ʻO ka hohola ʻana o nā mākala hope e noho ana ma luna o kahi noho

E hohola ana i nā mākala e noho ana ma luna o kahi noho - nā hana loea:

1. Noho ma luna o kahi noho. Kū pololei i hope, kūlike nā wāwae i kekahi i ka papahele.
2. Hoʻopili i nā manamana lima i ka nape. Chin i lalo, kuʻekuʻe i nā pāʻina.
3. E hoʻohuli i ke kino o luna i ka ʻaoʻao, e hoʻāʻo nei e kiʻi i ke kuʻe lima o ke kuli mai kahi ʻaoʻao ʻē aʻe.
4. E hoʻi i kahi hoʻomaka, hana hou i ke kuli i nā ʻaoʻao ʻē aʻe.