Mai ka wā kamaliʻi mai, ua aʻo ʻia mākou e pono e uhaʻi iā mākou iho i mea e loaʻa ai ka hopena i makemake ʻia. ʻO ka makemake, ka hoʻopaʻi ʻana iā ia iho, kahi papa hana maʻalahi, ʻaʻohe ʻae. Akā, he ala maoli ia e hoʻokō ai i ka holomua a me nā loli ola? ʻO kā mākou mea kākau ʻo Ilya Latypov e kamaʻilio e pili ana i nā ʻano like ʻole o ka hoʻomāinoino iā ia iho a me ka mea e alakaʻi ai.
ʻIke wau i hoʻokahi pahele e hāʻule ai ka poʻe a pau e hoʻoholo e hoʻololi iā lākou iho. Aia ma luna o ka ʻili, akā ua hoʻonohonoho maalea ʻia ʻaʻole e hala kekahi o mākou - e hehi maoli mākou a huikau.
ʻO ka manaʻo o "hoʻololi iā ʻoe iho" a i ʻole "hoʻololi i kou ola" alakaʻi pololei i kēia pahele. ʻAʻole ʻike ʻia ka loulou koʻikoʻi, me ka ʻole o ka pau ʻana o nā hana a pau a hiki iā mākou ke hoʻopau i kahi kūlana ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o mākou. Ke makemake nei e hoʻololi iā mākou iho a i ʻole ko mākou ola, poina mākou e noʻonoʻo e pili ana i ke ʻano o kā mākou launa pū ʻana me mākou iho a i ʻole ka honua. A pehea mākou e hana ai e pili ana i ka mea e hiki mai ana.
No nā mea he nui, ʻo ke ala nui o ka launa pū ʻana me lākou iho ʻo ka hana ʻino. Mai ka wā kamaliʻi mai, ua aʻo ʻia mākou e pono e uhaʻi iā mākou iho i mea e loaʻa ai ka hopena i makemake ʻia. Makemake, hoʻopaʻa ponoʻī, ʻaʻohe indulgences. A ʻo nā mea a mākou e hāʻawi ai i kēlā kanaka no ka hoʻomohala ʻana, e hoʻohana ʻo ia i ka hana ʻino.
ʻO ka hoʻomāinoino ma ke ʻano o ka launa ʻana - ke kaua mau me ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe
Yoga? Hoʻomāinoino nui wau iaʻu iho me ka yoga, me ka nānā ʻole i nā hōʻailona āpau o ke kino, a laila ʻaʻole wau e ala aʻe no hoʻokahi pule.
Pono e hoʻonohonoho i nā pahuhopu a hoʻokō iā lākou? E hoʻokau wau iaʻu iho i kahi maʻi, e hakakā ana no ka hoʻokō ʻana i ʻelima mau pahuhopu i ka manawa hoʻokahi.
Pono anei e hānai ʻia nā keiki me ka lokomaikaʻi? Mālama mākou i nā keiki i ka hysterics a ma ka manawa like mākou e hoʻokau i kā mākou pono ponoʻī a me ka huhū i nā keiki - ʻaʻohe wahi no ko mākou mau manaʻo i ke ao hou wiwo ʻole!
ʻO ka hoʻomāinoino ma ke ʻano o ka hoʻopili ʻana he kaua mau ia me ʻoe iho a me nā poʻe ʻē aʻe. Lilo mākou e like me ke kanaka akamai i nā mea hana like ʻole, hoʻokahi wale nō mea ʻike: ʻo ka hāmare kui. E kuʻi ʻo ia me ka hāmare, a me kahi microscope, a me kahi puke, a me kahi ipu. No ka mea, ʻaʻole ʻo ia i ʻike i ke kui wale nō. Inā maikaʻi ʻole kekahi mea, e hoʻomaka ʻo ia e hāmare "na kui" iā ia iho ...
A laila aia ka hoʻolohe - kekahi o nā ʻano hana ʻino iā ʻoe iho. Aia ia i ka ʻoiaʻiʻo ʻo ka mea nui i ke ola ʻo ka hoʻokō pono ʻana i nā ʻōlelo aʻo. ʻO ka hoʻolohe ʻana o nā keiki, aia wale nō ma mua o nā mākua i kēia manawa - nā kumu ʻoihana, psychologists, politicians, journalists ...
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e mālama iā ʻoe iho me ka huhū ʻaʻole e ola kekahi
ʻO nā ʻōlelo a ke kanaka psychologist e pili ana i ka mea nui o ka wehewehe ʻana i nā manaʻo o ke kanaka ma ke kamaʻilio ʻana e ʻike ʻia he kauoha me kēia ʻano o ka launa pū ʻana.
ʻAʻole "mea nui e wehewehe", akā "hoʻomaʻamaʻa mau". A me ka pulu i ka hou, me ka nānā ʻole i ko mākou weliweli, e hele mākou e wehewehe iā mākou iho i nā poʻe a pau a mākou i makaʻu ai ma mua. ʻAʻole i loaʻa kahi kākoʻo iā ia iho, ʻaʻohe kākoʻo, aia wale nō ma ka ikaika o ka hoʻolohe - a ʻo ka hopena, hāʻule i loko o ke kaumaha, e luku ana iā ia iho a me nā pilina. A hoʻopaʻi iā ia iho no nā hemahema: "Ua haʻi mai lākou iaʻu pehea e hana pono ai, akā ʻaʻole hiki iaʻu!" kamalii? ʻAe. A aloha ʻole iaʻu iho.
Kakaʻikahi loa ke ʻano o ka pili ʻana iā mākou iho i loko o mākou - mālama. Ke aʻo pono ʻoe iā ʻoe iho, ʻike i nā ikaika a me nā nāwaliwali, e aʻo e hana me lākou. Aʻo ʻoe i ke kākoʻo iā ʻoe iho, ʻaʻole ka hoʻoponopono ʻana iā ʻoe iho. E akahele, mālie - a hopu iā ʻoe iho i ka lima i ka wā e holo wikiwiki ai ka hana ʻino maʻamau iā ʻoe iho. A i ʻole, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e mālama iā ʻoe iho me ka huhū ʻaʻole e ola kekahi.
A ma ke ala: me ka hiki ʻana mai o ka mālama, nalo pinepine ka makemake e hoʻololi iā ia iho.