No laila, nā wai maoli, e kamaʻilio kākou e pili ana i ko lākou pono. ʻO ka wai hua maʻamau paha ka wai ʻāpala. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka wai apple e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino o nā meaʻawaʻawa, hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ka kidney, a hoʻolohi hoʻi i ke kaʻina hana ʻelemakule (ʻo wai ka mea ʻike, aia paha ka ʻōlelo "rejuvenating apple" i kahi ʻepekema ʻepekema holoʻokoʻa).
He mea kūpono ia e hoʻomaopopo i ka wai ʻoma e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i nā pae kolesterol a paipai i ka pohō kaumaha. Aia kekahi manaʻo e lilo kahi kīʻaha o ka wai ʻāpala i hoʻopau ʻia i kēlā me kēia lā e pani i kāu kauka. A e hāʻawi mākou i ka pono e hōʻike i kēia ʻōlelo i ka lima o ka ʻepekema.
Aia nā kapu ma ka hoʻohana ʻana i ka wai ʻāpala no ka poʻe e ʻehaʻeha nei i ka acidity kiʻekiʻe. ʻAʻole ia e koi ʻia no ka poʻe me ka maʻi ʻōpū.
Eia hou, e hoʻolaha liʻiliʻi mākou i nā wai huaʻai kūlohelohe e kaulana loa a me ka lakio o ko lākou pono a me ka hopena maikaʻi ʻole i ke kino o ke kanaka.
No laila, wai pineapple - pono, ʻoiaʻiʻo, ʻoiaʻiʻo, ua lohe ʻoe e pili ana i ka super-hiki o kēia wai e puhi i ka momona i ka manawa pōkole. Ua ʻike anei ʻoe ʻo ka wai pineapple kekahi e hoʻomaikaʻi i ka hana o ka lolo, hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, he lāʻau lapaʻau ia no ka pale ʻana i ka hahau ʻana, ʻo ka inu he antiseptic kūlohelohe a hoʻohana ʻia e pale i ke anu, ʻaʻole kēia he papa inoa piha o nā waiwai pono o wai paina.
Akā aia kekahi mau mea maikaʻi ʻole - me ka hoʻohana pinepine, ua hoʻopaʻa ʻia ka luku ʻia ʻana o ka enamel niho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe me ka acidity kiʻekiʻe a me ka gastritis i ka hoʻohana ʻole ʻana.
ʻO ka wai hua waina - hoʻomaʻemaʻe i nā puʻupaʻa a me nā ate mai nā toxins. Contraindicated i nā poʻe maʻi me ka maʻi diabetes, ka maʻi ʻōpū, ka maʻi puʻuwai.
ʻO ka wai apricot - hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo, hoʻonui i ka pono, hoʻoikaika i ka ʻiʻo o ka naʻau. ʻAʻole ʻōlelo ʻia no ka maʻi diabetes.
Citrus wai - kōkua i ke kaua me ka momona, hoʻomaikaʻi digestion. Hoʻohālikelike ʻia i ka poʻe me ka acidity kiʻekiʻe. Pono nā poʻe me nā maʻi āpau e inu me ka akahele.
ʻAʻole i emi iki ka wai huaʻai ma mua o ka wai hua. Akā ʻaʻole hiki iā mākou ke hoʻohālikelike iā lākou, no ka mea, he mea hoʻohui lākou i nā wai huaʻai, no ka mea, ʻaʻole i loaʻa i kekahi mau huaʻai kēlā mau huaʻai i loko o nā mea kanu, a ʻo ia hoʻi. ʻO nā wai huaʻai e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka assimilation o nā protein, nā momona, a me nā mea pono ʻē aʻe e ke kino, kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻai, hoʻomaʻamaʻa i ka microflora intestinal, a he ala maikaʻi loa ia no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino o nā toxins i hōʻiliʻili ʻia.
I kēia manawa e ʻōlelo i kahi mau huaʻōlelo e pili ana i nā pono o kekahi ʻano o ka wai momona o ka mea kanu.
