E hiki mai ana ka manawa i loko o ke ola o kēlā me kēia kāne ke hoʻomaka lākou e noʻonoʻo e pili ana i ka hānau keiki. E mākaukau no kēia ʻanuʻu nui. Eia naʻe, he mea maikaʻi e pane mua i nā nīnau koʻikoʻi e pili ana i kēia manawa. ʻO ka manawa hea ka manawa kūpono e hoʻomaka ai e hoʻāʻo i kahi keiki, kahi e hoʻomaka ai, he aha nā hoʻokolohua e hana ai, inā paha e hoʻolālā i nā lāʻau lapaʻau, he aha nā huaora e hoʻohana ai, a i ʻole ka mea e ʻai ai e hoʻonui ai i kou manawa - eia mākou e hoʻopau i kou kānalua.
ʻAʻole hiki ke hoʻoholo mua i ka manawa maikaʻi loa e hāpai ai ʻoe, no ka mea, aia kekahi mau mea i hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi ʻole i kēia hoʻoholo, ʻoiai e noʻonoʻo ana i ka uaki ola o ka wahine, ʻo ka manawa maikaʻi loa e like me 20- ʻO 25% o ka manawa o ka hāpai ʻana i kēlā me kēia pōʻai he 10 mau makahiki, ʻo 35 mau makahiki he XNUMX% ka liʻiliʻi o ka manawa, a ma hope o ka makahiki XNUMX, hoʻomaka ka ulu ʻana o ka momona.
Ma kahi mua, pono ʻoe e kipa aku i ke kauka a e hana i ka cytology, pono e hoʻomaopopo ka gynecologist iā ʻoe i ka hopena maikaʻi loa i kou ulu ʻana, e hōʻike i nā hoʻokolohua e hana ai a me nā mea e loaʻa ai ke kano. Inā ʻoe i hoʻohana i ka contraception, pono ʻoe e hōʻoia inā ʻaʻole ʻoi aku ka maikaʻi o ke kali ʻana me ka hāpai ʻana no kekahi manawa ma hope o ka hoʻomaha ʻana, ʻo ia ka mea e aʻo ʻia i ka hihia o kekahi mau hoʻomākaukau hormonal.
A laila e kipa i kāu kauka niho no ka mea hiki i nā pilikia niho ke hoʻopilikia i kou hāpai ʻana a kōkua pū i ka hānau mua ʻana. He mea kūpono hoʻi ke ana ʻana i ke kahe koko a me ka hoʻāʻo ʻana i ke koko maʻamau a me ka mimi, a inā he pilikia ʻē aʻe kou olakino, e nīnau i kāu kauka i hiki iā ʻoe ke hōʻoia i ka holo mālie o ka hāpai ʻana a me ka mea e hana ai ma kēia ala. Pela no na laau lapaau au e lawe ai. E hoʻoholo inā palekana lākou no ke keiki a inā hiki ke pani ʻia me nā mea kūʻokoʻa a i ʻole nā mea pōʻino.
Inā hōʻike nā hoʻokolohua ʻaʻole ʻoe e pale i ka rubella, pono ʻoe e hoʻopaʻa ʻia i kēia maʻi maʻi, a laila pono ʻoe e hoʻopanee i ka hoʻāʻo ʻana e hāpai no 3 mau mahina e hōʻoia ai ʻaʻohe pilikia. Hoʻohana like ia i ka maʻi hepa B, akā i kēia hihia, pono ʻoe e lawe i ʻelua a ʻekolu paha kaila o ke kano, a laila e kali i hoʻokahi mahina ma mua o ka hāpai ʻana.
Inā kaulike a olakino kāu meaʻai, a maopopo iā ʻoe ua hāʻawi ʻoe i kou kino i nā huaora a me nā minela e pono ai, ʻaʻohe pono o nā mea hoʻohui hou. Eia nō naʻe, he mea nui loa ka lawe ʻana i ka waikawa folic i 3 mau mahina ma mua o ka hāpai ʻana i hoʻolālā ʻia, no ka mea e pale ana i nā hemahema a koʻikoʻi loa o ka ʻōnaehana nerve. Inā ua loaʻa mua kēlā mau hemahema i kou ʻohana, pono e lawe i 10 mau manawa i ka maʻa maʻamau i ʻōlelo ʻia.
pale aku hāpai keiki hiki ke kaumaha, a hiki i ke kaumaha ke alakaʻi i nā ʻano pilikia. E kamaʻilio me ka meaʻai meaʻai inā ʻoi aku ka haʻalele ʻana o kou kaumaha mai ka maʻamau, no ka mea, ʻaʻole ʻōlelo ʻia nā meaʻai nui e hiki ke hoʻopilikia i ka hoʻomākaukau ʻana o kou kino no ka hāpai ʻana.