Wahi a ka manaʻo mua, hoʻomaka ke kaʻina hana ʻelemakule o ka lolo ke lilo ke keiki i ʻōpio. Hāʻule ka piko o kēia kaʻina i nā makahiki oʻo. Eia naʻe, i kēia manawa ua hoʻokumuʻia ka hiki i ka lolo o ke kanaka ke hoʻololi, hoʻihoʻi a hana hou, a ma ka palena palenaʻole. Ma muli o kēia, ʻo ka mea nui e hoʻohuli ai i ka lolo ʻaʻole ka makahiki, akā ke ʻano o ke kanaka i ke ola a pau.
Aia nā kaʻina hana e "hoʻomaka hou" i nā neurons keʻokeʻo subcortical (i hui pū ʻia ʻo ka basal nucleus); i loko o kēia mau kaʻina hana, hana ka lolo i kahi ʻano hoʻonui. Hoʻoulu ka nucleus basalis i ke ʻano o ka neuroplasticity lolo. ʻO ka hua'ōlelo neuroplasticity e pili ana i ka hiki ke hoʻomalu i ke kūlana o ka lolo a mālama i kāna hana.
Me ka makahiki, ua emi iki ka pono o ka lolo, akā,ʻaʻole ia he mea nui e like me ka mea i manaʻo muaʻia e nā poʻe akamai. ʻAʻole hiki ke hana wale i nā ala neural hou, akā hoʻomaikaʻi pū kekahi i nā mea kahiko; hiki ke hana i keia i ke ola o ke kanaka. No ka hoʻokō ʻana i ka mua a me ka lua e ʻae i ka hoʻohana ʻana i kekahi mau ʻenehana. I ka manawa like, ua manaʻo ʻia ʻo ka hopena maikaʻi i ke kino o ke kanaka i loaʻa i kēia mau ana e mau nei no ka manawa lōʻihi.
Hiki ke hana like ma muli o ka hiki i ka manaʻo o ke kanaka ke hoʻoikaika i kāna mau genes. Ua ʻae ʻia ʻaʻole hiki ke hoʻololi ʻia nā mea genetic i hoʻoili ʻia e ke kanaka mai ko lākou mau kūpuna mai. Wahi a ka manaʻo nui, loaʻa i ke kanaka mai kona mau mākua nā ukana a pau i loaʻa iā lākou mai ko lākou mau kūpuna mai (ʻo ia hoʻi, nā genes e hoʻoholo ai i ke ʻano o ke kanaka e lōʻihi a paʻakikī, he aha nā maʻi e ʻike ai iā ia, etc.), a ʻaʻole hiki ke hoʻololi ʻia kēia ukana. Eia naʻe, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻopili ʻia nā genes kanaka i kona ola a pau. Hoʻopili ʻia lākou e nā hana a kā lākou mea lawe, a me kona mau manaʻo, nā manaʻo, a me nā manaʻoʻiʻo.
I kēia manawa, ua ʻike ʻia ka ʻoiaʻiʻo: pehea ka ʻai ʻana o ke kanaka a me ke ʻano o ke ʻano o kona noho ʻana e pili ana i kāna mau genes. ʻO ka hana kino a me nā mea ʻē aʻe e waiho i kahi imprint ma luna o lākou. I kēia lā, ke alakaʻi nei ka poʻe loea i ka noiʻi ʻana i ke ʻano o ka mana i hana ʻia i nā genes e ka manaʻo - nā manaʻo, nā manaʻo, ka manaʻoʻiʻo o ke kanaka. Ua manaʻo pinepine ka poʻe loea ʻo nā kemika i hoʻopili ʻia e ka hana noʻonoʻo kanaka ka hopena ikaika loa i kāna mau genes. Hoʻohālikelike ʻia ke kiʻekiʻe o ko lākou hopena me ka hopena i hana ʻia ma ka genetic material e ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai, ka nohona a i ʻole ka noho ʻana.
He aha nā haʻawina e hōʻike ai?
