ʻO nā pilikia nui o ka hoʻololi ʻana i ka wahi hana a me nā ala kūpono loa e hoʻoponopono ai i kēia pilikia

Aloha e nā hoa heluhelu blog! ʻO kēlā me kēia o mākou ma ka liʻiliʻi loa i hoʻokahi manawa i kona ola ʻana i ke kaʻina hana e like me ka hoʻololi ʻana i kahi wahi hana hou. He koʻikoʻi nui wale kēia no ke kino, no ka mea, ʻaʻole maikaʻi loa ka piʻi ʻana o ka hopohopo no ke olakino. ʻO ka hoʻololi ʻana iā ia iho ma kahi o ʻelua pule, akā i kekahi manawa lōʻihi. Aia ia i kāu mau kumuwaiwai kūloko a me ka hiki ke hoʻololi i nā kūlana hou.

Aia kou wā e hiki mai ana i kēia mau pule mua, pehea ʻoe i hōʻike ai i kou mākaukau i ka hoʻokele, he aha ke ʻano o nā pilina i hoʻomaka e hana me nā hoa hana a inā paha ua hiki iā ʻoe ke lawe a manaʻo i kou wahi, kahi āu e ʻoluʻolu a mālie. No laila, i kēia lā e kaʻana like wau i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka holomua o kēia kaʻina paʻakikī, akā pono.

Nā wā hana

1. ʻO ka manawa o ka hoʻololi ʻana (Hoʻokahi mahina ka lōʻihi, i kekahi manawa e kau ʻia a hiki i 2). ʻO ka maʻamau i kēia manawa aia kahi hoʻohālikelike me kahi o ka hana ma mua, e pili ana i ka ʻike o ka mea hou. Inā nui ka hopohopo a me ka hopohopo, a laila aia kahi kiʻekiʻe o nā manaʻo a me nā manaʻo i hana hewa ʻo ia, ʻoi aku ka maʻalahi ma mua, ʻoi aku paha ka ʻino, akā ma ka liʻiliʻi ua kamaʻāina a maopopo nā mea āpau. A i ʻole, ʻoi aku ka nani, ke ʻike ʻia ua loaʻa iā ʻoe kahi o kāu mau moeʻuhane a i kēia manawa e ʻokoʻa a nani hoʻi. Hoʻopau ia i ka manawa e hoʻomaka ai ʻoe e ʻike i ka ʻoiaʻiʻo. ʻAʻole ʻokoʻa nā mea āpau, a i ʻole ʻino, a maikaʻi paha, ke manaʻo ʻoe ua hilinaʻi mua ʻoe a ua kūleʻa nā hana i hāʻawi ʻia. ʻAʻohe mea hopohopo, hiki ke wānana ka lā hana, a ma waena o nā hoahana aia kekahi poʻe e hauʻoli nui e ʻike iā ʻoe a me ka mea i hoʻomaka ai ka pilina.
2. ʻElua manawa hoʻomaka mai ka mahina ʻelua a hiki i kahi o 5-6 mahina. Ua hala ka manawa hoʻāʻo, e piʻi aʻe paha nā koi, a ua hoʻomaha iki ke kanaka, no ka mea, ua hoʻokō ʻo ia i ka mea paʻakikī loa nona iho, ua kamaʻāina ʻo ia iā ia iho me nā hana, a komo i ka hui. Akā ʻo ka mea ʻoiaʻiʻo, ua hala ke kahua kūlana, a i kēia manawa hiki i nā luna ke ʻae, me ka ukana ʻoi aku ka nui, e hoʻomaka e hoʻohewa i ka hana i hana ʻia. Ma muli o kēia, hōʻiliʻili ka huhū a me ka huhū, ka hōʻeha a me ka huhū. He manawa pilikia kēia, a pili ia i nā kumuwaiwai kūloko o ke kanaka, inā paha ʻo ia e paʻa a haʻalele paha, ʻaʻole hiki ke hoʻokō i ka pilikia a me nā pilikia.
3. Kaʻū wikiwikihoʻomaka ma hope o ʻeono mahina. Aia nā pilikia nui ma hope, ua loaʻa i ke kanaka kona wahi i waena o nā hoa hana, ua kamaʻāina maikaʻi i nā kuʻuna kūloko a me nā kumu a hoʻokō pono i kāna mau hana.

