ʻO kahi moena yoga e like me kahi mokupuni e lawe mai i ka leʻaleʻa nani aʻo ka hōʻoia ʻana i ka palekana. Inā ʻoluʻolu ʻole kou mokupuni, a laila pilikia pū ka maikaʻi o nā papa. Ma kahi moena ʻoluʻolu, ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻomaʻamaʻa hou. No ka pale ʻana i kēia, e nānā i nā ʻāpana nui i ke koho ʻana i kahi pā.
Material
No ka loaʻa ʻana o ka maikaʻi loa o ka yoga a me ka leʻaleʻa, koho i nā moena "kūlohelohe": ka ʻōpala, ka pulu a i ʻole ka pulupulu. ʻAʻole lākou i loko o nā mea ʻawaʻawa, ʻaʻohe kumu allergies, ʻaʻohe ʻala ʻala. ʻOi aku ka ʻoluʻolu o ke kū ʻana ma luna o ka moena kaiaola me nā wāwae wāwae ʻole, ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka hilinaʻi ʻana ma nā lima wela.
Mai ka ʻili āu e hoʻomaʻamaʻa ai, i kekahi ala a i ʻole e loaʻa iā ʻoe ka ikehu. Inā pili kou kino me nā mea i loaʻa mai ke ʻano, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka lokahi. No laila, hiki i ka pulupulu a me ka cork surfaces ke hāʻawi i ke kino i ka manaʻo o ka palekana wela. A me ka pulupulu - e hoʻopakele i ka ʻili i ka huhū. Ma luna o kahi moena wili, e ʻike ʻia ana kekahi o kāu fulcrum e paʻa i loko, e kōkua iā ʻoe e ʻimi i ke kaulike a mālama i ke kaulike, me ke kaulike noʻonoʻo.
Kaumaha
ʻO ka māmāʻoi aku o ka'ōpala pulupulu,ʻaʻole iʻoi aku kona kaumaha ma mua o 400 grams,ʻoi aku ke kaumaha o ka cork - i loko o 2 kilokani. He kaumaha koʻikoʻi ko ka moena Rubber, a hiki i 3,5 kilokani. Hiki ke kaumaha ke kaumaha inā hūnā ʻia kahi kiʻi kūikawā i loko, e hāʻawi ana i ka paʻa ikaika ma ka papahele. I mea e maʻalahi ai, hoʻohui pinepine nā mea hana i ka latex i ka hoʻohui ʻana o ka moena ʻōpala. Mai hopohopo, ʻaʻole kēia e hoʻohaʻahaʻa i ke kaiapuni. ʻO ka Latex kahi huahana kūlohelohe i loaʻa mai ka wai o ka Brazilian Hevea. Me ka lāʻau lapaʻau, mālama ka moena i kona mau waiwai āpau a i ka manawa like he hopena antimicrobial.
ʻO ke kūlana
Inā ua koho ʻoe i ka hoʻomaha yoga a i ʻole yoga noʻonoʻo, a laila kūpono kahi moena pulupulu. Akā ʻoi aku ka ikaika o kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻoi aku ka nui o ke koʻikoʻi i ka maikaʻi o ka paʻa. Pau koke ka uhi palupalu, ʻoi aku ka lōʻihi o ka uhi ʻana i ka ʻōpala paʻakikī. Hāʻawi nā mea hana i kahi palapala hōʻoia ola. ʻO nā moena Rubber, ma muli o ko lākou ikaika a me ka "stickiness", hiki ke hoʻopau loa i nā haʻalulu. A hana ka latex additive i loko o ia mau mea he stabilizer hou.
He mea kūpono hoʻi e noʻonoʻo i ka nui o nā ʻōpala me ke ʻano hoʻohālike e lilo i mea paheʻe iki, no ka mea, hoʻololi ka hoʻohana ʻana i kahi papa pena i kona ʻano a me kona ikaika.
Ke olakino
Ua like ka moena me ka pulumu niho, pono i kēlā me kēia kanaka ko lākou iho. Inā lawe ʻoe iā ia i ke keena, a laila hohola ma luna o ka mauʻu, a hana i ka asana ma ka home i ka lā aʻe, a laila pono ka disinfection. Pono ka poʻe e hoʻomaʻamaʻa i ka Bikram Yoga e hoʻonui wikiwiki ka bacteria i nā wela kiʻekiʻe. No ka paleʻana iāʻoe iho mai nā pilikia ma keʻano o ka'ōpala a me ka haʻiki,ʻoi aku ka maikaʻi o ka holoiʻana i ka'ōpala ma hope o kēlā me kēia kau. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻomākaukau i kahi hui maʻalahi o ka wai, ka vīneka, ka peppermint a me nā aila eucalyptus. E holoi a hoʻohana paha i ka ʻōmole ʻōpala, e maloʻo ka moena. Mākaukau. I kēia manawa hiki iā ʻoe ke lawe hou i ke ʻano o ka lāʻau a ʻaʻole hopohopo i kekahi mea.
Nā kaha kiʻi a me nā kala
ʻO ke kala me ke ʻano mandala, nā waihoʻoluʻu i ka napoʻo ʻana o ka lā a i ʻole ka hoʻolālā multicolor. Hiki iā ʻoe ke koho pau ʻole. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻōki i ka mea hoʻokahi, e hahai i nā kānāwai o ka hoʻomaʻamaʻa kala: hoʻomaha ka polū, lawe mai ka melemele iā ʻoe i loko o ka hauʻoli, ʻo ka ʻulaʻula muted e hoʻomaha i ka huhū. Hiki i nā mea akamai loa ke hana i kahi kiʻi kūʻokoʻa a hoʻouna iā ia i ka paʻi kiʻi. Hiki iā ʻoe ke pāʻani me nā paʻi ma ka pahu lawe.