He lomilomi holomua ʻo Esalen massage. Ma kēia pepa, e ʻike ʻoe i kēia hana me ke kikoʻī loa, kāna mau loina, kona mōʻaukala, nā mea e pono ai, nā mea e hoʻomaʻamaʻa iā ia, ke ʻano o ke kau, pehea e hoʻomaʻamaʻa ai no ia, a ʻo ka hope loa, nā contraindications.

ʻO ka massage Esalen® kahi ala akahai a maʻalahi hoʻi e hoʻāla i ka moekolohe a me ka ʻike o ke kino ma o ka pā a me ka hanu ʻana. He lomilomi aila ia, hoʻoulu ʻia i waena o nā mea ʻē aʻe e ka lomilomi Suetena. Ma muli o ka hapanui o ka hana i intuitive, paʻakikī e wehewehe iā ia ma ke ʻano ʻenehana a me ka ʻepekema wale nō. Ma kekahi ʻaoʻao, hoʻoponopono ka mea hoʻomaʻamaʻa i kāna mau neʻe i ka hanu a me nā hopena o ka mea e loaʻa ana. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hoʻonoho ka mea e lomilomi iā ia iho i kahi hoʻomaha a hoʻolohe i nā hopena o kēlā me kēia ʻāpana o kona kino, i hiki ai ke alakaʻi iā ia e launa me kāna ola i loko. ʻO ka pahuhopu Esalen® ka mea mua e hiki i ke kanaka holoʻokoʻa ma o ka hoʻomaha. Akā hiki iā ia ke lilo i mea hoʻonāukiuki a i ʻole ka nānā ʻana i ka hoʻoponopono ʻana i nā pilikia kikoʻī, e like me ka ʻehaʻeha a me ke kuamoʻo, e laʻa me.

Nā kumu nui

ʻAʻole ia ka maneuvers a i ʻole ke ʻoka a lākou e hana ai e hoʻokaʻawale iā Esalen® massage mai nā ʻano massage, akā ma luna o nā akeakamai a pau e pili ana i ka hoʻolohe a me ke alo. ʻO ka pilina ma waena o ka mea hoʻoponopono a me ka masseuse ka mea nui a hoʻokumu ʻia i ka hilinaʻi.

E hoʻomaopopo i loko o kēia ʻano holistic hohonu, ke kino a me ka noʻonoʻo e hana i kahi āpau a ʻaʻole hiki ke kaʻawale. Wahi a nā poʻe nāna i hoʻokokoke i ke ala, ʻo ka leʻaleʻa e pili ana i ka hoʻopili wale ʻana he waiwai therapeutic iā ia iho.

ʻO ka lomilomi kino a i ʻole ka lomilomi erotic?

Manaʻo pinepine ʻia ʻo Esalen® massage i ke ʻano nui o ke hele ʻana o ke kino. I ka hana, akahai loa kēia ala a pili i ka pilina ma waena o ka mea hoʻoponopono a me ka masseuse. Hoʻomaʻamaʻa ʻōlohelohe, holomua loa kēia lomilomi. Hele liʻiliʻi ka mea hoʻoponopono i ke kino o kāna mea maʻi ma ka liʻiliʻi, i ka mua me ka mālie a laila i kahi ala hoʻonāukiuki. Hoʻopili ia i nā mea hoʻoulu a me nā hopena o ka mea lomilomi, i mea e hoʻoulu ai i ka hoʻomaha nui.

Hoʻokomo ka massage Esalen® i ka hoʻomaha nui a me ka pilina o ka noʻonoʻo hohonu; hiki ke ʻike ʻia ma ke ʻano he meditation neʻe ʻana.

Ma nā ʻōlelo hōʻike, me he mea lā ʻaʻole i hoʻokolokolo ʻia kahi hoʻokolohua hoʻokolokolo e nānā i nā hopena. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, nui nā noiʻi e hōʻoia i ka pono o ka lomilomi ma ka laulā e hōʻoluʻolu i kekahi mau maʻi. No ka ʻike hou aku, e ʻike i ka Massage therapy.

Ua hānau ʻia ka lomilomi Esalen® mai nā manaʻo i hoʻomohala ʻia ma ka Esalen Institute1, kahi kikowaena ulu i hoʻokumu ʻia ma 1962 ma Big Sur, Kaleponi, kahi i kau nui ʻia ai ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o nā mea kaua o ke kino, ka hōʻike ʻana o nā manaʻo a me ka hoʻomohala ʻana i ka hiki i ke kanaka. Ua loaʻa kēia ʻano mai ka lomilomi Suède, ka mea e hana ma nā mokulele muscular a me nā mokulele, a me kahi ala ala ala i loko o ka hanu i hana ʻia ma Kelemania e Charlotte Selver2.

