Contents
Ke koho ʻana i nā aila pono kūpono
No ke koho pono ʻana, e heluhelu pono i nā ʻōlelo kuhikuhi. Pono 100% maʻemaʻe a maʻemaʻe ka aila pono, a inā hiki ke hiki. E nānā pū i nā acronyms HEBBD (Botanically and Biochemically Defined Essential Oil) a me HECB (100% Organic Chemotyped Essential Oil). A pono e hōʻike ʻia ka inoa botanical o ka mea kanu ma ka Latin.
ʻO nā aila pono, e pili ana i ka dosage
Hoʻopili ʻia ka ʻaila nui i ka ʻili, akā ʻaʻole maʻemaʻe. Hiki iā ʻoe ke hoʻoheheʻe iā lākou i ka ʻaila ʻaila (ʻalemona momona, jojoba, argan ...), a i ʻole i kāu kalima lā, shampoo a i ʻole mask. ʻO nā ʻano hoʻohana ʻē aʻe: i ka wai ʻauʻau, hoʻoheheʻe ʻia i ka ʻaila meaʻai, a i ʻole ka hoʻopuehu ʻana me kahi mea uila - makemake i nā hiʻohiʻona i lako me ka manawa, e hoʻokele maikaʻi i ka manawa o ka hoʻohana. Ma ka inhalation, hoʻohui iā lākou i ka wai wela. Ma ka waha (ma ka palapala kauoha), ma ke kau ʻana i kekahi mau kulu ma luna o ke kō. I mea e pale aku ai i ka pilikia o ka allergy, e ho'āʻo ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi aila koʻikoʻi: ma ka piko o ka kuʻekuʻe, e kau i hoʻokahi a ʻelua paha kulu i hui pū ʻia me ka ʻaila ʻoliva. ʻAʻohe pane? Hiki iā ʻoe ke hoʻohana. Akā e makaʻala, inā ʻike ʻia ka ʻulaʻula i nā lā aʻe, mai koi. Aia nā papa hana i hoʻomākaukau ʻia i loko o ka pulupulu e hoʻoikaika i ka hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe paha i ka lewa, i ka ʻōwili ʻana i nā pimples a i ʻole nā poʻo, i nā aila lomilomi e kūʻē i nā kiko kiko a i ʻole ka ʻeha ʻiʻo. Hoʻohana ʻia e pale i ka huhū, hana kēia mau huila i ka synergy, no ka mea, ʻoi aku ka maikaʻi o nā aila koʻikoʻi ma mua o hoʻokahi. Akā hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kāu hoʻomākaukau ponoʻī ma ka ʻimi ʻana i ka ʻōlelo aʻo mai ke kauka a i ʻole ka lāʻau lapaʻau kūikawā i ka aromatherapy.
E akahele i ka wā hāpai a me ka hānai ʻana
Kāpae ʻia nā aila pono i ka wā mua o ka hāpai ʻana, no ka mea hiki iā lākou ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole i ka fetus. I loko o nā hapaha ʻelua i hala, ʻaʻole ʻōlelo ʻia lākou i ka lapaau ponoi. Hiki ke hoʻohana ʻia kekahi, ma lalo o ka mākaʻi olakino. Pela no hoi, inā ʻoe e hānai ana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana iā lākou no ka mea, komo lakou i ka waiu waiu.
ʻO kā mākou meaʻai olakino
Makemake ʻoe e hoʻomaka ? Hiki iā ʻoe ke hana i kāu hoʻomākaukau ponoʻī.
- E kū'ē i ka luhi, e koho i ka linalool thyme:
20 kulu o ka aila koʻikoʻi o thyme + 20 kulu o ka ʻaila nui o ka laurel hanohano + 50 ml o ka aila mea kanu.
E noi i ke ahiahi ma ka lomilomi ʻana i loko o nā lima lima a i ʻole nā wāwae wāwae. Ma ke ʻano he bonus, hoʻoikaika kēia hui ʻana i ka hiamoe. Inā pilikia ʻoe i ka hiamoe ʻana, e hoʻopili iā ia i 2 mau hola ma mua o ka moe, a ma mua o ka moe ʻana.
- I ka hihia o ka blues a me ka maikaʻi o kona poʻo, e noʻonoʻo i ka rosemary
1.8 cineole: 30 kulu o EO o ka rosemary + 30 kulu o EO o ka cypress + 50 ml o ka aila mea kanu. E lomilomi i loko o kou mau lima lima a i ʻole nā wāwae o kou mau wāwae i hoʻokahi manawa i ka lā.
- No ka hoʻomaʻemaʻe a me ka leo o ka ʻili, Wehe i kou make-up me ka wai i haku ʻia he 25 kulu o ka aila koʻikoʻi o ka geranium + 25 kulu o ka ʻaila koʻikoʻi o ka lavender officinal + 25 kulu o ka rosehip + 50 ml o jojoba a i ʻole ʻaila argan.
- Kū'ē i ka cellulite, lomilomi iā ʻoe iho i kēlā me kēia lā me ka cocktail o 8 kulu o ka lemon EO + 8 kulu o ka cypress EO + 25 ml o ka ʻaila ʻalemona momona.
- No ka ʻauʻau tonic, hoʻohui i 5 kulu o ka EO o ka rosemary + 5 kulu o ka EO o ka lemona + 1 a i ʻole 2 puna o ka ʻaila ʻalemona ʻono.