ʻO nā chakras: ke alakaʻi piha a me ke ʻano e kaulike ai iā lākou - ka hauʻoli a me ke olakino

I loko o nā kikokikona Hindu kahiko, ua ʻōlelo ʻia ʻo 88.000 chakras i puʻunaue ʻia ma luna o ke kanaka, akā ʻehiku ka hana nui i ke kino kino. ʻO kēia mau chakras 7 he mau kikowaena ikehu kahi e holo ai ka ikehu.

He hopena ko lākou hana ma ke kino a me ka naʻau. Hoʻopili ʻia kēlā me kēia chakra i kahi pūʻulu o kou kino.

Ke holo ʻole ka ikehu mai kekahi chakra a i kekahi, hiki iā ia ke hoʻoulu i ka ikehu e hoʻoulu ai i nā maʻi like ʻole.

Ce alakaʻi chakra E kōkua iā ʻoe e ʻike i kāu 7 chakras, e ʻike ʻoe i ke koʻikoʻi o kēlā me kēia a pehea e kaulike ai iā lākou i mea e alakaʻi ai i kahi ola ʻoi aku ka hoʻokō.

He moʻolelo nui

Ke kumu o ka chakras

Ua puni nā chakras no kekahi mau millennia ma ka veda, ma kahi o 1500-500 BC ʻO ka Veda kahi hōʻiliʻili o nā kikokikona Hindu i kākau ʻia ma ka ʻōlelo Sanskrit. Loaʻa iā lākou kekahi mau ʻōlelo o ka naʻauao, ke akeakamai, nā mele. Ua lawelawe ʻo ia ma ke ʻano he alakaʻi hoʻomana no nā kāhuna Vedic.

Ua hōʻike ʻia ka veda ma India e nā Aryans. Ua haku ʻia ʻo 4 mau kikokikona nui: ʻo ka rig veda, ka Sama veda, ka Yajur veda a me ka Atharva veda. Ua hoʻoili waha ʻia mai kēlā hanauna a i kēia hanauna.

ʻO nā kikokikona Veda nā kikokikona kahiko loa ma ka Hindu. Ua hoʻomohala ʻia nā chakras i kēia mau kikokikona kahiko o ka hoʻomana Vedic.

Ma nā moʻomeheu esoteric o India, ua manaʻo ʻia nā chakras i ke kikowaena psycho-energetic ma o ke kino kanaka. Aia lākou ma nā ʻōlelo maʻalahi nā kikowaena ikehu.

ʻO ka huaʻōlelo Chakra ke ʻano o ka huila. ʻO kou chakras e wili me he huila ke holo pono nā mea a pau. Ke kahe maʻamau ka ikehu ma waena o nā chakras like ʻole a me nā ʻano kino kanaka like ʻole, e ʻae ai i ke olakino maikaʻi.

I loko o nā kenekulia, ua hoʻomohala ʻia ka ʻōnaehana chakra e nā lāhui ʻē aʻe e like me ka civilization Kina, ka civili ʻAigupita, ka ʻAmelika ʻAmelika ʻAmelika e pili ana i ka Incas a me ka Mayas.

ʻO ke koʻikoʻi o nā chakras no ke ola kaulike a maluhia

Ua ʻike kēia poʻe kahiko i ka pili ʻana o ke kanaka i ke ao holoʻokoʻa e ka ʻōnaehana ikaika. E like me kā mākou e ʻike ai, he ikehu nā mea a puni mākou.

ʻO nā ʻātoma liʻiliʻi loa paha i loko o ko mākou kino ka mea i hoʻokumu i ko mākou pūnaeho, ko mākou iwi kuamoʻo, ko mākou iwi; a i ʻole ʻo ka ʻōnaehana solar paha, maopopo iā ʻoe nā mea a puni mākou he hōʻiliʻili o nā ikehu e huki a hoʻokuke paha kekahi i kekahi.

Ma ka moʻomeheu Hindu, ʻo nā chakras nā kumu o ka ikehu i loko o ke kino (1). Hāʻawi lākou iā ʻoe e hoʻopili i ke ao honua. Hāʻawi lākou iā ʻoe e ola i kahi ola piha.

