ʻAʻole maʻalahi a paʻakikī paha ke aʻo ʻana: ma nā hihia ʻelua, ʻaʻole hiki iā mākou ke loaʻa ka ʻike hou. No ke aha kēia hana?
ʻEhia mau manawa e loaʻa ai kā mākou makemake? Malia paha, aia kekahi poʻe laki i ʻike ʻole i nā hemahema, akā he mea liʻiliʻi kēia. ʻO ka hapa nui o ka poʻe e kū nei i nā ʻano pilikia like ʻole i kēlā me kēia lā. Hoʻokuʻu ʻia nā mea kōkua hale kūʻai e nā mea kūʻai aku, hoʻihoʻi ʻia nā ʻatikala a ka poʻe nūpepa no ka hoʻoponopono ʻana, hōʻike ʻia nā mea keaka a me nā hiʻohiʻona i ka puka i ka wā hoʻolei.
Ua ʻike mākou ʻo ka poʻe hana ʻole wale nō ʻaʻole i hana hewa, a ʻo kā mākou mau hewa he ʻāpana koʻikoʻi o kekahi hana a haʻawina. ʻAʻole i hoʻokō i ka mea a mākou e makemake ai, loaʻa iā mākou ka hōʻoia ʻana ua ikaika mākou, hoʻāʻo, hana i kekahi mea e hoʻololi i ke kūlana a hoʻokō i kā mākou mau pahuhopu.
Hele mākou i nā hoʻokō, hilinaʻi ʻaʻole wale i ke kālena, akā i ka hiki ke hana ikaika. Eia nō naʻe, ʻo nā lanakila ma kēia ala e hele pū ʻia me nā pio. ʻAʻole hoʻokahi kanaka o ka honua i ala aʻe ma ke ʻano he virtuoso, ʻaʻole i paʻa i ka violin ma kona mau lima ma mua. ʻAʻohe o mākou i lilo i mea hoʻokūkū kūleʻa, ʻo ia ka manawa mua e hoʻolei i ka pōleʻa i ke apo. Akā, pehea kā mākou mau pahuhopu i hala, nā pilikia i hoʻoholo ʻole ʻia a me nā theorems ʻaʻole i hoʻomaopopo ʻia i ka manawa mua e pili ai i kā mākou aʻo ʻana i nā mea hou?
15% no kahi haumāna maikaʻi loa
Manaʻo ka ʻepekema ʻaʻole he mea hiki ʻole wale nō, akā makemake ʻia. Ua ʻike ʻo Robert Wilson, Ph.D., he ʻepekema noʻonoʻo, a me kāna mau hoa hana ma Princeton, Los Angeles, Kaleponi, a me Brown University ua aʻo maikaʻi mākou inā hiki iā mākou ke hoʻoponopono pololei i ka 85% o nā hana. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ʻoi aku ka wikiwiki o kēia kaʻina hana inā hewa mākou i 15% o nā hihia.
I ka hoʻokolohua, ua hoʻāʻo ʻo Wilson a me kāna mau hoa e hoʻomaopopo i ka wikiwiki o ka hana ʻana o nā kamepiula i nā hana maʻalahi. Ua hoʻokaʻawale nā mīkini i nā helu i nā helu like a me nā mea ʻokoʻa, hoʻoholo i ka mea nui a me ka liʻiliʻi. Hoʻonohonoho nā kānaka ʻepekema i nā hoʻonohonoho paʻakikī like ʻole e hoʻoponopono i kēia mau pilikia. No laila ua ʻike ʻia ʻoi aku ka wikiwiki o ke aʻo ʻana o ka mīkini i nā mea hou inā hoʻoponopono pololei ʻo ia i nā hana he 85% wale nō o ka manawa.
Ua aʻo nā mea noiʻi i nā hopena o nā hoʻokolohua mua ma ke aʻo ʻana i nā mākau like ʻole i komo ai nā holoholona, a ua hōʻoia ʻia ke kumu.
ʻO ka luuluu ka ʻenemi o ka maikaʻi
No ke aha kēia hana a pehea e hiki ai iā mākou ke hoʻokō i ka "mahana" maikaʻi loa no ke aʻo ʻana? "ʻO nā pilikia āu e hoʻoponopono ai hiki ke maʻalahi, paʻakikī, a i ʻole waena. Inā hāʻawi wau iā ʻoe i nā hiʻohiʻona maʻalahi loa, e 100% pololei kāu hopena. I kēia hihia, ʻaʻohe āu mea e aʻo ai. Inā paʻakikī nā laʻana, e hoʻopau ʻoe i ka hapalua o ia mau mea a hoʻopau i ke aʻo ʻana i kahi mea hou. Akā inā hāʻawi wau iā ʻoe i nā pilikia o ka paʻakikī paʻakikī, aia ʻoe i ka manawa e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻike pono loa, "wahi a Wilson.
ʻO ka mea e mahalo ai, ua like nā manaʻo o nā ʻepekema ʻAmelika me ka manaʻo kahe i manaʻo ʻia e ka psychologist Mihaly Csikszentmihalyi, kahi mea noiʻi o ka hauʻoli a me ka hana. ʻO ke kūlana kahe ka manaʻo o ke komo piha ʻana i nā mea a mākou e hana nei. Ma ke kahe ʻana, ʻaʻole mākou e ʻike i ka holo ʻana o ka manawa a me ka pōloli. Wahi a ka manaʻo o Csikszentmihalyi, hauʻoli loa mākou i kēia mokuʻāina. A hiki nō hoʻi ke komo "i loko o ke kahawai" i kāu mau haʻawina, e pili ana i kekahi mau kūlana.
Ma ka puke «In Search of the Flow. Psychology o ke komo 'ana i loko o kela la i keia ola» Csikszentmihalyi kākau 'o ka hapanui pinepine kanaka e komo i loko o ke kahe, e ho'āʻo ana e hoʻokō i ka hana e koi 'oi loa hooikaika. I ka manawa like, hoʻokumu ʻia ke kūlana maikaʻi loa inā loaʻa ke kaulike kūpono ma waena o ke ākea o ka hana a me ka hiki o ke kanaka ke hoʻopau i ka hana. ʻO ia hoʻi, ʻaʻole maʻalahi a paʻakikī paha ka hana iā mākou. Ma hope o nā mea a pau, "inā paʻakikī loa kahi paʻakikī no ke kanaka, manaʻo ʻo ia i ke kaumaha, huhū, hopohopo. Inā maʻalahi nā hana, ma kahi ʻē, hoʻomaha a hoʻomaka e hōʻoluʻolu.
Ua wehewehe ʻo Robert Wilson ʻaʻole i manaʻo ʻia nā hopena o ke aʻo ʻana o kāna hui e manaʻo mākou i "ʻehā" a me ka hoʻohaʻahaʻa i kā mākou hopena. Akā, e hoʻomanaʻo ʻo nā hana maʻalahi a paʻakikī paha hiki ke hōʻemi i ka maikaʻi o ke aʻo ʻana, a i ʻole ke hoʻopau loa ʻana iā ia. Eia naʻe, i kēia manawa hiki iā mākou ke haʻaheo e aʻo maoli lākou mai nā hewa - a ʻoi aku ka wikiwiki a me ka leʻaleʻa.