Wahi a Kauka Dawson Church, ua hōʻoia kāna mau hoʻokolohua e hiki i ka manaʻo a me ka manaʻoʻiʻo o ke kanaka ke hoʻāla i nā genes pili i ka maʻi a me ka hoʻōla. Wahi a ia, heluhelu ke kino o ke kanaka i ka ʻike mai ka lolo. Wahi a ka ʻepekema, loaʻa i ke kanaka kahi hoʻonohonoho genetic ʻaʻole hiki ke hoʻololi ʻia. Eia nō naʻe, he hana koʻikoʻi e pāʻani ʻia e nā genes ka hopena i ka ʻike o kā lākou mea lawe a me nā kaʻina hana like ʻole i loko o kona kino, wahi a Church.
Ua hōʻike maopopo ʻia kahi hoʻokolohua i hana ʻia ma ke Kulanui o Ohio i ka pae o ka mana o ka hana noʻonoʻo i ka hana hou ʻana o ke kino. Ua komo nā kāne i kāna hoʻokō. Ua hāʻawiʻia kēlā me kēia o nā kumuhana i kahiʻeha liʻiliʻi i kaʻili, i ka hopena o ka'ōpū. Ma hope o kēlā, pono nā kāne e kamaʻilio ma kahi kumuhana abstract no 30 mau minuke a i ʻole e komo i kahi hoʻopaʻapaʻa ma kekahi pilikia.
Ma hope o ka hoʻokolohua, no kekahi mau pule, ua ana ka poʻe akamai i ka ʻike i loko o nā meaola o nā kumuhana ʻekolu mau protein e pili ana i ka wikiwiki o ka ho'ōla ʻana i nā ʻeha ʻili. Ua hōʻike nā hopena i ka poʻe i komo i ka hoʻopaʻapaʻa a hōʻike i ka causticity nui a me ka rigidity, ʻo ka ʻike o kēia mau protein i lilo i 40% haʻahaʻa ma mua o ka poʻe i kamaʻilio ma kahi kumuhana abstract; ʻo ia ka mea i pili i ka wikiwiki o ka hoʻoulu hou ʻana i ka ʻeha - ua haʻahaʻa ia ma ka pākēneka like. Ma ka manaʻo e pili ana i ka hoʻokolohua, hāʻawi ʻo Church i ka wehewehe ʻana o nā kaʻina hana e hoʻomau nei: hana ʻia kahi protein i loko o ke kino e hoʻomaka i ka hana a nā genes kuleana no ka hoʻoulu hou ʻana. Hoʻohana nā genes i nā pūnaewele kumu e kūkulu i nā ʻili ʻili hou e hoʻihoʻi. Akā ma lalo o ke koʻikoʻi, hoʻopau ʻia ka ikaika o ke kino i ka hoʻokuʻu ʻana i nā mea kaumaha (adrenaline, cortisol, norepinephrine). I kēia hihia, ʻoi aku ka nāwaliwali o ka hōʻailona i hoʻouna ʻia i nā genes hoʻōla. Ke alakaʻi nei kēia i ka ʻoiaʻiʻo e lohi nui ka ho'ōla. ʻO ka mea ʻē aʻe, inā ʻaʻole koi ʻia ke kino e pane i nā hoʻoweliweli o waho, hoʻohana ʻia kona mau ikaika a pau i ka hana ho'ōla.
No ke aha he mea nui?
I ka hānau ʻana, loaʻa i ke kanaka kahi hoʻoilina genetic e hōʻoia i ka hana pono o ke kino i ka wā o ka hana kino i kēlā me kēia lā. Akā ʻo ka hiki i ke kanaka ke mālama i ke kaulike noʻonoʻo pili pono i ka hiki o ke kino ke hoʻohana i kona hiki. ʻOiai ke komo ʻana o ke kanaka i nā manaʻo koʻikoʻi, aia kekahi mau ala e hiki ai iā ia ke hoʻohana e hoʻoponopono i kāna mau ala e kākoʻo ai i nā kaʻina hana liʻiliʻi. ʻO ke koʻikoʻi mau ke kōkua i ka ʻelemakule mua o ka lolo.