Loaʻa iā ʻoe ʻehiku (7) chakras. Hoʻohele ʻia lākou ma ke kino a pili kēlā me kēia i kahi pūʻulu o nā kino.

E ʻike ma ʻaneʻi inā hāmama kāu chakras? 

ʻO Chakras a me ka ikehu

Lawe nā chakras i ka ikehu mai ke ao holoʻokoʻa i ke kino kanaka i mea e hoʻopili ai a lawe i ke kino kino i ke ola. Ke lawe nei ke koko o ke kanaka i ka ikehu, nā meaʻai a me nā mea e like ai i nā ʻōpū, lawe nā chakras i ka ikehu uhane e hoʻopaʻa i nā kino ma o nā mea e ʻohi ai mai kou ao a me kou mau manaʻo.

Hōʻike maikaʻi ʻia kēia manaʻo o nā ʻōnaehana ikehu ma ka puke kūʻai maikaʻi loa a Rhonda Byrne "The Secret". Hōʻike ʻo ia i kēia mea kūʻai maikaʻi loa i nā mea āu e makemake ai, makemake ʻoe, hiki iā ʻoe ke loaʻa ma ke noi ʻana i ke ao holoʻokoʻa.

Pehea? 'Ai' He aha ? Ma o ke kānāwai o ka huki ʻana, ʻo ia ka huki ʻana o nā ikaika i loko o ke ao a me ko mākou mau manaʻo. ʻO ka nānā ʻana a me ka hoʻokumu ʻana i kahi pilina ma waena o nā mea a mākou e makemake ai, ko mākou noʻonoʻo, a me ke ao holoʻokoʻa, e huki i ka mea o kā mākou makemake iā mākou.

ʻO kēia ʻōnaehana o ka ikehu hiki iā mākou ke hoʻohana me ka noʻonoʻo no ko mākou pono ponoʻī hiki ke lilo i mea pōʻino iā mākou inā ʻaʻole mākou e ʻike.

Hoʻokomo pū ke kānāwai o ka hoʻokipa iā ʻoe i ka ikaika maikaʻi ʻole o ke ao holoʻokoʻa iā ʻoe inā ʻoe (me ka ʻike ʻole) e hoʻomohala i nā manaʻo o ka makaʻu, kānalua i nā maʻi ...

Na kēia mau manaʻo e hopu i nā ikehu maikaʻi ʻole i loko o ke ao holoʻokoʻa e hoʻokō kino i kou ola. ʻO kēia materialization o nā ʻenehana maikaʻi ʻole hiki ke lilo i ka ʻilihune, ka maʻi, ka pōʻino, ke kaumaha.

Ma o ka wehewehe ʻana o ke Law of Attraction i hoʻomohala ʻia e Rhonda Byrne, ʻike ʻoe i ka mea nui o ka ʻike ʻana i nā chakras a me ka hana ʻana e mālama i nā ikaika maikaʻi i kou ola. ʻO kēia hana pilikino e huki iā ʻoe i ke ola o ka kūleʻa, piha, hauʻoli.

ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻo ke ola ʻaʻole e noʻonoʻo i nā chakras e emi ʻole ka hoʻokō, manuahi a hauʻoli.

Pehea e ʻike ai i kāu chakras

E hoʻomohala i kēia ʻuhane ʻuhane e pili ana i nā chakras, pono ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i kahi hana maʻalahi loa.

1-Noho ma kahi kūlana noʻonoʻo. E hoʻomaʻemaʻe i kou noʻonoʻo a e hōʻoia i ka mālie a puni ʻoe.

2-Hoʻopili mālie i nā poho lima ʻelua. E mālama iā lākou i kēia kūlana no kekahi mau kekona.

Manaʻo ʻoe i ka ikaika i ka wā e pā ai kou mau lima.

3-A laila e hoʻokuʻu mālie i kou mau lima mai kekahi i kekahi. Hoʻopili mālie ʻia ka ikehu i hana ʻia i ka neʻe ʻana o kou mau lima mai kekahi i kekahi.