ano

1. oihana. Aia i loko o ka haku a me ke aʻo ʻana i nā kikoʻī o ka hana. Ma muli o ke kahua o ka hana, no ka laʻana, lawe ʻia kahi ʻōlelo pōkole, a i ʻole kahi limahana koʻikoʻi, nāna e lawe mai i kēia lā a hoʻoili i ka ʻike e pono ai, kahi e lawe ʻia ai ke ʻano o ka kamaʻilio a me ka ʻano o nā mea kūʻai aku. I kekahi manawa ua hoʻonohonoho ʻia kahi hoʻololi, ʻo ia hoʻi, hana liʻiliʻi ka mea hou i kēlā me kēia ʻoihana o ka ʻoihana, a laila e aʻo maikaʻi ʻo ia i nā hana o ka ʻoihana a ʻike i nā nuances.
2. Psychophysiological. ʻO kēia ka hoʻololi ʻana o kahi limahana hou i nā kūlana hana hou nona. ʻO ia hoʻi, hoʻolako ʻo ia i kona wahi, e waiho ana i nā pepa pono a me kāna mau mea e like me kāna makemake, a i ʻole e like me ke koi ʻia e nā lula.
3. Social, a i ʻole socio-psychological. I kekahi manawa ka paʻakikī loa o nā ʻano āpau. ʻO ia, no ka mea, ʻo ia ke ʻano o ka hoʻokumu ʻana i nā pilina kolepa a me nā ʻoihana. Hiki ke lohi i ka manawa, ma muli o nā kūlana like ʻole, no ka laʻana, nā ʻano pilikino, nā kumuwaiwai kūloko o kahi mea hou, a i ʻole nā ​​kikoʻī o ka hui i hoʻokumu ʻia. Aia kekahi mea e like me ka "mobbing", ʻo ia hoʻi, "hazing", ma ka mākeke hana wale nō. ʻO ka hoʻomāinoino a i ʻole ka hana kūpono ʻole o ka hui e pili ana i hoʻokahi limahana.

ʻO nā kumu o ka mobbing

• Ke hōʻiliʻili ka nui o ka hoʻopaʻapaʻa i loko o ka hui ponoʻī, akā ʻaʻohe ala i waho no kēia ʻano hoʻopaʻapaʻa no ka manawa lōʻihi, a laila hiki ke "pana" i kahi kanaka hou i kamaʻāina ʻole, a ʻoiai ʻo ia e like me kahi mea. , no ka mea, ʻaʻole i hoʻokumu ʻia nā pilina.
• ʻAʻole ʻike nā luna i ka hoʻokele ʻana i nā poʻe, hoʻonohonoho i nā pahuhopu, nā hoʻolālā a me ka hana mua, no laila, hiki iā lākou ke hoʻopilikia i ka microclimate ma waena o nā limahana.
• Incorrectly hoʻokumu 'ia ke ala o ke kamaʻilio ma waena o ka hoʻokele a me nā subordinates, i keia hihia, ka loaa ana o kekahi 'ike kumu i ka illusion o ka mana i loko o kekahi o na hoalawehana, a ia e manipulate.
• Ke pilikia ka ʻoihana, i kekahi manawa ua hoʻonohonoho ʻia ka hoʻoweliweli a i ka pau ʻana o ka manawa hoʻāʻo e makemake ʻoe e haʻalele iā ʻoe iho, me ka hana nui ʻana no ka manawa i hāʻawi ʻia, e hāʻawi ana i kāu mea maikaʻi loa. A i ʻole e ʻōlelo ʻaʻole ʻoe i koho ʻia no ka mea ʻaʻole ʻoe i hoʻokō, akā ʻo kēia ka hihia inā nui loa nā koi kūpono ʻole mai ka hoʻokele iā ʻoe.

Hiki iā ʻoe ke heluhelu hou aku e pili ana i ka mobbing maanei.

manaʻo paipai

 Hāʻawi iā ʻoe iho i ka manawa e ninini mālie, ua hele mai ʻoe i kahi wahi hou, a inā ʻoe i ʻike maikaʻi i nā kikoʻī o ka hana, pono ʻoe e nānā pono i ke kaiapuni āu e ʻike ai iā ʻoe iho.

A ʻo ia hoʻi, pono ʻoe e ʻike i ka ʻoiaʻiʻo i ka wā mua e hopohopo ʻoe, a ʻoluʻolu paha. A maikaʻi kēlā.

Mai wikiwiki ʻoe iā ʻoe iho a mai hoʻonohonoho i nā hana super. E aʻo i kāu mau kuleana hana, inā ʻaʻole, e like me ka poʻe kahiko, hiki i nā hoa hana ke hoʻololi i nā hana iā ʻoe ʻaʻole pono ʻoe e hana.

