ʻ addictionlelo Psychology

â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹

ʻO ka addiction ka nele i ke kūʻokoʻa mai kekahi mea.

Hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ka hoʻokumu ʻana o ka hilinaʻi i ka wā e lilo ai kekahi mea no ke kanaka wale nō a kumu nui o ka manaʻo maikaʻi a / a i ʻole he ala e pale ai i ka manaʻo maikaʻi ʻole. ʻO ka hilinaʻi i kekahi ʻano like me kahi maʻamau, i hōʻike ʻia i ka pili ʻana o ke kanaka i nā mea kaulana o ke kaiapuni; hiki i ke kanaka ke maʻa i kona noho punahele, jeans, tennis racket, etc. Eia naʻe, ʻo ka addiction, ʻaʻole like me ka maʻamau, he hypertrophied a aneane hiki ʻole ke hoʻololi.

I loko o kā mākou hui kūʻokoʻa, ʻike ʻia ka addiction ma ke ʻano he ʻano ʻino. ʻAʻole pololei kēia: ʻo ke kaʻina holoʻokoʻa o ka hānai ʻana i kūkulu mua ʻia ma luna o ka hilinaʻi o ke keiki i nā mākua a, ʻoi aku, hoʻoikaika i kēia hilinaʻi. Aia wale nō i ka wā i hoʻokomo mua ʻia nā loina pilikanaka kumu i ke keiki, hiki i nā mākua ke hoʻomaka e hoʻokumu i ke kūʻokoʻa a me ke kūʻokoʻa o ke keiki. I ka huina, e akahele: ʻaʻole maikaʻi ka addiction i nā manawa a pau, hiki i nā mea hoʻohui ke maikaʻi a maikaʻi ʻole.

ʻO ka hilinaʻi i ke kaiapuni o ka poʻe naʻauao he hilinaʻi maikaʻi. Inā hānai ʻia kahi keiki i loko o kahi ʻohana maikaʻi, maʻa i kahi pae moʻomeheu, heluhelu i nā puke maikaʻi a kamaʻilio pū me nā poʻe kūpono, a laila e hōʻoluʻolu loa ʻo ia inā pono ʻo ia e noho i kahi ʻōpala a kamaʻilio. me urks. He ino anei? Akā, maikaʻi.

ʻO kekahi mea hoʻohui i ka lāʻau, ka waiʻona, nā pāʻani kamepiula. He pōʻino maoli kēia, a ʻo kēia mau mea hoʻohui e huki i ka manaʻo o nā psychologists, psychiatrist, a me nā luna hoʻokō kānāwai. ʻO ka hoʻohui i nā lāʻau lapaʻau, ka waiʻona, nā pāʻani kamepiula, ʻo ka mea mua, he maʻi koʻikoʻi, a he paʻakikī loa ka mālama ʻana. Nā loina kumu:

• Pono ka mea maʻi e ʻae ua maʻi ʻo ia: he mea inu waiʻona, he mea hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau, he mea pāʻani.
• Categorically, ʻaʻohe ʻano, mai hoʻokokoke i ka waiʻona, nā lāʻau lapaʻau a me nā pāʻani. "E inu liʻiliʻi wau a maloʻo wale nō" - ʻo ia wale nō, ua piha kēia me ka haki ʻana i ka binge.
• Kākoʻo o nā mea aloha
• Nā hana hou a me nā waiwai i kākoʻo ʻia e kahi kaiaola olakino hou.

ʻAʻole hiki ke huki i ka manaʻo: aloha addiction, addiction makua, addiction kaiaulu a hui paha.

ʻAʻole ʻo ka addiction he huaʻōlelo no kekahi ʻano. Eia kekahi laʻana, he hilinaʻi noʻonoʻo ko ke kaikamahine i nā mea ʻono, a ke hoʻonele ʻia ʻo ia i kāna mea momona punahele, ʻike ʻo ia i ka ʻeha noʻonoʻo. Akā aia kahi pahuhopu - e lilo ke kaumaha, no ka mea paʻakikī ke lawe. I kēia kūlana, he koho ke kaikamahine:

• hana ole a hoomau i ka ehaeha
• e ho'āʻo e hoʻokō i ka pahuhopu ma ke ʻano ʻokoʻa (no ka laʻana, hoʻonui i ka hoʻoikaika kino)
• e ʻimi i nā ala e hōʻemi ai i kou addiction (ʻai i nā mea ʻono ʻaʻole i nā manawa a pau, akā i kekahi manawa; e hoʻemi i ka nui o nā mea ʻono; e hoʻololi i nā meaʻai liʻiliʻi)

I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻo ka addiction kahi kūlana ola e paʻakikī ai ke ola. He ʻike kēia no ka noʻonoʻo ʻana a hana iā ʻoe iho. A inā paha e hana ke kanaka i kekahi mea i ke ola a hana iā ia iho e hoʻoholo ʻia e ke alo, ka hoʻolālā a me ka ʻike o ke ʻano.

Ka hilinaʻi i nā mākua

He mea ma'amau ka hilina'i o nā keiki i nā mākua i ka wā kamali'i a emi iho me ke ka'ina o ka ulu 'ana. ʻO ka hana a ka makua-hoʻonaʻauao e hoʻololi i ka hilinaʻi o ke keiki e ulu ana me ke kūʻokoʻa, mālama i ka pilina me ke keiki a me ka noho ʻana i kahi kanaka mahalo, kahi hui referent. No ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia o ka hoʻonaʻauao, pono a pono ka hilinaʻi o ke keiki i nā mākua, a ināʻaʻole lawa, pono e hanaʻia.

Pehea e hana ai i kahi hilinaʻi? I kekahi manawa hiki ke waiho ʻia ka nīnau penei. I ke ola, hana pinepine ʻia ka addiction honua ma o ka leverage kālā, ka hoʻohui noʻonoʻo ma o ka manaʻo, ka heleuma ʻana o nā hanana hoʻopiʻi maikaʻi a maikaʻi ʻole, a me ka hana maʻamau. ʻO ka mea e hoʻohuli ai i ko mākou nānā a hoʻopuni iā ​​​​mākou no ka manawa lōʻihi, ʻaʻole ia i maʻa wale iā mākou, akā ʻo ka mea a mākou e pono ai.

Pehea e hoemi ai i ka addiction? Hoʻopili kekahi mau keiki iā lākou iho i ko lākou mau mākua a hiki i ke kumu o ka addiction, hōʻole e hana i kekahi mea ma o lākou iho. Inā makemake nā mākua e ho'ēmi i ka addiction o ke keiki, he mea kōkua ke:

• hopu iā ia me nā poʻe hou, nā pāʻani a me nā hana,
• e hōʻike i ka kūpaʻa i ka mālama ʻana i kona pono ponoʻī i kona ola ponoʻī. "Pono au e hele, e hoi ana au i ke ahiahi."