Nā Mushroom - kahi huahana kūikawā. ʻAʻole lākou e hoʻonui i ke kiʻekiʻe o ka glucose a me ka insulin i loko o ke koko. A nui kā lākou selenium, he mea nui kēia mineral mineral no ke olakino.
Nā pōmaikaʻi ʻē aʻe o nā fungus, pehea ke kumu kūʻai i kēia manawa ma ka mākeke, a pehea e hoʻohana ai iā lākou - e ʻike i ka moʻolelo ma ka wikiō ma lalo:
Ka Mana Hoola o na Mushroom | Tero Isokauppila | Nā kamaʻilio ma Google
ʻO nā mea hou aʻe e pili ana i nā pono olakino mushroom a me nā meaʻino i heluhelu ʻia i kā mākou ʻāpana kūikawā.
E olakino!