4-E hui hou i kou mau lima a hoʻokaʻawale iā lākou. Hana i kēia i kekahi mau manawa i ka lālani. I ka wā lōʻihi, e ʻike hou ʻoe i kēia ikehu ma waena o kou mau lima i ka wā mamao.

E ʻike i ka chakra puʻuwai:

1-e kau i kou mau lima ʻelua i waenakonu o kou umauma.

2-E hanu hohonu i ka ea ma kou puka ihu. E mālama i ka ea i loko o ka māmā no kekahi mau kekona ma mua o ka hemo ʻana.

E ʻike ʻoe i ka ikaika ma kou mau lima. I ka hoʻomaka ʻana ua nāwaliwali ka manaʻo, akā ma hope o ka manawa e manaʻo paha ʻoe i ka chakra puʻuwai maikaʻi ma kou mau lima. E hana pinepine i kēia hoʻoikaika kino e hoʻomohala i ka manaʻo o ka ikehu.

E hoʻomaka me kēia hoʻomaʻamaʻa liʻiliʻi i kēlā me kēia lā a hiki i kou manaʻo ʻana i ka ikaika e hōʻike ana i kou kino.

He mea nui e hoʻomaʻemaʻe i kou puni a i loko o ʻoe iho e maʻalahi i kēia hana.

Chakra 1: ʻO nā chakras Muladhara a i ʻole Chakra Racine

Chakra 2: ka chakra sacré a me ka Svadhisthana Chakra

No ka noho ʻana iā Zen, pono e hoʻolālā i nā manawa o ka noho mālie a me ka noʻonoʻo ʻana i ka lā. No laila pono ka noʻonoʻo ʻana i mea e hōʻoluʻolu ai i kou ikaika. Hoʻopili ʻia me nā manaʻo o ka chakra, no laila e kōkua nui ka noʻonoʻo ʻana i ka hoʻolaʻa ʻana o nā ikaika nāwaliwali, a laila i ka lokahi o ke ola kino.

No kēia kumu, ʻo ia ka hopena maikaʻi loa e hana hou i kona ikaika i ka wā e ʻike ai kou kino i nā mea hoʻowalewale a me ka luhi.

Inā ʻo ka pahuhopu o ka noʻonoʻo ʻana āu e hana nei ʻo ka hoʻoponopono hou ʻana i kekahi o kāu chakras, he mea nui ia e hoʻolimalima i kahi alakaʻi e alakaʻi maikaʻi i kāu mau kau. E koho i kahi alakaʻi i ʻike i ke kumuhana.

ʻOi aku ka maikaʻi o kēia alakaʻi iā ʻoe a hahai i ka ulu ʻana o ka pae ikehu ma hope o kēlā me kēia hoʻomaʻamaʻa.

Hana ʻia ka noʻonoʻo ʻana no ke kaupaona ʻana i nā chakras i loko o kahi lumi māmā e noho aliʻi ai ka mālie.

ʻO ka wehewehe ʻana no ka noʻonoʻo ʻana i nā chakras

1-Noho ma kahi kūpono, a laila kau i kou mau lima ma kou ʻūhā. E hōʻoia i ka hoʻomaha ʻana o kou kino holoʻokoʻa ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka noʻonoʻo. No laila he mea nui e hoʻomaʻemaʻe i kou manaʻo a puni ʻoe.

2-E mālama pololei i kou kua. Hōʻalo i ka paʻakikī a paʻakikī paha. E pani i kou mau maka. Hanu i loko a i waho hohonu.

3-No ka hana maikaʻi ʻana i kāu chakras, pono ʻoe e ʻike i kahi kikoʻī kahi i loaʻa ai ka chakra e mālama ʻia. Inā mālama ʻoe i ka chakra aʻa, hiki ke hopena o kēia wehe ʻana ma ka piko, nā ʻiʻo o ka ʻōpū, ka plexus a me nā pectorals, ka puʻuwai, ka puʻu a me ka lae.

Pono e ʻike ʻia ka manaʻo o ka piha a hiki i ka chakra lei aliʻi, kahi o ka mana o ka mana (7). Ua haʻi aku mākou iā ʻoe ma mua: ua pili pili ka chakra lei a me ke kumu chakra.

