ka poepoe o ka poohiwi i loko

ʻO ka hoʻohuli o ka poʻohiwi i ke ʻano o ka hoʻoikaika.

1. Noho ma ka ʻaoʻao o ka poloka lalo a lālau i ka lima o ka mea hoʻoikaika kino i ka lima. Inā hiki ke hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ka palaka, hiki iā ʻoe ke hana i kēia hana e noho ana ma luna o kahi noho a kū paha.
   
2. E kulou kou lima i ke kihi o 90 °, kuʻe ʻia kou kuʻe lima i ka ʻaoʻao, a hāʻawi ʻia ka palaki i ka lima. ʻO kēia kou wahi e hoʻomaka ai.
   
3. Huki i ka lever i loko, e hoʻohuli i ka lima i ka hui o ka poʻohiwi. I ka neʻe ʻana o ka kuʻekuʻe lima e kū mau, a me ka pāma e wehewehe i ka pōʻaiapuni. Eia kekahi, e hoʻāʻo e hoʻoneʻe ʻole i kou lima i luna a i lalo paha.
   
4. E hoʻi mālie i ke kūlana hoʻomaka.

'Ōlelo Aʻo: mai hoʻohana i ke kaupaona nui i kēia hoʻoikaika kino, no ka mea hoʻonui kēia i ka makaʻu o ka hōʻino ʻana i ka cuff rotatory o ka poʻohiwi.