Hoʻopili ke koʻikoʻi i ke kanaka i kona ala ola. Eia ka manaʻo o Kauka Harvard Phyllitt o ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ke kaukaʻi o ka geriatrics ma ke Kula Lapaʻau ʻo New York (ʻo Phyllitt kekahi poʻo i kahi kumu e hoʻomohala ai i nā lāʻau lapaʻau hou no ka poʻe i loaʻa i ka maʻi Alzheimer). Wahi a Phyllit, ʻo ka hopena maikaʻi ʻole loa i ke kino ke kumu o ke kaumaha noʻonoʻo i manaʻo ʻia e ke kanaka i loko ma ke ʻano he pane i nā mea hoʻoulu o waho. Hōʻike kēia ʻōlelo i ka hāʻawi ʻana o ke kino i kekahi pane i nā kumu waho maikaʻi ʻole. He hopena like ka hopena o ke kino kanaka i ka lolo; ʻo ka hopena he mau maʻi noʻonoʻo like ʻole, no ka laʻana, hōʻemi i ka hoʻomanaʻo. Hāʻawi ke koʻikoʻi i ka nalowale o ka hoʻomanaʻo ʻana i ka wā ʻelemakule a he kumu pilikia hoʻi ia no ka maʻi o Alzheimer. I ka manawa like, hiki i ke kanaka ke manaʻo ua ʻoi aku kona ʻelemakule (ma ke ʻano o ka hana noʻonoʻo) ma mua o kona ʻano maoli.
ʻO nā hopena o nā hoʻokolohua i hana ʻia e nā ʻepekema ma ke Kulanui o Kaleponi i hōʻike ʻia inā e koi mau ʻia ke kino e pane i ke koʻikoʻi, hiki i ka hopena ke emi i kahi ʻāpana koʻikoʻi o ka ʻōnaehana limbic o ka lolo - ka hippocampus. Hoʻopau kēia ʻāpana o ka lolo i nā kaʻina hana e hoʻopau ai i nā hopena o ke kaumaha, a e hōʻoia pū i ka hana o ka hoʻomanaʻo lōʻihi. I kēia hihia, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hōʻike ʻana o ka neuroplasticity, akā eia ka maikaʻi ʻole.
ʻO ka hoʻomaha, ke alakaʻi nei ke kanaka i nā hālāwai i ka wā e ʻoki loa ai ʻo ia i nā manaʻo - ʻo kēia mau hana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻololi wikiwiki i nā manaʻo a, ma muli o ka hopena, e hoʻomaʻamaʻa i ke kiʻekiʻe o nā mea kaumaha i loko o ke kino a me ka hōʻike gene. Eia kekahi, he hopena kēia mau hana i ke ʻano o ka lolo.
ʻO kekahi o nā kumu kumu o ka neuroplasticity ʻo ia ma ka hoʻoulu ʻana i nā wahi o ka lolo i kuleana no nā manaʻo maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika i nā pilina neural. Hiki ke hoʻohālikelike ʻia kēia hopena me ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻiʻo ma o ka hoʻoikaika kino. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, inā e noʻonoʻo pinepine ke kanaka i nā mea traumatic, piʻi ka sensitivity o kāna cerebellar amygdala, ka mea nui ke kuleana no nā manaʻo maikaʻi ʻole. Ua wehewehe ʻo Hanson ma ia mau hana e hoʻonui ai ke kanaka i ka maʻalahi o kona lolo, a ma muli o ka hopena, hoʻomaka ʻo ia e huhū ma muli o nā mea liʻiliʻi.
ʻIke ka ʻōnaehana nerve i nā hauʻoli i loko o nā ʻāpana o loko o ke kino me ke komo ʻana o ka ʻāpana waena o ka lolo, i kapa ʻia ʻo "island". Ma muli o kēia ʻike, i kapa ʻia ʻo interoception, i ka wā o ka hana kino, pale ʻia ke kino o ke kanaka mai ka ʻeha; hiki i ke kanaka ke manaʻo he mea maʻamau nā mea a pau me ke kino, wahi a Hanson. Eia kekahi, i ka noho ʻana o ka "mokupuni" i kahi kūlana olakino, piʻi ka intuition a me ka empathy o ke kanaka. ʻO ka cingulate cortex mua ke kuleana no ka noʻonoʻo. Hiki ke hoʻopiliʻia kēia mau wahi e nāʻenehana hoʻomaha kūikawā, e loaʻa ai ka hopena maikaʻi i ke kino.
I ka wā ʻelemakule, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana noʻonoʻo i kēlā me kēia makahiki.
