E kala aku i ka kumakaia o ka mea aloha - ʻaʻole hiki i nā mea he nui ke hana. Pehea ʻoe e hoʻihoʻi ai i ka hilinaʻi ma hope o ka loli ʻana o kahi hoa, wahi a kahi psychiatrist.
Loaʻa nā manaʻo like ʻole o nā hoa pili i ka mea i manaʻo ʻia he hoʻopunipuni. No kekahi, ʻo ka moe kolohe he leʻaleʻa hala ʻole, no kekahi he kumakaia. No kekahi, ʻo ka nānā ʻana i kahi kiʻiʻoniʻoni porn he hōʻike ia o ka hoʻomaloka, a ʻo ka hoʻopaʻa inoa ʻana a me ka leka ʻana ma kahi pūnaewele me ka ʻole o nā hālāwai maoli hiki ke alakaʻi i ka hemo.
ʻO ka manawa kēia e hoʻopau ai i kēia kānalua. Ke hāpai nei au i ka wehewehe ākea o ke kipi.
ʻO ka hoʻopunipuni (ka hoʻopunipuni) ka luku ʻana i ka hilinaʻi ma muli o ka hūnā ʻia ʻana o nā manawa pili nui o ke ola o kekahi mai kahi hoa.
HOI HOU I KA PILI
Ua hāʻawi wau i kēlā ʻano wehewehe me ka ʻole o ka manaʻo nui i ka pili o ka wahine i mea e hoʻokūpaʻa ai ʻo ka mea nui i ke kipi ʻana ʻo ka nalowale o ka hilinaʻi. He mea nui kēia no ka mea e hoʻomanaʻo ʻia ka ʻoiaʻiʻo no ke ola a pau, akā hiki ke hoʻihoʻi ʻia ka hilinaʻi.
ʻO koʻu mau makahiki 25 o ka ʻike i ka mālama ʻana i nā pilikia noʻonoʻo a me nā pili pili i ka hoʻomaloka e hōʻike ana i ka hoʻonā ʻana i ka pilikia e hoʻomaka a hoʻopau me ka hoʻihoʻi ʻana i ka hilinaʻi.
Ma ke kaʻina hana o ka hoʻihoʻi ʻana i ka hilinaʻi, pono nā hoa e aʻo e wehe a pololei i nā mea āpau. ʻAʻole maʻalahi. ʻO ka nui o nā mea hoʻopunipuni i ka lāʻau lapaʻau e hoʻohālike wale nei lākou e hoʻāʻo nei e hoʻololi, akā ʻoiaʻiʻo ke hoʻomau nei lākou i ka wahaheʻe. Ke hana nei kēia hana, akā ma hope a ma hope paha, hoʻopaʻi hou nā hoa iā lākou no ka hoʻopunipuni.
Inā mihi maoli ʻoe a makemake ʻoe e mālama i ka pilina, pono ʻoe e hoʻāʻo e ʻoiaʻiʻo loa.
ʻAʻole i hoʻihoʻi ʻia ka hilinaʻi ma muli wale nō o ka pau ʻana o ka hoʻopunipuni ʻana i kekahi. Hiki ke hoʻihoʻi mālie ʻia inā hoʻopaʻa ʻoe e haʻi mau i ka ʻoiaʻiʻo, ʻoiai ʻo ia ka ʻeha. Hoʻopau ka mea hoʻopunipuni i ka hoʻopunipuni ke hoʻomaka ʻo ia e haʻi i kāna hoa pili i nā mea āpau: e pili ana i nā makana no nā keiki a me ka hele ʻana i ka hale haʻuki, nā hoʻolimalima kālā a me ka ʻoki ʻana i ka lau, a, ʻoiaʻiʻo hoʻi, e pili ana i nā pilina pili āpau, ʻo nā mea i koho ʻia. ʻaʻole makemake.
HE WAHINE NO KA HOOLA
ʻO ka ʻoiaʻiʻo loa he mea ia o ka ʻano, ʻaʻole nā manaʻo a me nā manaʻo. Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale i ke kamaʻilio ʻana me kāu ex, pono ʻoe e haʻi i kāu hoa pili. Akā inā e noʻonoʻo wale ana ʻoe i ka maikaʻi o ke kelepona ʻana a hui pū me kāu ex, akā ʻaʻole ʻoe e hana ma ia mea, hiki iā ʻoe ke haʻi aku i kahi hoaaloha a mea lapaʻau paha no ia mea, ʻaʻole naʻe i kāu kāne.
Ua wehewehe ʻo Stephen Arterburn lāua ʻo Jason Martinkus ma Trustworthy i ka ʻoiaʻiʻo loa e like me "Makemake wau e lilo ʻoe ma mua o ka hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe." Ua kākau lākou: "Pono e hoʻololi i kāu paradigm pono. ʻO ka ʻoiaʻiʻo kāu mea nui helu ʻekahi. Hoʻopaʻapaʻa nā mea kākau e haʻi mau ka mea hoʻopunipuni mua i ka ʻoiaʻiʻo: "Inā nīnau kāu wahine iā ʻoe inā he momona kāna pants punahele, pono ʻoe e haʻi iā ia i kou manaʻo maoli."
