Hiki i ke kūlana o kou mau niho, waha, a me nā ʻāʻī ke haʻi i ke kauka niho e pili ana i nā pilikia olakino. Ma hope o ka nānā ʻana, hiki iā ia ke hōʻike i nā maʻi ʻai, nā pilikia hiamoe, ke kaumaha nui, a me nā mea hou aku. Ua hāʻawi mākou i kekahi mau laʻana o nā maʻi i hiki ke ʻike ʻia ma ka nānā ʻana i kou mau niho.
Ka hopohopo a i ʻole ka hiamoe maikaʻi ʻole
ʻO ke koʻikoʻi, ka hopohopo, a i ʻole kahi maʻi hiamoe hiki ke hoʻoulu i ka wili niho. Wahi a kahi noiʻi, hiki mai ka bruxism (ʻōniʻi niho) i ka poʻe me ka hiamoe maikaʻi ʻole.
"Palahalaha nā niho a pau nā niho," i ʻōlelo ai ʻo Tufts University School of Dental Medicine professor Charles Rankin, me ka ʻike ʻana i ka hiki ʻana o ka niho olakino i kahi kiʻekiʻe a he ʻano like ʻole kona ʻili. ʻO ka wili ʻana o nā niho i ka pō ke emi iho ke kiʻekiʻe o nā niho.
Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e wili ana i kou mau niho, e kamaʻilio me kāu kauka niho e loaʻa iā ʻoe kahi kiaʻi pō e pale ai i kou mau niho mai ka ʻeha a me ka waimaka. Pono ʻoe e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo o kahi psychotherapist e ʻike i nā kumu.
Nā Disorders Eʻai
ʻO kekahi ʻano o ka ʻai ʻino, e like me ka anorexia a me ka bulimia, hiki ke ʻike ʻia i kāu niho niho. Hōʻike nā haʻawina e hiki ke hoʻopau i ka enamel niho a me ka dentin, ka papa palupalu ma lalo o ka enamel. Loaʻa ka ʻino ma ke kua o nā niho, wahi a Rankin.
Akā ʻoiai hiki i ka enamel erosion ke koi i ke kauka niho e noʻonoʻo i nā maʻi ʻai, ʻaʻole kēia ka hihia. ʻO ke ʻano o ka erosion hiki ke genetic a i ʻole congenital. Hiki ke kumu ia ma muli o ka reflux acid. ʻO kēlā me kēia hihia, inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho me ka enamel erosion, e kelepona i kahi gastroenterologist.
ʻAʻohe meaʻai
Ke waiho nei ka kofe, ke kī, nā ʻuala, nā mea inu ikaika a me nā hua ʻeleʻele i ko lākou mau niho. Hiki i ke kokoleka, ka candy, a me nā mea inu kalapona ʻeleʻele e like me Coca-Cola ke hana i nā wahi ʻeleʻele ma kou mau niho. Eia nō naʻe, inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ola me ka ʻole o ka kofe a me nā meaʻai pilikia ʻē aʻe e hoʻoulu ai i ka pala, aia kekahi mau ala e hiki ai ke pale aku.
"E inu kofe a inu ma ka mauʻu i ʻole lākou e pā i kou mau niho," wahi a Rankin. "He kōkua nō hoʻi ia e holoi a palaki i kou mau niho ma hope koke o ka ʻai ʻana."
Ua ʻike mākou a pau ke kumu o ke kō i nā pilikia niho. Akā, e like me Rankin, inā palaki nā maʻi i ko lākou niho a holoi wale i ko lākou waha i kēlā me kēia manawa a lākou e ʻai ai i ka lole, e emi loa ka pilikia o nā pilikia waha. Eia naʻe, ʻōlelo nā kauka e haʻalele i nā huahana e hoʻopilikia i ka enamel niho a me ke olakino ma ke ʻano holoʻokoʻa.
Ka puhiʻana i ka waiʻona
Hiki i ka inu ʻona ke alakaʻi i nā pilikia waha koʻikoʻi, a hiki i nā niho niho ke honi i ka ʻona ma ka hanu o ka mea maʻi, wahi a Rankin.
Ua loaʻa i kahi haʻawina 2015 i paʻi ʻia ma ka Journal of Periodontology kekahi pilina ma waena o ka meaʻai a me ke olakino waha. Ua ʻike nā mea noiʻi Brazil e piʻi aʻe ka maʻi gum a me ka periodontitis me ka inu pinepine ʻana i ka waiʻona. Ua ʻike pū ʻia ka haʻawina ʻo ka poʻe inu nui ʻole i ka maʻemaʻe waha. Eia kekahi, hoʻolohi ka waiʻona i ka hana ʻana o ka kohu a maloʻo ka waha.
ʻO ka maʻi puʻuwai a me ka maʻi diabetes
"Ma waena o ka poʻe i ʻike ʻole inā he maʻi diabetes a ʻaʻole paha, ua ʻike ʻia ke ola kino ʻino i ka maʻi diabetes," wahi a ke kaukaʻi niho ʻo Panos Papapanu ma ke Kulanui o Columbia. "He kahua koʻikoʻi kēia kahi e hiki ai i kahi niho niho ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka maʻi diabetes ʻole."
ʻAʻole maopopo loa ka pilina ma waena o ka periodontitis a me ka maʻi diabetes, akā ʻōlelo ka poʻe noiʻi e hoʻonui ana ka maʻi maʻi i ka maʻi ʻaʻa, a ʻo ka maʻi ʻaʻa ka hopena maikaʻi ʻole i ke kino e hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ke kō koko.
Eia kekahi, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka poʻe me ka maʻi maʻi diabetes i ka maʻi koʻikoʻi. Inā ua ʻike ʻia ʻoe i ka maʻi diabetes a i ʻole ka maʻi cardiovascular, e hoʻomaʻamaʻa pono i ka hoʻomaʻemaʻe waha maikaʻi. Hiki paha i ka bacteria ke komo ma lalo o nā ʻāʻī i ʻā a hoʻonui i kēia mau maʻi.
ʻO Ekaterina Romanova