ʻAʻole ʻino ka pilikia o nā wāwae māwae e like me ka mea i ʻike mua ʻia. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, hiki i nā māwae hohonu ke koko a hoʻopilikia nui. E nānā kāua pehea e hoʻoponopono ai i kēia maʻi. Mai kahi hiʻohiʻona meaʻai, hoʻokumu pinepine ʻia nā kuʻekuʻe wāwae ma muli o ke kaulike ʻole o ka zinc a me ka omega-3 fatty acids i ke kino. ʻO Zinc kahi mineral koʻikoʻi no ke kino, me ka pale ʻana i nā kuʻekuʻe wāwae. ʻO kekahi mineral koʻikoʻi e pili ana i ka pale ʻana i ka māwae ka calcium. #1. ʻAila Hiki ke kōkua nā ʻaila ʻaila like ʻole, e like me ka niu, ka ʻoliva, ka aila sesame. No ka hopena maikaʻi loa, e hoʻokō i ke kaʻina hana i ka pō: e kāwele i nā kuʻekuʻe wāwae me kahi ʻōpala, holoi a maloʻo me kahi kāwele. I kēia manawa, e ʻaila i nā kuʻekuʻe wāwae ʻelua, e hoʻokomo i nā soka huluhulu a hele i kahi moe. I ke kakahiaka, eʻikeʻoe ua lilo nā kuʻekuʻe wāwae i mea palupalu. #2. exfoliation He ala kēia e hoʻopau ai i ka ʻili make. Hiki iā ʻoe ke exfoliate me kahi ʻōpala ma ka hui ʻana i ka palaoa laiki me kekahi mau punetune o ka meli a me ka apple cider winika. Inā loaʻa nā māwae koʻikoʻi, ʻōlelo ʻia hoʻi e hoʻohui i kahi punetune o ka ʻoliva a i ʻole ka ʻaila almond. E hoʻoinu i kou mau wāwae i ka wai mahana no 10 mau minuke ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka exfoliating scrub. #3. Lilo pī No nā hihia koʻikoʻi, hoʻohana ʻia kahi lāʻau lapaʻau pili i ka beeswax. E hoʻohui i ka paraffin hehee me ka ʻaila niu a i ʻole ka sinapi. E hoʻomaha i ka mahana wela. No ka hopena maikaʻi loa, ʻoi aku ka maikaʻi e hana i nā noi ma mua o ka moe.
2022-11-11