomaʻemaʻe ke ake me ka ʻaila a me ka wai lemon

ʻO ka puʻupuʻu hou o ke ola e hoʻonui a nui aku ka poʻe i ko lākou olakino ponoʻī. I kēlā me kēia makahiki aia nā ala hou e mālama ai i ke kino i ke ʻano maikaʻi, hiki ke hana hou ʻia ma ka home. No laila, me nā ʻano hana ʻē aʻe, hoʻomaʻemaʻe ʻia ke ake me ka ʻaila ʻoliva a me ka wai lemon. No ka poʻe i mālama ʻole i ko lākou ola maikaʻi, pono e hoʻomaopopo i ke ʻano o kēia kaʻina hana a me nā pono e lawe mai ai i ke kino.

Nā hōʻailona e hōʻike ana i ka uhaki ʻana i ke ake

ʻO ke ake i kapa ʻia ʻo ia ka kānana o ke kino. ʻO kāna hana nui, ʻo ia ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā meaʻai i loaʻa me ka meaʻai a hoʻomaʻemaʻe iā lākou mai nā mea ʻawaʻawa ʻino. ʻAʻole pili ka hana kūpono o ke kino i ka hana o ke kino holoʻokoʻa, akā kōkua pū kekahi i ka hoʻolōʻihi ʻana i ka ʻōpio a hoʻonui i ke ola o ke kanaka.

Eia naʻe, e like me kēlā me kēia kānana, i ke kaʻina hana, hōʻiliʻili ke ake i nā mea ʻino i ke ʻano o nā toxins a me nā toxins. Hiki i ke kino olakino ke hoʻokō i ia hoʻomaʻemaʻe ponoʻī. Eia nō naʻe, inā nāwaliwali ke ake i ka ʻai kūpono ʻole, ka hoʻohui ʻana i ka waiʻona a me ka puhi paka, a i ʻole ka maʻi pinepine, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻokō i ka nui o nā mea ʻona me ke kōkua ʻole. I kēia hihia, i mea e pale aku ai i ka hiki ʻana mai o nā maʻi like ʻole, pono e hoʻomaʻemaʻe pono i ke ake.

ʻO ka pono o ke kino kanaka e hoʻomaʻemaʻe e hōʻike ʻia e ka hiki ʻana o nā hōʻailona penei:

• ʻo ka ʻōpū a me ka ʻōpū;
• puʻuwai puʻuwai;
• kāʻei;
• nausea;
• nele i ka makemake ʻole;
• ʻōpū paʻa paʻa;
• ke koko kiʻekiʻe;
• luhi mau loa;
• hoʻopaneʻe ka hana hou ʻana o nā ʻeha a me nā abrasions;
• nāwaliwali ka metabolism;
• ukiuki;
• hoʻonui a emi paha ka hana o ka sebum ma ka maka;
• awaawa ma ka waha.

Eia nō naʻe, pono e hoʻomanaʻo ʻia nā hōʻailona i helu ʻia he mau hōʻailona o nā maʻi koʻikoʻi o ka ʻōpū o ka ʻōpū, no laila ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻomaʻemaʻe i ke ake, pono ʻoe e nīnau i ke kauka a hoʻokau i nā hoʻokolohua kūpono.

Inā ʻaʻohe palena o ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ate, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hana i ke kaʻina hana ma ka home. ʻO ka mea kaulana loa i waena o nā ʻano e wehewehe ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke akepaʻa he wai lemon me ka ʻaila ʻoliva.

ʻO nā pono o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake me ka Lemona a me ka ʻaila

ʻO kēia ʻano o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kona kaulana i ka hopena kiʻekiʻe o ke kino. ʻO ka hui pū ʻana o ka lemona a me ka ʻaila ʻoliva e hoʻāla ʻaʻole wale i ke kānana kānana, akā ʻo ka gallbladder hoʻi, e hoʻomaka ana e ʻaelike a hana ikaika i ka bile. ʻO ia hoʻi, e hoʻoikaika i ka hana o nā ʻiʻo o ka ʻōpū, a laila e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū, a hoʻomaʻemaʻe hoʻi i nā ʻāʻī o ka ate a hoʻopau maikaʻi i nā mea ʻawaʻawa mai ia mea.

