Ma hope o kekahi ʻeha he manaʻo unexpressed, wahi a ka mea kākau o ka emotional-figurative therapy, ʻo Nikolai Linde. A ʻo ka loaʻa pololei ʻana iā ia ma o nā kiʻi ʻike, kani a me nā olfactory. I ka hui ʻana me kēia kiʻi, hiki iā mākou ke hoʻopakele iā mākou iho mai ka ʻeha, ke kino a me ka noʻonoʻo.
ʻO ka Emotionally-imaginative therapy (EOT), i hānau ʻia ma Rūsia, ʻo ia kekahi o nā ʻano liʻiliʻi i ʻike ʻia i ka ʻepekema honua. Ke ulu nei ia ma kahi o 30 mau makahiki. I ka hana a ka mea nāna i hana ʻo Nikolai Linde, aia nā kaukani o nā hihia, ua hoʻokumu ʻia kā lākou loiloi i ke kumu o ke "ʻano o nā kiʻi", kahi i hoʻokumu ʻia ai ke kōkua psychological.
Nā manaʻo noʻonoʻo: No ke aha ʻoe i koho ai i nā kiʻi ma ke ʻano he mea hana?
Nikolai Linde: Pili nā manaʻo i ke kūlana o ke kino holoʻokoʻa. Hiki ke hōʻike ʻia kekahi mau ʻike kino ma ke ʻano o nā kiʻi - ʻike, kani, olfactory. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻolohe i ke kani ʻana o kekahi ʻāpana o ke kino - he lima, he poʻo. ʻAʻohe mysticism - he hōʻike noʻonoʻo kēia, e like me kou manaʻo. Ke "hoʻolohe" wau a i ʻole kaʻu mea kūʻai aku iā lākou iho, me he mea lā e loaʻa iā lākou ka ikehu, maikaʻi lākou. ʻO ka poʻe i loaʻa kekahi ʻano pilikia i loko o ke kino e ʻike i kahi mea maikaʻi ʻole ke "hoʻolohe" a nānā paha.
Ua loaʻa iaʻu me kēlā me kēia hihia o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā kiʻi i hōʻike ʻia e ke kanaka e pili ana i ke kino e hōʻike i kona mau pilikia. ʻAʻole hiki ke nānā wale ʻia, akā hoʻoponopono pū ʻia me ke kōkua o nā kiʻi. ʻO nā mea maʻamau e like me ka laʻana, ka ʻeha.
ʻO kā mākou hana ka hoʻokuʻu ʻana i nā manaʻo. Aia kekahi hihia: ua hoʻopiʻi kekahi wahine i ke poʻo. Nīnau au, pehea ke kani? Noʻonoʻo ka mea kūʻai: ʻo ka wili ʻana o ka hao ʻōpala ma ka hao ʻōpala. "E hoʻolohe i kēlā kani," ʻōlelo wau iā ia. Hoʻolohe ʻo ia, a lilo ka leo i ke kani ʻana o nā wipers makani. Ua emi iki ka eha. Hoʻolohe hou aku - a lilo ke kani i ka hau ma lalo o nā kāmaʻa.
A i kēlā manawa, nalowale ka ʻeha. Eia kekahi, ʻike ʻo ia i ka hou i loko o kona poʻo, me he mea lā ua pā ka makani. I ka manawa aʻu i hoʻomaka ai e hoʻomaʻamaʻa i kaʻu ʻenehana, kāhāhā ka poʻe, me he mea lā ua ʻike lākou i kahi hana mana.
ʻO ka ʻala ke komo pololei i ka kemika o ke kino, no ka mea, ʻo ke ʻano o ka naʻau ke kemika
ʻOiaʻiʻo, he mea kupanaha ka hoʻopau ʻana i kahi hōʻailona maikaʻi ʻole i 2-3 mau minuke. A no ka manawa lōʻihi, "leʻaleʻa" wau ma ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha. Akā, hoʻonui mālie i ka palette. He aha ka mīkini? Kāhea ʻia ke kanaka e noʻonoʻo ma luna o kahi noho i kahi ʻike hoihoi a i ʻole kekahi kumuhana e hoʻoulu ai i nā manaʻo.
Nīnau au i nā nīnau: pehea ke ʻano o ka ʻike? Pehea kona ʻano? He aha kāna ʻōlelo? He aha kou manaʻo? Ma hea kou manaʻo i loko o kou kino?
I kekahi manawa, hoʻōho ka poʻe: "He ʻano lapuwale!" Akā ma EOT, he mea nui ka spontaneity: ʻo ia ka mea i komo mua i ka noʻonoʻo, kahi e kūkulu ai mākou i ka pilina me ke kiʻi. He holoholona, he moʻolelo moʻolelo, he mea, he kanaka… A i ke kaʻina o ka hoʻopili ʻana me ke kiʻi, hoʻololi ka manaʻo iā ia a ʻaʻole wale ka hōʻailona, akā, nalowale ka pilikia.