Mai kona hoʻomaka ʻana, ua like ke ʻano o ke akeakamai o Esalen® massage, akā nui ka poʻe therapist i hoʻohui i nā kino a me nā ulu e pili ana iā ia. Ua wehe ʻia ka papa hana lomilomi Esalen® mua i ka lehulehu ākea ma ka Esalen Institute ma 1968 na Molly Day Shackman. I kēia mau lā, ke leʻaleʻa nei ʻo Esalen® massage i ka kaulana i Europe, Iapana a me ʻAmelika. Ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa, hāʻawi ʻia ia i nā papahana aʻo hoʻomau mau no nā psychotherapists a me nā ʻoihana kahu maʻi.

ʻO ka loea

ʻO Esalen® massage kahi inoa inoa inoa o ka Esalen Institute. ʻOiai ʻo kēia, ua koi kekahi mau mea lapaʻau lomilomi e hoʻomaʻamaʻa iā Esalen ʻoiai ʻo ka mea ʻoiaʻiʻo wale nō ka poʻe i ʻae ʻia e ka Esalen Massage a me ka Bodywork Association i kuleana ʻia e hoʻohana i ka inoa Esalen®.

Ka papa o kahi kau

Hoʻomaʻamaʻa ʻia ia i ka hana pilikino, i nā kikowaena ulu, nā kikowaena nani a me nā spa. He 75 mau minuke ka lōʻihi o ke kau. Kono ka mea hoʻomaʻamaʻa i ke kanaka i lomilomi e ʻike i nā haunaele a me nā naʻau e noho iā lākou a hāʻawi i kā lākou naʻau i loko.

He olohelohe ka mea e loaʻa ana ka lomilomi. Hoʻomaka ke kau ke nānā pono ka mea hana i ka "ikehu" o ke kanaka e lomilomi. ʻAʻole like me nā ʻano lāʻau ʻaila ʻē aʻe, ʻaʻole e ukali ka massage Esalen® i kahi kaʻina i hoʻokumu mua ʻia. Mālama ʻia ka hoʻopā mua no kahi manawa e hoʻokumu i ka pilina, a laila lōʻihi, neʻe a hoʻoneʻeneʻe ke hana me ka lohi e hoʻopili i nā ʻāpana o ke kino i kekahi i kekahi. Ke hoʻomaka ke kanaka e hoʻomaha a hāʻawi pio, loli ka mea hana i kā lākou maneuvers i ka ikaika a me ka wikiwiki. Hoʻopau ke kau me ka neʻe nui i waho e hana i kahi ʻano o kahi.

E lilo i "Esalen masseur"

Hoʻokumu ʻia e ka Esalen Institute, ka Esalen Massage a me ka Bodywork Association (EMBA) e hōʻoia i ka hoʻokō ʻia o nā kūlana maikaʻi ma ke aʻo ʻana a me ka hana. Hāʻawi ka hui i kāna kākoʻo i nā loio a me nā kumu ma ka honua holoʻokoʻa.

Ma Quebec, ʻae ʻia ka Center EauVie e hoʻohana i ka laikini Esalen® a hāʻawi i ka hoʻomaʻamaʻa. Hāʻawi ʻia kēia i ka launa pū ʻana me ka Esalen Institute, he 28 mau lā e like me ka palena iki o 150 mau hola o nā haʻawina (e ʻike i nā Pūnaewele hoihoi). Hahai ʻia e kahi kaʻina hōʻoia 6 mau mahina e alakaʻi ai i kahi palapala hoʻomaʻamaʻa ʻo Esalen®.

ʻ claimlelo kekahi mau hui ʻē aʻe e hāʻawi iā Esalen lomilomi hoʻomaʻamaʻa, akā hana "kū ʻole" i ka ʻike ʻole ʻia e ka Esalen® Massage and Bodywork Association.

Hoʻohālikelike o Esalen massage

Hoʻopiʻi ʻia ka massage Esalen no nā wahine hāpai. ʻOiaʻiʻo, e like me nā ʻano lomilomi ʻē aʻe, lilo ia i mea makaʻu no ka hāpai keiki.