Eia kekahi, ʻo ke ʻano hoʻomaʻemaʻe e pili ana i ka wai lemon a me ka aila ʻoliva e hoʻopio me kona maʻalahi a me ka hiki. No laila, hiki ke loaʻa nā lemona i kēia lā ma kahi kokoke i kēlā me kēia kīhini, a ʻo ka ʻaila ʻoliva, ma muli o kāna mau ʻano gastronomic maikaʻi loa, ua lōʻihi ka paʻa ʻana ma nā hale kūʻai a ʻaʻole paʻakikī ke kūʻai.

Eia kekahi, ʻo kēia mau mea ʻelua he mea kūlohelohe a kūlohelohe, kahi e hoʻokaʻawale ai iā lākou mai ke ʻano lāʻau lapaʻau e hoʻomaʻemaʻe i ke ake. A ʻo nā waiwai maikaʻi o ka wai lemon a me ka aila ʻoliva no ke kino o ke kanaka e hana nui i kēia ʻano i waena o nā poʻe pili i ke ola olakino.

ʻO ka hopena o ka wai lemon a me ka ʻaila ʻoliva ma ke ake

Ua hōʻoia ʻia ʻo Lemon i ka pono no ke ake o ke kanaka ma muli o kāna mau bactericidal a me nā mea anti-inflammatory, e hoʻonui ai i ka hoʻolaʻa hou ʻana o ke kānana kānana a kōkua i ka hoʻohou wikiwiki ʻana o nā cell i loko. Eia kekahi, hiki i ka wai lemon ke huki i nā mea ʻawaʻawa mai ke ake. No laila, hoʻomaʻemaʻe ka lemon a pale i kona ʻona. Ma kēia ʻano, hoʻohana pinepine ʻia kēia hua i ka mālama ʻana i ka waiʻona.

Ua like ka pono o ka aila Olive no ke ake. Loaʻa iā ia ka polyunsaturated linoleic acid, kahi e hoʻoikaika ai i nā membrane mucous o ke kino. A ʻo nā huaora A, B, C, E, i loko o kāna ʻano hoʻohui e kūʻē ikaika i nā radical manuahi, no laila e pale ai i ka wā kahiko a me ka deterioration o nā cell, e komo pū ana me nā pūpū ate.

Hoʻomākaukau i ke kino no ka hoʻomaʻemaʻe

No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke ake me ka wai lemon a me kaʻaila, me kaʻole e hōʻino i ke kino, ponoʻoe e hoʻomākaukau pono no ke kaʻina hana.

