Huli nā mea noiʻi Nā Papa Hoʻonaʻauao o Nā Aupuni (NIH) ʻike i ka hilinaʻi koʻikoʻi o ke kino i ke ao i nā makahiki 80. Ua hōʻoia ko lākou noiʻi ʻana ʻo ka nele o ka mālamalama i ka wā hoʻoilo hiki ke hoʻopilikia i ke ʻano. Hoʻopaʻa ke kukui i ka huna ʻana o ka melatonin, ka hormone hiamoe, a hoʻoikaika i ka huna ʻana o ke serotonin, he hormone e hana kūʻē i ke kaumaha. 

I kēia lā, ʻoi aku ma mua o 18% o ka heluna o Quebec a ʻoi aku ma mua o 15% o ka poʻe Farani e loaʻa i nā blues hoʻoilo, a ke hoʻomau nei nā hōʻailona, ​​​​hiki ke lilo i ke kaumaha o ka wā.

ʻO nā hōʻailona o nā blues hoʻoilo e ʻoi aku ka ʻeha o ke ola o kēlā me kēia lā. ʻO ka luhi, ka ʻole o ka hoihoi, ka manaʻo e noho paʻa, ka palaualelo, ka ʻeleʻele, ka melancholy a me ka luuluu ke ʻike ʻia ... akā ʻaʻole hiki ke hoʻoponopono ʻia. E ʻike i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo e hakakā me nā polū liʻiliʻi o ka hoʻoilo.