1. E noʻonoʻo ana he nui loa ka ʻike ma ka lā hana mua, e kiʻi i kahi diary kahi āu e kākau ai ʻaʻole wale i nā manawa e pili ana i kāu mau hana, akā i nā inoa pū kekahi, nā inoa inoa, nā kūlana, nā helu kelepona, nā wahi keʻena, a pēlā aku. ma.
2. E nīnau i nā nīnau me ka makaʻu ʻole i ka nānā ʻana i ka naʻaupō, ʻoi aku ka hoʻomaopopo ʻana e pili ana i ka hana kūloko, ʻo ka wikiwiki ʻoe e hāʻule i loko. ʻOi aku ka maikaʻi o ka wehewehe hou ʻana ma mua o ka hana hewa a hoʻāʻo e hoʻoponopono.
3. ʻO ka minoʻaka, e lanakila ka manaʻo maikaʻi iā ʻoe, no ka mea, ʻaʻole wale ʻoe e nānā pono i nā limahana, he mea nui hoʻi iā lākou e hoʻomaopopo i ke ʻano o ke kanaka i hele mai iā lākou.
4. I ka launa pū ʻana me nā mea ʻē aʻe, he mea nui e aʻo i ke kaulike ma waena o ka wehe a me ka akahele. ʻO ia hoʻi, mai haʻi mua, i mea e launa koke ai, e pili ana i kahi mea pilikino e hiki ke "pāʻani" ma hope aku iā ʻoe. Akā, mai pani piha, i ʻole e makaala a hoʻokū iā ʻoe e kūʻē iā ʻoe iho. ʻAʻole pono ʻoe e ʻōlelo maikaʻi ʻole e pili ana i ka wahi hana mua a me ka ʻōlelo ʻino. ʻO Ethics, inā ʻaʻole ʻoe i kamaʻāina, ʻike pehea e hoʻolohe ai a pili i ke kumu o ka hūnā, hāʻawi iā ʻoe i kahi manawa maikaʻi loa e lanakila ai ma luna o nā hoa hana a me nā luna kiʻekiʻe.
5. E ʻike e pili ana i nā kuʻuna i loaʻa, malia paha he mea pono loa kekahi iā ʻoe. No ka laʻana, ma kekahi mau ʻoihana e ʻae ʻia e lawe mai ka mea hou i nā meaʻai a hoʻonohonoho i ka papaʻaina. Kōkua kēia i ka ʻike ʻana i kekahi i kekahi a hoʻokokoke i kahi kūlana ʻike ʻole a i ʻole. He mea nui wale nō e noʻonoʻo i nā kuʻuna a me nā lula i hoʻokumu ʻia, a ʻaʻole e hoʻolauna i kāu ponoʻī i nā lā mua, inā ʻaʻole e like ka hopena.
6. He mea nui e kū i luna no kou mau palena, me ka mālie akā me ka hilinaʻi, ʻoiai ke hoʻāʻo lākou e hoʻohana iā ʻoe i ka pae mua. ʻO ia hoʻi, e lawe i ka hana pono ʻole ʻoe e hana. I kekahi manawa e hana ana ka pale noʻonoʻo, makemake maoli ke kanaka e ʻoluʻolu a makaʻu ʻo ia ke hōʻole ʻia ʻo ia e hōʻole ʻia, a i ʻole e hoʻāʻo ʻo ia e "aloha" i mea e mahalo ʻia a ʻike ʻia. Akā, he pahele kēia a ke kanaka e hoʻonohonoho ai iā ia iho, no ka mea, i ka wā e hiki mai ana e ʻoi aku ka paʻakikī o ka ʻōlelo ʻana: "ʻaʻole".
7. E hoʻomanawanui, inā ʻaʻole i hele kekahi mea e like me ka mea i hoʻolālā ʻia a makemake ʻia, ma hope o ka manawa e maikaʻi nā mea āpau a hāʻule i kahi, ʻo ka mea nui ʻaʻole e haʻalele. ʻAʻohe liʻiliʻi static i ke ola, hiki ke hoʻololi i nā mea āpau, ʻo ka mea nui e ʻike i kāu mau hemahema a hoʻoponopono iā lākou. E pili ana i nā nuances hana, ʻoi aku ka maikaʻi inā aʻo nā luna e pili ana i kāu mau hewa mai iā ʻoe, ʻaʻole mai kekahi o ka hui.
8. E hoʻomākaukau no nā nuances kāne. ʻO ia hoʻi, ʻike pinepine ʻia ka poʻe o ka wahine hoʻokahi he mea hoʻokūkū. Mai makaʻu i kēia a pale i ka hoʻokūkū. ʻO ia hoʻi, ua loiloi ʻia ʻoe e like me ʻoe iho, a i ʻole ʻoi aku ka maikaʻi ma kekahi ʻano, ʻaʻole pono e lawe ʻia ma ke ʻano he huhū. ʻO ka mea pōʻino, i kekahi manawa, ʻoi aku ka nui o ka hui wahine, pono ʻoe e pale i ka huhū huna, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole kuhikuhi pololei, akā me ke kōkua ʻana o ka ʻōlelo hoʻomākeʻaka, nā hoʻopunipuni lepo, a i ʻole e hāʻawi i ka ʻōlelo aʻoaʻo i mea ʻino. Inā komo ka wahine i kahi hui kāne, ua ʻae ʻia ʻo ia me ka maʻalahi, akā ʻaʻole i ʻike ʻia he ʻano like a ʻoihana. No laila, pono ʻoe i ka hou e loaʻa ai ka ʻike. ʻO ke kāne i loko o ka wahine, ʻokoʻa, ʻike koke ʻia, akā hiki iā lākou ke pilikia me ka nānā nui, coquetry a me ka flirting.
9. E nānā pono a koho i kahi limahana āu e manaʻo ai ʻoi aku ka maikaʻi, a e hoʻoikaika e hiki i ka pae like, e aʻo mai iā ia, e hoʻoikaika kēia iā ʻoe no ka ulu pilikino a me ka ʻoihana.

