ʻO ke aloha makuahine wale nō kā mākou e pono ai i ka wā kamaliʻi. Ke haʻalele ka mea koʻikoʻi o ke ola o ke keiki iā ia a i ʻole ka naʻau, ʻaʻole ʻo ia e manaʻo i ke kākoʻo ʻia. A ʻike ʻia kēia ma kāna ʻano ʻai.
No ke aha ka meaʻai? No ka mea, ʻo ia ka lāʻau lapaʻau maʻalahi loa e hiki ai ke hōʻoluʻolu koke. Hoʻomanaʻo mākou i ka loaʻa ʻana o ka meaʻai i ko mākou nalo nui ʻana i ko mākou mau mākua. ʻOiai he ʻuʻuku a kaupalena ʻia.
ʻO ka psychotherapist, ka mea loea i ka psychology nutritional Ev Khazina e hoʻomaopopo i ke kiʻi o ka makuahine me ka hoʻomaka ʻana o ka hānai ʻana i kahi keiki hou e pili ana i ka pōloli a me ke ola ʻana:
"ʻAʻole no ka mea ʻole ka hoʻāʻo ʻana o ke keiki e hoʻopaʻa paʻa i kona makuahine iā ia iho. He mea hoʻohālikelike kēia no ka hana hou ʻana i ka paradaiso nalowale o ka ulu ʻana o ka prenatal. Hoʻoikaika mākou e mālama a hoʻonui i ka wā e hiki mai ana. Akā, pono e hoʻomanaʻo ʻia hiki i nā mākua ke hāʻawi wale i kā lākou keiki i ke kiʻekiʻe o ka hauʻoli a lākou iho i hōʻiliʻili ai. ʻO nā hemahema o nā mākua i ke aloha a me ka ʻae ʻana, he hoʻoilina ia.
Ua hōʻoia ka noiʻi ʻana ua pōloli nā keiki i nele i ke aloha makuahine. ʻO ka hopena ka hoʻoneʻe ʻana: ʻo ka ʻole o ka naʻau i ke aupuni o ke aloha e hoʻohuli iā mākou i ka hana maʻalahi o ka ʻimi ʻana i ka meaʻai.
Mea maalea o ke aloha
Hāʻawi ʻo Gary Chapman's The Five Love Languages (Bright Books, 2020) i kahi hiʻohiʻona o ke aloha e pili ana:
Kākoʻo
mālama
ʻo ka hoʻohaʻahaʻa iho,
ʻae,
pā kino.
Me ke kanalua, hiki iā mākou ke hoʻohui i ke ono o ka ʻōlelo aloha i kēia papa inoa - meaʻai. Hoʻomanaʻo a mahalo mākou i kēia ʻōlelo aloha makuahine i ko mākou ola a pau. ʻO ka mea pōʻino, ʻokoʻa nā ʻohana. ʻIke ʻo Ev Khazina i ka nele o ke aloha makua e pane i ke ola makua me nā maʻi ʻai. Hoʻomanaʻo pinepine nā kāne a me nā wahine i ka wā kamaliʻi ʻaʻole lākou i manaʻo nui i ka mālama a me ke kākoʻo.
Ke ulu nei, hoʻonele ʻia i ke aloha a me ka mālama, hoʻomaka nā keiki e uku i nā pāpā koʻikoʻi ma ka ʻai ʻana i kahi mea ʻono. ʻO ka makemake e "loaʻa" ke aloha makuahine he mea maopopo loa, ua manaʻo ka loea: "Ke ulu a mālama pono iā ia iho, ʻike ke keiki ʻo "ka makuahine ʻaʻole a puni" hiki ke hoʻololi maʻalahi i ka meaʻai "i loaʻa mau" . No ka mea i loko o ka noʻonoʻo o kahi keiki, ʻaneʻane like ka makuahine a me ka meaʻai, a laila lilo ka meaʻai i mea maʻalahi loa.
Inā ʻona ka makuahine a ʻaʻole hiki ke hoʻomanawanui ʻia, a laila hiki ke lilo ka meaʻai, ma ke ʻano he mea e hoʻopakele ai, i mea e pale ai i kēlā pilina.
Pehea e hoopau ai i ka apo o ka makuahine i ka ai
Inā manaʻo mākou ke pani nei mākou i ke aloha o nā mea aloha i ka meaʻai, a laila ua hiki mai ka manawa e hana ai. He aha ka mea hiki ke hana? Manaʻo ka mea lapaʻau e hana ʻehiku nā ʻanuʻu e kōkua ai i ka hoʻololi ʻana i ka ʻai ʻana i ka manaʻo i loko o kahi "pili pili me ka meaʻai."
E hoʻomaopopo i ke kumu o kou ʻai ʻana i ke kaumaha. E noʻonoʻo: i ka manawa hea i hoʻomaka ai, ma lalo o ke ʻano o ke ola, he aha nā hana keaka a me nā hopohopo e pili ana iā lākou i lalo o kēia ʻano pale?
E loiloi i nā hana e pono ai e hoʻololi. E nīnau iā ʻoe iho he aha nā pōmaikaʻi e hoʻololi ai? E kākau i ka pane.
E hana i ka papa inoa o nā hana hiki ke pani i ka ʻai nui. Hiki ke hoʻomaha, hele wāwae, ʻauʻau, noʻonoʻo pōkole, hoʻomaʻamaʻa.
E hui he alo a he alo me kāu Hoʻohewa nui. E ʻike iā ia me he hoaaloha kahiko lā. E noʻonoʻo, ʻo wai ka leo o kāu i hala i ka Critic? He aha ka mea hiki iā ʻoe, ke kanaka makua, ke pane aku i kāna mau koi a me ka hoʻemi ʻana?
E hana i kāu mea e makaʻu ai i kēlā me kēia lā. E noʻonoʻo mua e hana ana i loko o kou manaʻo. A laila hoʻokō i ke ola maoli.
E hoʻomaikaʻi, e hoʻomaikaʻi, e uku iā ʻoe iho no kēlā me kēia hana koʻikoʻi āu e hana ai. ʻAʻole naʻe ka meaʻai!
E hoʻomanaʻo, ʻo ka ʻai ʻana i ka naʻau ke kuleana o ke keiki, ʻaʻole ke kanaka makua a me ke kanaka kuleana i kēia manawa. E hāʻawi i kahi kanaka makua i ka rebuff i nā kumuhana o ke ola e koʻikoʻi iā ʻoe a e nānā i nā hana mana e komo i kou ola.