1. Pono ʻoe e hoʻomaka e hoʻomākaukau no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka lemon a me ka aila me ke kipa ʻana i ke kauka nāna e ʻike i nā palena kūpono a haʻi iā ʻoe e pili ana i ke alo o nā contraindications. I ka wā o ka hoʻokolokolo olakino, pono ke ultrasound. Pono paha ʻoe e lawe i kekahi mau hoʻokolohua.
2. 7 mau lā ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻomaʻemaʻe i ke ake me ka lemon a me ka aila ʻoliva, pono ʻoe e hoʻokuʻu i kou kino mai nā toxins i mea e hoʻonui ai i ka hopena maikaʻi o ke kaʻina hana. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe e nānā pono i kāu mau meaʻai a hoʻemi i ka nui o nā meaʻai e kōkua ai i ka slagging o ke ake. I ka manawa o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, pono e hoʻokaʻawale loa i ka berena keʻokeʻo, nā huahana i loaʻa i ke kō, ka paʻakai, nā meaʻai spicy, nā ʻiʻo momona, nā mea ʻala, nā ʻiʻo i puhi ʻia, nā meaʻai maʻalahi, nā meaʻai pickled, nā meaʻai palai, nā mea inu carbonated a me ke kofe mai ka papa kuhikuhi.
3. Eia kekahi, i hoʻokahi pule ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka wai lemon, pono ʻoe e haʻalele loa i ka waiʻona a me ka ulaula.
4. Manaʻo ʻia e hoʻololi i kāu meaʻai me ka moa, ʻoi aku ka ʻiʻo keʻokeʻo, ka iʻa, cereals, nā meaʻai meaʻai, nā huaʻai, nā ʻuala me ka ʻole o nā inclusions, nā wai hou. Hoʻololi maikaʻi ʻia ke kō maʻemaʻe me ka meli. Pono e ʻai i nā ʻāpana liʻiliʻi ma kahi o 5 mau manawa i ka lā.
5. No 3-4 mau lā ma mua o ka manawa hoʻomaʻemaʻe, pono e hoʻomākaukau i ke kino no ka hālāwai e hiki mai ana ma ke kipa ʻana i ka sauna a i ʻole ka ʻauʻau ʻauʻau no 15-20 mau minuke.
6. 2 mau lā ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake me ka lemon, pono e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻōpū. Hiki iā ʻoe ke inu i kahi papa o nā laxatives a, inā pono, e hana i nā enemas hoʻomaʻemaʻe me ka liʻiliʻi o 5 lita o ka wai.

Hoʻomaʻemaʻe ʻia ke akepaʻa me ka ʻaila ʻoliva a me ka wai Lemona

Ke hoʻokōʻia nā kūlana a pau no ka hoʻomākaukauʻana no ke kaʻina hana, hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻomaʻemaʻe i ke ake.

1. Pono e hana ʻia ke kaʻina hana me ka wai lemon a me ka ʻaila i ke ahiahi, ma waena o 19:00 a 21:00.
2. ʻAʻole pono ka ʻaila hoʻomaʻemaʻe i ke akepaʻa e hui pū ʻia me ka lemona hou, akā e hoʻomākaukau wale i nā mea hana me ka hoʻohana ʻana i 1 kīʻaha o kēlā me kēia wai. Pono ʻoe e inu i 1 tbsp. l. kēlā me kēia ʻāpana i kēlā me kēia 15 minuke a hiki i ka inu ʻana o ka lāʻau lapaʻau.
3. Ma waena o nā doses o ka haku mele, hiki iā ʻoe ke moe i lalo ma ka ʻaoʻao ʻākau a me ka ʻaoʻao hema o ke kino a i ʻole squat i mea e hoʻomaka wikiwiki ai nā mea ikaika o ka wai lemon a me ka aila i nā kaʻina hana i ka gallbladder. I kēia manawa, makemake ʻia e hoʻomaʻamaʻa i ke kua a me ka ʻōpū.
4. ʻO ka neʻe ʻana o ka ʻōpū ma hope e hele pū ʻia me nā mea huna like ʻole, akā ʻaʻole ʻoe e makaʻu i kēia. He hōʻailona kēia ua hoʻomaka ka lemon a me ka ʻaila e hoʻomaʻemaʻe i ke ake. No ka hoʻonuiʻana i ka hopena i ka lā aʻe me ka hoʻomakaʻana o ke kakahiaka, ponoʻoe e hana i kekahi enema.
5. Ma hope o ka enema, pono ʻoe e inu i ka wai ʻōpala hou, i hoʻoheheʻe ʻia me ka wai ma ka helu o 1: 2 i mea e hoʻomaka ai i ka hana o ka ʻōpū. Ma hope o 30 mau minuke, e inu i 1 kīʻaha o ka wai hua waina.
6. ʻAe ʻia ka ʻai ʻana ma hope o 1 - 2 mau hola ma hope o kēlā, hāʻawi i ka makemake i nā huaʻai a me nā mea kanu, nā wai hou, ka oatmeal a i ʻole ka buckwheat porridge me ka paʻakai ʻole, i kuke ʻia i ka wai. Manaʻo ʻia e pale i nā meaʻai momona a me nā huahana waiu. Ma ka ʻai like, pono ʻoe e noho 24 - 48 mau hola i ka lālani.
7. Hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka meaʻai mua, ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ke akepaʻa me ka lemon a me ka aila, aia ma ka lā 2nd ma hope o ke kaʻina hana.