Ua hoʻāʻo ʻoe i kāu ʻano hana?
ʻOiaʻiʻo, hoʻāʻo wau i nā ʻano hana āpau iaʻu iho, a laila i kaʻu mau haumāna, a laila hoʻokuʻu wau iā lākou i ka honua. I ka makahiki 1992, ua ʻike au i kekahi mea hoihoi: ʻo ka ʻala noʻonoʻo ka hopena ikaika loa! Ua manaʻo wau he kumu no ka psychotherapy ka manaʻo o ka ʻala, a no ka manawa lōʻihi makemake wau e hoʻololi i ka hana me nā ʻala. Ua kōkua ka hihia.
Aia māua me kaʻu wahine i ka ʻāina, ʻo ia ka manawa e haʻalele ai i ke kūlanakauhale. A laila huli ʻo ia i ka ʻōmaʻomaʻo, hopu i kona puʻuwai. Ua ʻike au ua hopohopo ʻo ia no ka hakakā kūloko, a no hea mai ka ʻeha. ʻAʻohe kelepona paʻa i kēlā manawa. Maopopo iaʻu ʻaʻole hiki iā mākou ke ʻimi koke i kahi kaʻa kaʻa. Ua hoʻomaka wau e hana intuitively. 'Ōlelo wau: "He aha kona ʻala, e noʻonoʻo?" "He pilau weliweli, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke honi." — "Aala!" Hoʻomaka ʻo ia e honi. I ka mua, ua ikaika ka pilau, a ma hope o hoʻokahi minute hoʻomaka e emi. Ua hoomau ka wahine i ka honi ana. Ma hope o 3 mau minuke, nalowale loa ka ʻala a ʻike ʻia ke ʻala o ka hou, ʻulaʻula ka maka. Ua pau ka ʻeha.
ʻO ka ʻala ke komo pololei i ka kemika o ke kino, no ka mea, ʻo nā manaʻo a me nā kūlana manaʻo he kemika pū kekahi. ʻO ka makaʻu ka adrenaline, ʻo ka hauʻoli ka dopamine. Ke hoʻololi mākou i ka manaʻo, hoʻololi mākou i ke kemika.
ʻAʻole ʻoe e hana me ka ʻeha wale nō, akā me nā kūlana manaʻo?
Hana wau me nā maʻi ʻelua - me nā allergies, asthma, neurodermatitis, ʻeha kino - a me nā neuroses, phobias, hopohopo, hilinaʻi naʻau. Me nā mea a pau i manaʻo ʻia he maʻi nānā, maʻi maʻi a lawe mai i ka ʻeha. ʻOi aku ka wikiwiki o mākou a me kaʻu mau haumāna ma mua o nā ʻelele o nā wahi ʻē aʻe, i kekahi manawa i hoʻokahi kau. I kekahi manawa, e hana ana ma kahi kūlana, wehe mākou i kahi aʻe. A ma ia mau hihia, lilo ka hana i ka wā lōʻihi, akā ʻaʻole no nā makahiki, e like me ka psychoanalysis, no ka laʻana. Nui nā kiʻi, ʻo nā mea pili pū me ka ʻeha, alakaʻi iā mākou i ke kumu o ka pilikia.
Aia ma ka hopena o 2013 ma kahi seminar ma Kyiv. He nīnau mai ka poʻe hālāwai: "Ua ʻōlelo lākou ua hoʻomaha ʻoe i ka ʻeha?" Manaʻo wau e hele ka mea nīnau i ka "noho wela". He ʻeha ko ka wahine ma kona ʻāʻī. Pehea ka ʻeha, nīnau wau: ʻeha, ʻoki, ʻeha, huki? "Me he mea lā e wili ana lākou." Ua ʻike ʻo ia ma hope ona i ke kiʻi o ke kanaka me ka ʻaʻahu uliuli me ka wili lima. Nānā pono - ʻo kona makuakāne. “No ke aha ʻo ia e wili ai i kou ʻāʻī? Ninau aku ia ia". 'Ōlelo mai ka "makua" pono ʻoe e hana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomaha. Uaʻikeʻia ua hoʻoholo ka wahine e hoʻomaha anaʻo ia ma kaʻaha kūkā, hoʻomaha.
