1. ʻO nā mea ʻala Inā kuhi hewa ʻoe i ka nui a i ʻole ke koho ʻana i nā mea ʻala, ʻaʻole pono, i kēia manawa pono ʻoe e kaulike i ka ʻono o ke kīʻaha. He paʻakai loa? Hiki ke mālama ʻia ka ʻuala paʻakai, ka sopa a me ka ʻuala. E hoʻohui i kekahi mau ʻāpana ʻuala i ʻoki ʻia i loko o ka ipuhao a kali a moʻa, a laila lawe wale i waho. Hoʻopili maikaʻi ka ʻuala i ka paʻakai. Inā ʻoe e hana nei i kahi kīʻaha ʻaʻohe ʻuala, e hoʻohui i kekahi o nā mea nui. ʻOi aku ka momona? ʻO nā meaʻai ʻakika, e like me ka wai lemon a i ʻole ka balsamic vinegar, kōkua i ke kaulike ʻana i ka ʻono ʻono. ʻawaʻawa loa? Hoʻohui i kahi mea ʻono e like me ka hua, stevia, agave nectar, a me ka meli. ʻawaʻawa loa? Eia hou, e kōkua nā meaʻai waikawa iā ʻoe. E kāpīpī i ke kīʻaha me ka wai lemon. Loaʻa i kahi kīʻaha ʻono ʻole? Hoʻohui i ka paʻakai! Hiki i ka paʻakai ke hōʻike i kona ʻono. Laʻa loa? E hoʻohui i kahi mea anu e like me ka avocado a i ʻole ka ʻaila kawa. I mea e pale aku ai i nā hewa a pau i ka manawa like, e hoʻohui i nā mea ʻono i ka pāʻai me ka mālie a ʻono i nā manawa āpau. 2. Puhi? Inā loaʻa iā ʻoe kahi mea i puhi ʻia ma lalo wale nō o ka pā, e hoʻololi koke i kāna mea i loko o kahi pā ʻē aʻe a hoʻomau i ka kuke ʻana. A inā honi ke kīʻaha i hoʻopau ʻia, e hoʻohui i kekahi huahana me kahi ʻono ʻono a ʻono paha. A i ʻole e koho i nā mea ʻala kūpono no kēia kīʻaha a hoʻomaka e hoʻohui liʻiliʻi iā lākou, e hoʻoulu a hoʻāʻo i ka mea e hiki mai ana. No nā ʻāpana tofu a i ʻole ka ʻuala i kālua ʻia, hiki iā ʻoe ke ʻoki pono i nā kihi. 3) Nui ka wai i ka wā e kuke ai i ka palaoa? Inā ua moʻa mua ka palaoa a koe ka wai i loko o ka pā, e hoʻemi i ka wela a hoʻomoʻa i ka uhi ʻole no kekahi mau minuke a pau ka wai. E nānā i ke kaʻina hana i ʻole e paila ka cereals. 4) ʻO ka salakeke ʻē? Ma hope o kou holoi pono ʻana i kāu lau letus, e ʻoluʻolu e paʻi iā lākou me ka maloʻo, i ʻole e waiho ʻia ke kapa ma lalo o ke kīʻaha. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mea maloʻo lāʻau kūikawā a i ʻole kahi kāwele kīhini pepa. E'ōwili i nā'ōmaʻomaʻo i kahi kāwele, e hopu i nāʻaoʻao o ke kāwele a lulu i kou poʻo i kekahi mau manawa. Hiki iā ʻoe ke kuke i ka wā pāʻani. 5) Ua ʻeli ʻoe i nā mea kanu? Hiki ke hana ʻia nā lau ʻai i hoʻomoʻa ʻia i loko o ka puree, paʻi, a i ʻole ka ʻuala. E hoʻokomo i nā mea kanu i loko o ka blender, e hoʻohui i kekahi aila mea kanu, nā mea kanu a me nā meaʻala a hui pū me ka makemake. 6) Ua ʻai ʻoe i ka ʻuala? A laila ʻo ka koho mua e hana i kahi puree. ʻO ke kohoʻelua -ʻokiʻoki i kaʻuala i loko o nā'āpana, e hoʻokomo i loko o ke kīʻaha, e ninini i kaʻaila meaʻai, ka paʻakai, ka pepa a me ka palai i loko o ka pā a hiki i ka'ōmaʻomaʻo gula. 7) ʻAuhea ʻoe, e ka ʻōpala gula ʻai? He mea maʻalahi ka mea huna: ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻomoʻi i kekahi mea, e hoʻomehana i ka pā (no 3-5 mau minuke). Pono e wela loa - pono ʻoe e ʻike i ka pumehana e puka mai ana. A laila hoʻohui wale i ka ʻaila. ʻOi aku ka maikaʻi o nā huaʻai i loko o kahi pā nui - pono lākou i kahi ākea, ʻoiai lākou e hoʻokuʻu i ka wai i ka wā o ka mālama wela. Hana hewa kākou a pau ke kuke. Maikaʻi kēia. Mai hāʻawi pio! He akamai iki, maalea, a lanakila oe! Laki maikaʻi! Source: myvega.com Unuhi: Lakshmi
2022-11-11