No nā makahiki he nui, ʻo ka manaʻo nui i ka wā e hiki ai ke kanaka i waena o ka makahiki waena, hoʻomaka ka lolo o ke kanaka e nalowale i kona maʻalahi a me kona hiki. Akā, ua hōʻike ʻia nā hopena o nā hoʻokolohua hou a hiki i ka wā waena, hiki i ka lolo ke hiki i ka piko o kona hiki. Wahi a nā haʻawina, ʻoi aku ka maikaʻi o kēia mau makahiki no ka hana ʻoi loa o ka lolo, me ka nānā ʻole i nā hana ʻino o ke kanaka. ʻO nā hoʻoholo i hana ʻia i kēia mau makahiki e hōʻike ʻia e ka ʻike nui loa, ʻoiai ke alakaʻi ʻia ke kanaka e ka ʻike.
Hoʻopaʻapaʻa mau ka poʻe loea i komo i ke aʻo ʻana i ka lolo i ka make ʻana o nā neutrons - nā lolo lolo. Akā i ka nānā ʻana i ka lolo me ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana holomua, ua ʻike ʻia aia ma ka hapa nui o ka lolo ka helu like o nā neurons i ke ola. ʻOiai ʻo kekahi mau hiʻohiʻona o ka ʻelemakule e hōʻemi ana i kekahi mau mana noʻonoʻo (e like me ka manawa pane) e hōʻino, hoʻopiha mau ʻia nā neurons.
Ma kēia kaʻina hana - "bilateralization o ka lolo", e like me ke kapa ʻana o nā poʻe loea - pili like nā hemispheres ʻelua. I nā makahiki 1990, ua hiki i nā kānaka ʻepekema Kanada ma ke Kulanui o Toronto, me ka hoʻohana ʻana i ka ʻenehana nānā lolo hou, hiki iā lākou ke ʻike i kāna hana. No ka hoʻohālikelike i ka hana o ka lolo o ka poʻe ʻōpio a me ka poʻe waena, ua hana ʻia kahi hoʻokolohua ma ka nānā a me ka hiki ke hoʻomanaʻo. Ua hōʻike ʻia nā kumuhana i nā kiʻi o nā helehelena e hoʻopaʻanaʻau koke i nā inoa, a laila pono lākou e haʻi i ka inoa o kēlā me kēia.
Ua manaʻo ka poʻe loea e ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe i waena o ka makahiki i ka hana, akā naʻe, kūʻē i ka manaʻo, ua hōʻike nā hui ʻelua i nā hopena like. Eia kekahi, hoʻokahi kumu i kahaha ai ka poʻe ʻepekema. I ka wā e alakaʻi ai i ka positron emission tomography, ua ʻike ʻia kēia: i ka poʻe ʻōpio, ua hoʻāla ʻia nā pilina neural ma kahi kikoʻī o ka lolo, a ma waena o ka poʻe ʻelemakule, ma kahi o kēia wahi, kahi ʻāpana o ka prefrontal. ua komo pū ka ʻōpū o ka lolo. Ma muli o kēia a me nā haʻawina ʻē aʻe, ua wehewehe ka poʻe loea i kēia ʻano ma muli o ka hiki ke loaʻa nā hemahema i nā poʻe mai ka waena o nā makahiki ma kekahi wahi o ka neural network; i kēia manawa, ua hoʻāla ʻia kekahi ʻāpana o ka lolo e uku. Hōʻike kēia i nā makahiki i hoʻohana nui nā kānaka i ko lākou lolo. Ma waho aʻe o kēia, i nā makahiki makua, hoʻoikaika ʻia ka neural network ma nā wahi ʻē aʻe o ka lolo.
Hiki i ka lolo kanaka ke lanakila i nā kūlana, e pale aku iā lākou, me ka hoʻohana ʻana i kona maʻalahi. Hāʻawi ka nānā pono i kona olakino i ka hōʻike ʻana i nā hopena maikaʻi aʻe. Wahi a ka poʻe noiʻi, hoʻopilikia maikaʻi ʻia kona kūlana e ka meaʻai kūpono, hoʻomaha, hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo (hana i nā hana o ka hoʻonui paʻakikī, ke aʻo ʻana i kekahi mau wahi), ka hana kino, a me nā mea ʻē aʻe. Hiki i kēia mau mea ke hoʻopili i ka lolo i kēlā me kēia makahiki - e like me ʻōpio a me ka ʻelemakule.