ʻIke ʻia ka hopena o ka yoga ma nā chakras ma o nā kahe kūpono a i ʻole nā ​​mana ola kahi e lawe ai nā epicenters calorific i ko lākou mana. Kapa ʻia kēia wela ʻo ka ikehu o Kundalini.

ʻO ka yoga, ma o ka posture a i ʻole asanas, no laila e ʻae iā ʻoe e wehewehe, hoʻoikaika a hoʻomalu i ka ikehu āu e hoʻohana ai i ka noʻonoʻo a me ke kino.

Loaʻa i kēlā me kēia ʻano chakra kahi kūlana kūpono. No ka Muladhara (root chakra), ʻōlelo ʻia ke kūlana crow.

no ka mea, o ka Svadhishthana (sacral chakra), pono e koho i ke kūlana rana. Hoʻopili kēia i ka mālama ʻana i nā kuʻekuʻe wāwae a me nā manamana lima ma ka honua. Hana ʻia ka hoʻoulu ʻana a me ka pau ʻana i ka wā hoʻomaha a me ke kulou ʻana o nā kuli.

E like me ka Manipura a i ʻole Solar Plexus, ʻōlelo ʻia ke ʻano o ka ʻāʻī a i ʻole Stretch Pose. ʻO kēia ka moe ʻana i kou kua i ka honua, a hāpai iki i kou poʻo a me nā wāwae. A laila e hoʻomau i ka ea hohonu.

E pili ana i kaAnahata (chakra puʻuwai), ʻo ke ʻano o ke kāmelo e hiki ai ke hoʻomālamalama ikaika. ʻO kēia ke kukuli ʻana a laila e kulou i hope i ka wā e hoʻāʻo ai e hiki i nā kuʻekuʻe wāwae me nā manamana lima.

no ka mea, o ka ʻO Vishuddhi, ʻO ke kūlana o ka cobra a i ʻole ka sphinx e hoʻokō i ka holomua o ke aʻo ʻana. ʻO ka pubis a me ka poho lima i paʻa i ka lepo, no laila pono e huki i ka ʻūhā i hope.

No ke ono o ka chakra a i ʻole Ajna, alakaʻi ʻo Guru Pranam i ka hoʻokō maikaʻi loa. Aia kēia kūlana i ka noho ʻana ma nā kuʻekuʻe wāwae, a laila e kīkoʻo i nā lima i mua e huki i ke kua a me ke poʻo. Ua like loa kēia ʻano hoʻohiwahiwa i ke ʻano o ka hoʻomana.

ʻO ka hope, no ka chakra hope, i kapa ʻia hoʻi SahasraraʻO ka asana maikaʻi loa ʻo Sat Kriya. Hoʻokahi kūlana hoʻomaka e like me Ajna, akā ʻo ke poʻo, ka iwi kuamoʻo a me nā lima e kiko pololei ʻia.

E hui i nā manamana lima ma waena o lākou, koe nā manamana lima kuhikuhi. A laila hīmeni ʻo "Sat" a me "Nam" i ka huki ʻana a hoʻomaha i ka piko. Ke pani nei i kou mau maka, pono ʻoe e noʻonoʻo i ka maka ʻekolu, ʻo ia hoʻi ka chakra ma waena o nā kuʻemaka.

Hoʻohana nui ʻia ka hoʻohana ʻana i nā aila koʻikoʻi ma ke kahua o ka lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. No laila ʻo Vibratory aromatherapy ka lomilomi ʻana i nā ʻāpana i manaʻo ʻia o ke kino kanaka i mea e hoʻoulu ai i nā chakras.

Hiki nō ke ʻauʻau me kēia mau ʻaila ʻala. ʻIke ʻia kēia leo e nā haʻalulu intrinsic āu e ʻike maʻalahi ai. Eia naʻe, e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia aila pono he wahi kikoʻī a hoʻohana.

