PSYchology

ʻAʻole hiki mai kā mākou mau moeʻuhane no ka mea makaʻu mākou e hoʻāʻo, lawe i nā pilikia a hoʻokolohua. Manaʻo ʻo Entrepreneur Timothy Ferris e nīnau iā ʻoe iho i kekahi mau nīnau. ʻO ka pane ʻana iā lākou e kōkua i ka lanakila ʻole a me ka makaʻu.

E hana a ʻaʻole paha? E ho'āʻo a ʻaʻole paha e hoʻāʻo? ʻAʻole hoʻāʻo ka hapa nui o nā poʻe. ʻO ka maopopo ʻole a me ka makaʻu i ka hāʻule ʻana ma mua o ka makemake e kūleʻa a hauʻoli. No nā makahiki he nui wau i hoʻonohonoho i nā pahuhopu, hoʻohiki wau iaʻu iho e ʻimi i koʻu ala, akā ʻaʻohe mea i loaʻa no ka mea ua makaʻu wau a hopohopo ʻole, e like me ka nui o kēia ao.

Ua hala ka manawa, ua hana hewa au, ua hāʻule au, akā ua hana wau i kahi papa inoa e maʻalahi ai ke kaʻina hana hoʻoholo. Inā makaʻu ʻoe e hana i nā hoʻoholo wiwo ʻole, e lilo ia i antidote nou. E ho'āʻo e noʻonoʻo i ka nīnau no ʻelua mau minuke a kākau i kāu mau pane.

1. E noʻonoʻo i ke kūlana ʻino loa

He aha nā kānalua e ala mai ke noʻonoʻo ʻoe i nā loli āu e hiki ai a pono paha ke hana? E noʻonoʻo iā lākou i nā kikoʻī nui. ʻO ia ka hopena o ka honua? Pehea lākou e pili ai i kou ola ma ka pālākiō o 1 a 10? He manawa pōkole paha kēia hopena, lōʻihi a mau paha?

2. He aha nā ʻanuʻu āu e hana ai inā hāʻule ʻoe?

Ua pilikia ʻoe, akā ʻaʻole i loaʻa ka mea āu i moeʻuhane ai. E noʻonoʻo pehea e hiki ai iā ʻoe ke mālama i ke kūlana.

ʻIke ʻia ka holomua o ke kanaka ma muli o ka nui o nā kamaʻilio ʻoluʻolu a lākou e hoʻoholo ai.

3. He aha nā hopena a i ʻole nā ​​pōmaikaʻi e hiki iā ʻoe ke loaʻa inā e hoʻokō ʻia ke kūlana kūpono?

I kēia manawa, ua ʻike mua ʻoe i ke kūlana ʻino loa. I kēia manawa e noʻonoʻo e pili ana i nā hopena maikaʻi, ma loko (loaʻa ka hilinaʻi, hoʻonui i ka manaʻo ponoʻī) a me waho. Pehea ko lākou hopena i kou ola (mai 1 a 10)? Pehea ka manaʻo maikaʻi no ka hoʻomohala ʻana i nā hanana? E ʻike inā ua hana kekahi i mea like ma mua.

4. Inā hoʻokuʻu ʻia ʻoe mai kāu hana i kēia lā, he aha kāu e hana ai e pale aku ai i ka pilikia kālā?

E noʻonoʻo i kāu mea e hana ai a hoʻi i nā nīnau 1-3. E nīnau iā ʻoe iho i ka nīnau: Pehea ka wikiwiki e hiki ai iaʻu ke hoʻi i kaʻu ʻoihana kahiko inā haʻalele wau i kaʻu hana i kēia manawa e hoʻāʻo e hana i kaʻu i moemoeā ai?

5. He aha nā hana āu e hoʻokuʻu nei no ka makaʻu?

Makaʻu nui mākou e hana i ka mea nui i kēia manawa. ʻO ka manawa pinepine ʻaʻole mākou e ʻaʻa e kāhea i kahi kelepona nui a ʻaʻole hiki ke hoʻonohonoho i kahi hālāwai ma kekahi ʻano, no ka mea ʻaʻole mākou i ʻike i ka mea e hiki mai ana. E ʻike i ke kūlana ʻino loa, e ʻae a hana i ka hana mua. Pīhoihoi paha ʻoe, akā ʻo ka holomua o ke kanaka ke ana ʻia e ka nui o nā kamaʻilio ʻoluʻolu āna i hoʻoholo ai.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i kahi pilikia a nalowale ma mua o ka mihi ʻana i ke ola o ka nalo ʻana i kahi manawa.

E hoʻohiki iā ʻoe iho e hana mau i kahi mea āu e makaʻu ai. Ua loaʻa iaʻu kēia maʻamau i koʻu hoʻāʻo ʻana e launa pū me nā poʻe kaulana no ka ʻōlelo aʻo.

6. He aha nā koina kino, naʻau, a me ke kālā no ka waiho ʻana i kāu mau hana a hiki i hope?

He kūpono ʻole ke noʻonoʻo wale i nā hopena maikaʻi ʻole o nā hana. Pono ʻoe e loiloi i nā hopena kūpono o kāu hana ʻole. Inā ʻaʻole ʻoe e hana i ka mea e hoʻoikaika ai iā ʻoe i kēia manawa, he aha ka hopena iā ʻoe i hoʻokahi makahiki, ʻelima a ʻumi paha makahiki? Mākaukau ʻoe e hoʻomau i ke ola e like me ka wā ma mua, no nā makahiki he nui e hiki mai ana? E noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho i ka wā e hiki mai ana a helu i ke ʻano o kou ʻike ʻana i kahi kanaka i hōʻino ʻia i ke ola, me ka mihi nui ʻana ʻaʻole ʻo ia i hana i kāna mea e hana ai (mai 1 a 10). ʻOi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i kahi pilikia a nalowale ma mua o ka mihi ʻana i ka manawa i hoʻohana ʻole ʻia i kou ola a pau.

7. He aha kāu e kali nei?

Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pane maopopo i kēia nīnau, akā e hoʻohana i nā kumu e like me "ua kūpono ka manawa," makaʻu wale ʻoe, e like me ka hapa nui o nā poʻe o kēia ao. Mahalo i ke kumukūʻai o ka hana ʻole, e hoʻomaopopo i ka aneane hiki ke hoʻoponopono ʻia nā hewa a pau, a hoʻoulu i ka maʻamau o nā poʻe kūleʻa: e hana i kekahi kūlana, a mai kali i nā manawa maikaʻi aʻe.

Waiho i ka Reply