Ma waena o nā mea aloha i nā lāʻau lapaʻau, hoʻohana ʻia kahi ala mālie e hoʻomaʻemaʻe i ke ake. ʻO ke kaʻina hana e pili ana i ka lawe ʻana i ka ʻaila ʻoliva me ka lemon ma ka ʻōpū ʻole ma hope koke o ke ala ʻana. ʻAʻole i emi iki kēia ʻano hana ma mua o ke ʻano kuʻuna. No ka hana ʻana i kēia, hoʻohui i ka wai o ka hapalua lemon me 2 tbsp. l. aila a lawe i ka hui hopena i kēlā me kēia kakahiaka no 1 mahina.

ʻO ka maʻamau o ka hoʻomaʻemaʻe

No ka hoʻohuiʻana i ka hopena o ke kaʻina hana, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ke kino i nā toxins i kēlā me kēia manawa.

Wahi a nā loiloi, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake me ka wai lemon a me ka aila ʻoliva ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka makahiki e alakaʻi i nā hopena ʻoluʻolu, e hāʻawi ana i ka nalowale o nā paona hou aʻe a me ka wikiwiki o ka metabolism.

Nā palena a me nā contraindications

ʻOiai ka hopena maikaʻi e hiki ke loaʻa inā hoʻomaʻemaʻe ʻoe i ke akepaʻa mau, ʻo ke kaʻina hana o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka ʻaila ʻoliva a me ka lemona hiki ke hana i ka pōʻino nui i ke kanaka. Me kona mau pono āpau, ʻo kēia ʻano o ka hana ʻana i nā slags he nui nā contraindications. No laila, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia kahi ala me ka wai lemon a me ka ʻaila:

• i ka manawa o ka menstruation;
• hāpai keiki;
• hypotension a me ke kiʻekiʻe;
• maʻi maʻi maʻi
• nā kaʻina inflammatory acute o ka pancreas a me nā mea ʻē aʻe;
• nā pōhaku i loko o ka gallbladder;
• gastritis;
• nā ʻeha ʻōpū a me ka ʻōpū;
• cholecystitis a me nā maʻi o ka ʻāpana genitourinary.

Eia kekahi, ʻo ke kaʻina hana me ka hoʻohana ʻana i ka wai lemon a me ka aila ʻoliva hiki ke palekana no ke kino olakino maikaʻi loa, ʻoiai inā hoʻomaʻemaʻe hewa ʻia ke ake.

I ke kaʻina o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka wai lemon, aia kahi hoʻoulu hou o ka gallbladder ma o ka hoʻonāukiuki ʻana i kona spasms. ʻO ka hahai ʻole ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka wai lemon hiki ke hōʻeha a haki paha i ke kino.

ʻO kekahi pilikia ka hopena wela, i hoʻohana pinepineʻia i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke ake me ka lemon a me kaʻaila. No laila, ʻo ka hoʻomehana ʻana i ke kino me kahi pā wela, i hana ʻia me ka ʻole o ka ʻae mua ʻana o ke kauka, ke alakaʻi pinepine nei i ke koko i loko. Me ka nānā ʻole ʻana o ke kauka, hiki i kēlā ʻano hoʻopiʻi ke make i ke kanaka.

Panina

ʻOiai ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke akepaʻa me ka ʻaila ʻoliva a me ka wai lemi he mea hoʻopaʻapaʻa ma waena o nā kauka lapaʻau kuʻuna, kaulana loa ia ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau maʻamau a loaʻa i kāna poʻe hahai. Inā ʻoe e hahai pololei i nā ʻōlelo aʻoaʻo no kēia kaʻina hana, hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi nui i ke kino a kākoʻo i ka hana ate no nā makahiki he nui.