PSYchology

Ke hoʻohenehene nei mākou i ka makemake o kā mākou kaikamahine ʻōpio e hoʻemi i ke kaumaha/ʻai i ka spaghetti hou? Ke helu nei mākou i nā calorie i kā mākou meaʻai? E noʻonoʻo: he aha ka manaʻo o ke kino a mākou e waiho ai i hoʻoilina i ke keiki? Ua pane ʻo Blogger Dara Chadwick i kēia mau nīnau a me nā mea hou aʻe mai ka poʻe heluhelu Psychologies.

"ʻO ka mea maikaʻi loa e hiki i ka makuahine ke hoʻomaka me kona kino ponoʻī," wahi a ka mea kākau ʻo Dara Chadwick. I ka makahiki 2007, ua lanakila ʻo ia i ka hoʻokūkū ma waena o nā mea kākau moʻolelo nāna i mālama i nā diaries pohō kaumaha ma ka pūnaewele o kahi makasina kaulana US. ʻOi aku ka nui o ka lilo ʻana o Dara i ke kaumaha, ʻoi aku ka nui o ka hopohopo i loko ona: pehea e pili ai kāna hana mau i nā kilokani a me nā calorie i kāna kaikamahine? A laila, noʻonoʻo ʻo ia i ka pili ʻana o kāna pilina pilikia me kona kaumaha ma muli o kona pilina me ke kino o kona makuahine ponoʻī. Ma muli o kēia mau noʻonoʻo, kākau ʻo ia i kāna puke.

Ua noi mākou iā Dara Chadwick e pane i nā nīnau kaulana loa mai ka poʻe heluhelu Psychologies.

He aha kāu e hana ai ke ʻōlelo kāu kaikamahine he momona ʻo ia? ʻEhiku ona makahiki, he kaikamahine kiʻekiʻe a ikaika, me ke ʻano haʻuki. A ʻaʻole ʻo ia e ʻaʻahu i ka lole ʻaʻahu ʻoluʻolu a pipiʻi aʻu i kūʻai ai no ka mea, manaʻo ʻo ia e ʻoi aku ka momona. Ma hea ʻo ia i loaʻa ai kēia?"

ʻOi aku koʻu makemake e hoʻopiʻi i nā lole ʻino no ka nānā ʻino ʻana ma mua o koʻu kino. No laila inā inaina kāu kaikamahine i kēia ʻaʻahu lalo, e hoʻihoʻi iā ia i ka hale kūʻai. Akā, e hoʻomaopopo i kāu kaikamahine: ke hoʻihoʻi nei ʻoe i ka ʻaʻahu lalo no ka mea ʻaʻole ʻoluʻolu ʻo ia i loko, ʻaʻole no ka mea "ʻoi aku ka momona." ʻO kāna manaʻo hoʻohewa ponoʻī, hiki ke hele mai i kēlā me kēia wahi. E hoʻāʻo e nīnau pololei: "No ke aha ʻoe e manaʻo ai?" Inā weheʻia, he manawa kūpono loa ia e kamaʻilio e pili ana i nāʻano "pololei" a me nā nui, e pili ana i nā manaʻo likeʻole e pili ana i ka nani a me ke olakino.

E hoʻomanaʻo i nā kaikamahine i ko lākou mau ʻōpio ua hoʻonohonoho mua ʻia e hōʻino a hōʻole iā lākou iho, a mai ʻōlelo pololei i kou manaʻo.

"I kēia manawa ua pono wau e hele i kahi meaʻai e lilo i ke kaumaha. Nānā kaʻu kaikamahine me ka hoihoi i koʻu helu ʻana i nā calorie a kau i nā ʻāpana. Ke waiho nei au i kumu hoʻohālike maikaʻi ʻole nona?

I ka pau ʻana o koʻu kaumaha no hoʻokahi makahiki, haʻi wau i kaʻu kaikamahine makemake wau e olakino, ʻaʻole wīwī. A ua kamaʻilio mākou e pili ana i ke koʻikoʻi o ka ʻai ʻana i ke olakino, ka hoʻoikaika kino a me ka hiki ke mālama i ke kaumaha. E noʻonoʻo i ka ʻike ʻana o kāu kaikamahine i kou holomua me kahi meaʻai hou. E kamaʻilio hou e pili ana i ka maikaʻi ma mua o ka nui o nā paona i nalowale. A ma ka laulā, e ho'āʻo e kamaʻilio maikaʻi e pili ana iā ʻoe iho i nā manawa a pau. Inā ʻaʻole makemake ʻoe i ke ʻano o kou nānā ʻana i kekahi lā, e nānā i ka ʻāpana āu e makemake ai. A e hoʻolohe ke kaikamahine i kāu hoʻomaikaʻi iā ia iho. ʻO kahi maʻalahi "makemake nui wau i ke kala o kēia blouse" ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o "Ugh, ʻano momona wau i kēia lā."

