Na Almond a me Chickpea Waiwai

No ka 6 poʻe

Ka manawa hoʻomākaukau: 15 mau minuke

200 g moa moa (80 g maloo) 


100 g gula 


75 g pata 


Nā hua 3 


100 g nā ʻalemona lepo 


vanilla 


e hoomakaukau ai

1. E puhi mua i ka umu a 170 ° C.


2. E wela mālie i ka moa me ke kō a me kahi kui o ka pauka vanilla. 


3. E hoʻokuʻu i ka wela, e hoʻohui i ka pata i loko o nā'āpana, e hoʻoheheʻe a hoʻokomo i nā yolks hua manu a me ka pauka almond. 


4. E kuʻi i nā hua keʻokeʻo a hoʻohui maikaʻi. 


5. E hoʻokomo i loko o kahi mole i hoʻopaʻa ʻia me ka pepa pepa (diameter 22 knm) a i ʻole i loko o nā mole silicone liʻiliʻi. 


6. E hoʻomoʻa ma kahi o 20 mau minuke i loko o ka umu ma 170 ° C, e kui me kahi pahi e puka mai i kahi maloʻo. 


ʻĀpana meaʻai

E hoʻololi i ka ʻalemona me ka niu, ʻona a me ka waiwai, a hoʻohui i kahi topping kokoleka a me ka pauka niu ma luna.

Maikaʻi eʻike

Pehea e kuke ai i nā moa

No ka loaʻa ʻana o 200 g o ka moa moa, e hoʻomaka me kahi 80 g o ka hua maloʻo. Pono e hoʻopaʻa ʻia: 12 mau hola i loko o 2 nui o ka wai e hoʻoikaika i ka digestion. Holoi me ka wai anuanu. E kuke, e hoʻomaka me ka wai anuanu i 3 mau ʻāpana wai ʻole.

Hōʻike manawa kuke ʻana ma hope o ka hoʻolapalapa ʻana

2 a 3 mau hola me ka uhi ma luna o ka wela haʻahaʻa.

Waiho i ka Reply