ʻO ka ʻaila koʻikoʻi o ka ylang-ylang ka hana o ka hōʻoluʻolu a loaʻa hou i kahi serenity ʻike ʻole ʻia.

no ka mea, o ka chakra puʻuwai, Rose, basil a me angelica e kōkua iā ʻoe. Aia kekahi mau mints, he mea pono loa ia no ka hoala ʻana i ka ikehu o ka plexus solar.

Hoʻomaha ʻo Neroli iā ʻoe i ka ʻeha a me ka ʻeha. Hoʻohana ʻia ia e kaulike i ka chakra ʻehā.

Kōkua ʻo Chamomile e hoʻēmi i ka ʻeha o ka naʻau a loaʻa hou ka maluhia o loko. ʻO ka hope, hoʻoikaika ke kāleka i ka chakra lei aliʻi, a hāʻawi i ke kaulike kūpono o nā chakras (8).

Pono e hoʻomaopopo ʻia hiki i kahi ʻaila koʻikoʻi ke loaʻa nā hopena maikaʻi i nā chakras like ʻole.

Eia kekahi, hiki ke mālama ʻia kahi chakra me nā aila pono like ʻole. ʻO ka mea nui, ʻo ia ka ʻike i nā pilina ma waena o nā chakras a me nā aila pono.

Aia kekahi mau hana ʻē aʻe e hōʻoia i ke kaulike o nā chakras. Hiki iā ʻoe ke mālama i kāu chakras mai nā kala a me nā pōhaku (lithotherapy).

Pili nā kala i ka solar plexus. ʻOiaʻiʻo, ʻo ka solar plexus ka puka i kou kino. Ke hele nei nā manaʻo a pau ma kēia wahi. ʻO ka ʻulaʻula a me ka turquoise nā kala kūpono i ka mālama ʻana i kēia chakra no ka mea ʻo kēia mau kala me ka ikaika a me ka ikaika.

No ka lithotherapy, ʻo ka mālama ʻana i ka chakra ʻehiku e like me ka amethyst, ke gula a me ka tanzanite. ʻO Azurite, quartz, tourmaline i mālama ʻia no Ajna. ʻO ka hoʻohui ʻana i kāu chakras pono pū kekahi i kahi kūlike o nā ala e loaʻa ai nā hopena maikaʻi.

Kaʻana i ka ikehu

Hoʻokumu ʻia ke kino o ke kanaka me ka ikehu e hōʻike ana iā ia iho ma o nā haʻalulu. He mea koʻikoʻi kēia mau ikaika a pili i kou ola. Ke holo nei ka ikehu ma waena o nā "huila" o ke kino, ʻo ia hoʻi nā chakras.

ʻO ka ikehu e holo nei e hoʻoholo i nā kūlana kino a me ka noʻonoʻo o ke kino holoʻokoʻa. Kūleʻa nā chakras i ka wā e hoʻopiha ʻia ai ke kino me nā manaʻo a i ʻole i ʻike ʻia i nā ʻenehana waho maikaʻi ʻole.

ʻO ia ka manawa e puka mai ai nā maʻi olakino e hoʻopilikia mua i ka noʻonoʻo a laila i nā kino.

Nā maʻi pili i nā chakras like ʻole

ʻO ke kumu chakra

ʻO ke kumu chakra ka chakra mua. Aia ia ma ke kumu o ka iwi kuamoʻo. No laila pili i ka iwi āpau. Ke nele ka ikehu o keia chakra, hiki i ke kino ke pilikia i na ma'i ili, a me na ma'i e ae e pili ana i ka iwi.

ʻO ka chakra sacral

ʻO ka chakra sacral pili i nā mea hānau. Inā ʻaʻohe kaulike, hiki i ke kino ke loaʻa i ka maʻi kīkī a me ka frigidity.

ʻO ka plexus lā

Aia ka plexus solar ma waena o ka iwi umauma a me ka piko. Hoʻopili ʻia ia me ka gland endocrine me ka pancreas. ʻO ka hemahema o kēia ʻīpuka hiki ke hoʻoulu i nā maʻi glandular a i ʻole lymphatic system, diabetes, hepatitis, ʻōpū a me nā pilikia ma ke kikowaena o ke kua.