HANA HONONO
Pono ka poʻe hoʻopunipuni e aʻo i ka ʻōlelo ʻoiaʻiʻo. Inā makemake kou hoa e ʻike e pili ana i kekahi mea, pono ʻoe e haʻi koke iā ia. Eia kekahi, pono ʻoe e mākaukau no ka ʻoiaʻiʻo e huhū paha ʻo ia no ka ʻoiaʻiʻo. E hōʻeha a huhū nui ka hoa inā ʻike ʻo ia ua hoʻopunipuni ʻoe a i ʻole kekahi mea.
Hoʻopiʻi pinepine ka poʻe hoʻopunipuni o nehinei, ʻoiai ko lākou ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hilinaʻi nā kāne iā lākou. He mea paʻakikī iā lākou ke hoʻomaopopo i nā mahina a me nā makahiki ma hope o ke kumakaia, he paʻakikī ke hilinaʻi ʻole i ka mea nāna i hoʻopunipuni iā ʻoe.
ʻO ka hoʻihoʻi ʻana i ka hilinaʻi i kahi pilina e pono ai ka manawa a me ka hoʻoikaika. ʻO kaʻoiaʻiʻo mau wale nō e hiki ke hoʻoikaika i kēia kaʻina hana. E haʻi i ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole wale i ka mea i ʻike mua ʻia e kāu hoa a i ʻole kāna mea e hoʻomaka nei e koho. E ʻoiaʻiʻo e pili ana i nā mea liʻiliʻi: "E honey, poina iaʻu e lawe i ka ʻōpala i kēia kakahiaka."
HEWA NO ka poe hoopunipuni
Aia nā pilikia ma ke ala o ka poʻe hoʻopunipuni mua. ʻOiai inā makemake lākou e ʻoiaʻiʻo, hiki iā lākou ke hāʻule i loko o kekahi o lākou.
- ka ʻoiaʻiʻo paʻa. Inā kānalua ka hoa pili iā ia i kekahi mea, hiki iā lākou ke haʻi aku, akā ʻaʻole e haʻi i ka ʻoiaʻiʻo holoʻokoʻa, me ka manaʻo e hiki ke hōʻeha i ka pilina a i ʻole ka ʻeha.
- ʻOiaʻiʻo hapa. I kēia hihia, hōʻike ʻia ka ʻoiaʻiʻo ma ke ʻano haʻahaʻa.
- Ka pāʻani ʻana i ke ʻano o ke keiki. Ke kali nei ka mea hoʻopunipuni i ka hoa e "huki" i ka ʻoiaʻiʻo mai loko ona. Inā ʻaʻole ʻo ia e koi, ʻaʻole ʻo ia e ʻōlelo i kekahi mea.
- Hoʻohaʻahaʻa. Ho'āʻo ʻo ia e ʻoiaʻiʻo, akā hoʻohaʻahaʻa a haʻalele paha i nā kikoʻī hilahila i ʻole e hōʻeha i kāna hoa.
- Hoʻokomo ʻana i kahi ʻano pale a hoʻouka paha. ʻO ka mea hoʻopunipuni mua e haʻi i ka hoa pili i kaʻoiaʻiʻo. Ua huhū a huhū ʻo ia. A laila, "hoʻohuli" ka mea hoʻopunipuni a hoʻomaka e hana i nā kumu hoʻopiʻi a i ʻole, hoʻohuli ʻia me ka huhū a hoʻomaka e hoʻopiʻi i ka hoa no nā hewa āpau.
- Ke manaʻolana nei e kala koke ʻia. 'Ōlelo wale ka mea hoʻopunipuni mua i kaʻoiaʻiʻo a koi aku i ka hoa e kala aku iā ia. Eia nō naʻe, ʻo ka manawa e pono ai kēlā me kēia o kākou e ola i ka kumakaia he kanaka hoʻokahi.
ʻOiai inā ʻaʻole hiki i kāu ʻoiaʻiʻo ke hōʻoiaʻiʻo i kāu hoa e hiki ke hilinaʻi ʻia ʻoe, e mau ana nā hana koʻikoʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻouka i nā polokalamu hoʻopaʻa ʻana ma kāu kelepona: ma kēia ala, ʻaʻole hiki i kāu hoa ke ʻike wale i kou wahi, akā e hahai pū i kāu mau neʻe a me kāu hana ma ka Pūnaewele. Hāʻawi i ke komo ʻana i kāu kamepiula a me kāu waihona waihona. Hiki ke hoʻihoʻi ka hilinaʻi piha i ka ʻike.
Mea kākau: ʻO Robert Weiss he psychiatrist a me ka mea kākau o Sex Addiction 101: The Ultimate Guide to Getting rid of Sexual, Pornographic, and Love Addictions, Step Out of the Shadows: A Step-by-Step Guide to Rescuing Relationships for Men Who Have Been Loaʻa i ka hoʻopunipuni.