ʻIke ʻia ke keiki o loko i haʻalele ʻole ʻia e like me ka ʻiole nāna e nahu i ka mea kūʻai
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ʻōlelo koʻu makuakāne e like me ia, akā i kona ola ʻana ua hāʻawi ʻo ia i kēlā ʻōlelo. He mea hoʻokani pila ʻo ia a i ka wā hoʻomaha ua hana ʻo ia ma nā kahua hoʻomoana o nā keiki, loaʻa kālā no ka ʻohana. Maopopo iaʻu ʻo ka ʻeha o ka ʻāʻī ʻo ia kona hewa no ka uhaki ʻana i ka berita a kona makuakāne. A laila hele wau i kahi ala e hoʻopau ai i ka "drill" ma ka hele. “E hoʻolohe, hana ʻo makuakāne i kona ola a pau. E haʻi iā ia e ʻae ʻoe iā ia e hoʻomaha, e hana ʻo ia i kāna makemake. ʻIke ka wahine ua wehe ʻo "papa" i kona ʻaʻahu, hoʻokomo i ka ʻaʻahu keʻokeʻo keʻokeʻo, lawe i ka violin a haʻalele e pāʻani no kona makemake ponoʻī. Nalo ka ʻeha. ʻO kēia ke ʻano o ka pane ʻana o nā ʻōlelo makua iā mākou ma ke kino.
A hiki iā EOT ke hoʻopau koke i ke aloha hauʻoli?
ʻAe, ʻo kā mākou ʻike-pehea ka manaʻo o ka hoʻopukapuka manaʻo. Ua ʻike mākou i ke ʻano o ke aloha, me ka hauʻoli ʻole. Hoʻomaka mākou mai ka ʻoiaʻiʻo o ke kanaka i loko o ka pilina e hāʻawi i kahi hapa o ka ikehu, ʻāpana o ia iho, mehana, mālama, kākoʻo, kona puʻuwai. A i ka wā e hoʻokaʻawale ai, e like me ke kānāwai, haʻalele ʻo ia i kēia ʻāpana i kahi hoa a loaʻa i ka ʻeha, no ka mea, ua "haehae" ʻo ia i nā ʻāpana.
I kekahi manawa, haʻalele ka poʻe iā lākou iho i nā pilina i hala a i ʻole i ka wā ma mua ma ka laulā. Kōkua mākou e hoʻihoʻi i kā lākou hoʻopukapuka me ke kōkua o nā kiʻi, a laila hoʻokuʻu ʻia ke kanaka mai ka ʻike ʻeha. Ke waiho nei kekahi mea ʻē aʻe: hoʻomanaʻo maikaʻi, mahalo. ʻAʻole hiki i kekahi mea kūʻai ke hoʻokuʻu i kāna hoa kāne mua no ʻelua mau makahiki, e hoʻopiʻi ana no ka nele o nā manaʻo ʻoluʻolu. Ua ʻike ʻia ke kiʻi o kona puʻuwai me he pōpō uliuli ʻālohilohi. A lawe mākou i kēlā kinipōpō me ia, e hoʻokuʻu ana i kona ola no ka hauʻoli.
He aha ke ʻano o nā kiʻi?
I kēia manawa aia ma mua o 200 mau kiʻi i loko o kā mākou puke wehewehe. Akā ʻaʻole i hoʻopau ʻia. Ua like kekahi mau hōʻailona me nā mea i wehewehe ʻia e Freud. Akā ua loaʻa pū kā mākou mau kiʻi. No ka laʻana, ʻike ʻia ke keiki o loko i haʻalele pinepine ʻole ʻia me he ʻiole e nahu ana i ka mea kūʻai. A mākou «hoʻoluhi» i kēia ʻiole, a me ka pilikia - ʻeha a i ʻole kahi kūlana manaʻo maikaʻi ʻole - hele aku. Maʻaneʻi ke hilinaʻi nei mākou i ka loiloi transactional, akā ʻaʻole ʻōlelo ʻo Bern ma muli o ka ʻōlelo a nā mākua a me ke aloha ʻole, aia kahi ʻāpana huna me ke keiki o loko. ʻO ka piko ma EOT i ka wā e hana ai me kēia ʻāpana o kā mākou "I" i ka wā e komo ai i ke kino o ka mea kūʻai.
Pono ʻoe e hele i kahi kūlana trance e noʻonoʻo i kahi kiʻi?
ʻAʻohe kūlana kūikawā no ka mea kūʻai ma EOT! Ua luhi au i ka hakakā ʻana. ʻAʻole wau e hana me ka hypnosis, no ka mea, maopopo iaʻu ʻaʻole e hoʻololi nā leka i manaʻo ʻia i ke kumu kumu o ke ʻano. ʻO ka noʻonoʻo kahi mea hana i loaʻa i nā mea a pau. Ke nānā aku nei kekahi haumāna ma ka hoʻāʻo ʻana ma ka puka makani, me he mea lā e helu ana ke koraka. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ke komo neiʻo ia i loko o kona ao i loko, kahi e noʻonoʻo aiʻo ia i kona pāʻani pīpeku, a iʻole e hoʻomanaʻo i ka papa a kona makuahine iā ia. A he kumu waiwai nui kēia no ka hana ʻana me nā kiʻi.