“ʻO kaʻu kaikamahine he 16 a ʻoi aku ke kaumaha. ʻAʻole wau makemake e hoʻopuka nui i kēia i kona manaʻo, akā lawe mau ʻo ia i ka hoʻopiha i ka wā e ʻai ai mākou, ʻaihue pinepine i nā kuki mai ke kīʻaha, a me ka ʻai ma waena o ka ʻai. Pehea ʻoe e ʻōlelo ai iā ia e ʻai liʻiliʻi me ka ʻole o ka hana nui ʻana mai ia mea?

ʻO ka mea nui ʻaʻole ka mea āu e ʻōlelo ai, akā ka mea āu e hana ai. Mai kamaʻilio me ia e pili ana i ke kaumaha a me nā calorie. Inā momona ʻo ia, manaʻoʻiʻo mai iaʻu, ua ʻike mua ʻo ia. He ola hooikaika kona? Malia paha makemake ʻo ia i ka ikehu hou, hoʻouka hou. A i ʻole e hele ana ʻo ia i kahi wā paʻakikī ma ke kula, i ka pilina me nā hoaaloha, a hoʻomaha ka meaʻai iā ia. Inā makemake ʻoe e hoʻololi i kāna mau ʻai ʻana, e hāpai i ka pilikia o ke koʻikoʻi o ka ʻai olakino. E ʻōlelo ʻoe ua paʻa ʻoe e hoʻonui i ke kaulike o nā meaʻai a ka ʻohana holoʻokoʻa, a noi iā ia e kōkua iā ʻoe ma ka lumi kuke. E kamaʻilio e pili ana i nā mea e hana nei i kona ola. A e hoʻohālike iā ia, e hōʻike iā ʻoe iho makemake i nā kīʻaha olakino a ʻaʻole ʻai i waena o nā manawa.

“He 13 ke kaikamahine a ua haʻalele ʻo ia i ka pāʻani basketball. Ua ʻōlelo ʻo ia ua lanakila ʻo ia a ʻaʻole makemake e hana i kahi ʻoihana haʻuki. Akā, ʻike wau he hilahila wale ʻo ia i ke komo ʻana i nā pōkole pōkole, e like me ka mea maʻamau. Pehea e hoʻoponopono ai i ka pilikia? »

ʻO ka mua, e nīnau iā ia inā makemake ʻo ia e komo i kekahi haʻuki ʻē aʻe. Hoʻohilahila pinepine nā kaikamāhine iā lākou iho i ka wā'ōpiopio, he mea maʻamau kēia. Akā paha ua luhi ʻo ia i ka pōpōpō. ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo i kēlā me kēia makuahine,ʻo ia ke pale aku i ka hoʻohewaʻana a ma ka manawa like e ho'āʻo e hoʻokomo i loko o nā keiki i ke aloha o ka nohona ola, e hōʻike i kaʻoihana kinoʻaʻole nā ​​moʻolelo a me nā lanakila, akā, he hauʻoli nui. Inā ʻaʻole leʻaleʻa ka haʻuki, ʻo ia ka manawa e hoʻāʻo ai i kahi mea ʻē aʻe.

“Makemake ʻo makuahine e hoʻohālikelike iā ia iho me aʻu a me koʻu kaikuahine. Hāʻawi ʻo ia iaʻu i kekahi manawa i nā mea āna i ʻōlelo ai ʻaʻole hiki iā ia ke kūpono hou, a liʻiliʻi loa ia mau mea iaʻu. ʻAʻole wau makemake e hana like i kaʻu kaikamahine 14 makahiki.

He nui nā kaikamahine i manaʻo ʻaʻole hiki i kā lākou kiʻi ke hoʻokūkū me nā wāwae lōʻihi / pūhaka lahilahi o ko lākou mau makuahine, e lawe i kekahi o kā lākou ʻōlelo e like me ka hoʻohewa ʻana iā lākou. A me ka hope. Aia kekahi mau makuahine i ʻike i ka lili nui ke lohe lākou i nā ʻōlelo hoʻomaikaʻi i kā lākou mau kaikamahine. E noʻonoʻo i kāu ʻōlelo. E hoʻomanaʻo i nā kaikamahine ʻōpio i hoʻonohonoho mua ʻia e hoʻohewa a hōʻole iā lākou iho, a mai haʻi i kou manaʻo, ʻoiai inā nīnau ʻo ia i kou manaʻo. E hoʻolohe pono iā ia, a e hoʻomaopopo ʻoe i ke ʻano o kāna pane e pono ai.

Waiho i ka Reply