Pehea e hoʻopau ai i ke kaumaha

1. ʻO nā ala e hoʻomaha ai i ka ʻeha nui e pili ana i nā ʻenehana ʻike. Hiki iā ʻoe ke aʻo pehea e hana ʻia ai kēia ma kaʻu ʻatikala ma ka alpha rendering. I mea e maʻalahi ai ke kaʻina hana o ka haku ʻana i kahi hou, e noʻonoʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o nā mea āpau, ma mua o ka hele ʻana i kahi moe a ma ka pō o ka lā hana, aia ʻoe i kāu keʻena. E ho'āʻo wale e noʻonoʻo i ka mea liʻiliʻi loa, a hiki i kahi o ka peni. E noʻonoʻo ʻoe ua lawe ʻoe i nā hana a ke hana maikaʻi nei ʻoe.

   Hiki i kēia hoʻoikaika ke hoʻopau i ka hopohopo pono ʻole, i ʻole e hopohopo wale, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kuhikuhi ʻana i kēia ikehu i kahi ala ʻoluʻolu i maʻalahi ka hoʻololi ʻana.

2. Inā ma waena o nā limahana kekahi kanaka i ʻoluʻolu ʻole iā ʻoe, a i ʻole he luna ʻaʻole ʻoe kuleana e haʻi i kou manaʻo, a he mea pōʻino ka hōʻiliʻili ʻana i ka huhū iā ʻoe iho, e hele mai ke ala Transformation e hoʻopakele. . Pehea ka hana maʻamau inā hoʻoulu kekahi mea i nā manaʻo maikaʻi ʻole i loko o mākou? Pololei, ke hoʻāʻo nei mākou e hoʻololi a poina i ke kūlana maikaʻi ʻole. Akā e like me ka laki e loaʻa ai, ʻaʻole ia e hana, mālama ʻia ko mākou psyche. Pono ʻoe e hana i ka ʻokoʻa. I ka hoʻi ʻana i ka home, a i ʻole ma kahi e kūpono ai iā ʻoe, e noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho ma kahi o kēia mea ʻino. E hoʻopuka hou i kāna hele ʻana, ke ʻano o ka ʻōlelo ʻana, ke ʻano, a pēlā aku. E pāʻani me kēia kiʻi. He mea waiwai loa kēia hoʻomaʻamaʻa, no ka mea, ma waho aʻe o ka hoʻokō ʻia ʻana o ka huhū, ua hala ka tension, a i kekahi manawa hiki mai ka ʻike, aia ma kahi o ka mea hewa, hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ka mea āna i makemake ai e ʻōlelo a me ke kumu āna i hana ai.

Panina

ʻO ia wale nō, e nā makamaka heluhelu! ʻO ka mea hope loa, makemake wau e paipai i ka heluhelu ʻana i kaʻu ʻatikala "Methods for diagnostic motivation for success and the main ways to increase its level",a laila, e hilinaʻi ana i nā kumuwaiwai kūloko a me ka ʻike, e hele maʻalahi ʻoe i ka manawa hoʻololi a me kāna mau ʻano āpau.

Inā pono kēia ʻatikala iā ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā ia i kāu pūnaewele kaiapili. nā pūnaewele, aia nā pihi ma lalo. He mea pono ia nou, a ua hauoli au.

Mahalo a ʻike koke iā ʻoe ma nā ʻaoʻao blog.