ʻO ka chakra puʻuwai

Ke holo maikaʻi ʻole ka ikehu ma o ka chakra puʻuwai, hiki i nā pilikia e pili ana i ke kahe koko a i ʻole ka maʻi ʻulaʻula.

ʻO ka chakra puʻu

Hāʻawi ka chakra puʻu i ka ikehu i ka thyroid a me ka parathyroid. ʻO ka hana ʻole o ke kahe ʻana o ka ikehu ma ka pae o kēia chakra hiki ke hōʻeha i ka ʻeha e pili ana i ka ʻāʻī, ka ʻāʻī, nā poʻohiwi, nā pepeiao, ka ʻāʻī, nā niho a me ka thyroid. ʻO ka maʻi Bronchial, nā pilikia digestive, anorexia a i ʻole bulimia hiki pū kekahi.

ʻO ka chakra mua

Hoʻopili ʻia ka chakra mua me ka pituitary gland. ʻO ka pōʻino o ka ikehu i loko o kēia chakra hiki ke alakaʻi i nā maʻi e pili ana i nā ʻāpana like ʻole o ke poʻo.

Ka lei aliʻi chakra

Hoʻopili ʻia ka chakra ʻehiku me ka gland pineal. ʻO nā maʻi i hoʻopili ʻia i kona kaulike ʻole, ʻo ia ka hemahema o ka pale ʻana, nā maʻi maʻi maʻi, migraines a me ka lolo lolo (9).

Nā pōhaku e hoʻōla i nā chakras

Hiki ke ho'ōla ʻia nā maʻi ma ke kaupaona ʻana i ka ikaika e kahe ana ma nā chakras. Ua hoʻohana mau ʻia nā kristal i nā lāʻau lapaʻau kahiko no ka hoʻohui ʻana i kēia ikehu.

Ke kaulike i ka aʻa chakra, lawe ia i ka pōhaku ʻulaʻula e like me ka iasepi ʻulaʻula a hui pū me nā minerala ʻē aʻe. Hoʻopau ka jasper ʻulaʻula i ka ʻai ʻana, ke kinoea a me ka constipation. Loaʻa iā ia nā mana ho'ōla, hoʻoulu hou i nā ʻiʻo a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.

E hoolikelike i ka chakra kapu, he pohaku alani e like me carnelian. Hāʻawi kēia kristal i nā pōmaikaʻi i nā kelepa adrenal. He kōkua nō hoʻi i ka mālama ʻana i ke kaumaha.

ʻO Citrine kekahi o nā kristal e wehe i ka chakra o ka Ka plexus lālā. Hoʻohana ʻia ia e hoʻomaikaʻi i ka hana o ka flora intestinal, nā puʻupaʻa a me ka pancreas.

Hoʻopili ʻia ʻo Malachite i ke koena o chakra puʻuwai. Hoʻopau ia i ke kino a hoʻoulu i nā mana hoʻōla ponoʻī.

Hiki ke hoʻohui ʻia kēia pōhaku me ka ʻānela e hoʻōla i ka ʻāʻī chakra.

E lapaau i ka chakra maka ʻekolu a me ka chakra lei aliʻi, Paipai ʻia ka lapis lazuli a me ka amethyst. Hoʻomaʻemaʻe kēia mau pōhaku ʻelua i ke koko a hana i kahi antiseptic. Hāʻawi lākou i ka hoʻokiʻekiʻe ʻuhane a me ka maopopo o ka noʻonoʻo.

i ka hopena

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ke ola ʻana o nā chakras kahi hana koʻikoʻi i kou ola ʻuhane. ʻIke loa e hoʻololi ʻia kou ola waiwai.

E hoʻokaʻawale i ka manawa e mālama i kāu chakras me nā hana like ʻole a mākou i kūkulu ai ma luna.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā kristal, aromatherapy, lithotherapy, kāu meaʻai, yoga a me nā mea ʻē aʻe e kōkua iā ʻoe e hele i laila me ka pilikia ʻole a loaʻa kahi ola ʻoi aku ka maluhia a me ke kaulike.