He mea pono ka wai kāloti no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻai ʻana, hoʻomaikaʻi i ka ʻike, a hiki nō ke kōkua i ka pale ʻana i ka maʻi kanesa. ʻO ka Vitamin A, i loaʻa i ka wai kāloti, ʻo ia ke ʻano maikaʻi loa no ka absorption i ke kino o ke kanaka. He mea kūpono hoʻi e hoʻomaopopo i ka hiki i ka wai kāloti ke hoʻonui i ke kū'ē o ke kino i nā maʻi, hoʻomaikaʻi i ka leo a me ka palekana. A ʻoi aku ka liʻiliʻi a ʻoluʻolu o ka wai kāloti - mahalo i ka carotene i loko o ia mea, ka mea e hoʻonui ai i ka hana ʻana o ka melanin i loko o ke kino o ke kanaka, pili ia i ka nani a me ka malu o ka tan. No laila, me ka hoʻomaka ʻana o ke kau kahakai, pono kēia e noʻonoʻo. Eia naʻe, pono e makaʻala ka poʻe me nā maʻi ʻōpū i ka ʻai ʻana i ka wai kāloti.
ʻO ka wai Tomato - hiki ke hoʻohana me ka cholesterol kiʻekiʻe, anemia; paipai ʻia no nā makuahine hānai. Contraindications: nā maʻi ʻōpū.
Ka wai kāpī - mālama i ke ʻōnaehana digestive i mea olakino, hoʻoikaika i nā niho a me nā iwi. Hele maikaʻi me ka wai paina. Mālama i nā neuroses a me ka hiamoe. ʻAʻole i paipai ʻia no ka ulia ʻōpū.
ʻO ka wai Beetroot - kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko, ʻōlelo ʻia no nā maʻi hypertension. Nui i ka potassium, iron, magnesium. He mea pono no ka constipation, insomnia a me ke kaumaha. Pono loa i ka wā hāpai. ʻAʻole i ʻike ʻia nā contraindications kikoʻī. ʻO ka ʻokoʻa ʻo ka intolerance pilikino, maikaʻi, hoʻohana nui.
Nui nā meaʻai i piha i nā huaʻōlelo e pili ana i ka maikaʻi o ka hoʻemi wikiwiki ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā wai maoli. E ho'āʻo kākou e noʻonoʻo.
ʻOiaʻiʻo, ka hoʻohana ʻana o nā wai maoli i ka wā o ka make ʻana he mea nui. Kōkua lākou i ka hāʻawi ʻana i ke kino me nā wikamina a me nā minelala pono. Akā ʻaʻole ia he manaʻo i kēlā me kēia lā pono ʻoe e omo i nā lita o nā wai like ʻole, e waiho wale i nā wai mai nā ʻeke (e kamaʻilio mākou e pili ana i nā wai mai nā ʻeke ma hope iki). Pono kaomi hou i nā wai a ma kekahi mau nui; paipai ʻia e inu koke iā lākou ma hope o ka hoʻomākaukau.
Ma mua o kou hoʻokomo ʻana i ka wai i kāu papaʻai, pono ʻoe e ʻike inā kumu ia iā ʻoe i nā hopena maʻi a inā paha ka hopena o ka ʻai maʻamau i ke olakino o kekahi o nā ʻola a i ʻole ke olakino maʻamau. E hoʻomanaʻo, e ʻike ke kino i ke koʻikoʻi i ka wā o ka papaʻai, a ʻo nā ʻano hoʻokolohua like ʻole, me ka hoʻohana ʻana i nā wai maoli, hiki ke hoʻopilikia i kou olakino.
A i kēia manawa, e like me ka mea i hoʻohiki ʻia, he mau huaʻōlelo e pili ana i ka wai momona mai ka pūʻolo. Ma mua o ka "hoʻokomo" ʻana i ka wai wai hou i loko o kahi ʻeke, hoʻolapalapa ʻia ia a pasteurized pū kekahi.
Hoʻopili pū nā mea hana i nā mea hoʻohui like ʻole i ka wai e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻono a hoʻonui i ka ola. A no ka hana ʻana i nā ʻano exotic o ka wai, ma ke ʻano he rula, lawe ʻia nā hua maʻamau, e laʻa me nā ʻāpala. Hiki iā mākou ke hoʻonāukiuki i nā mea ʻai, akā ʻo ka wai o ka pūʻolo he nui ke kō, ʻaʻole ia he mea e hōʻemi ai i ka pohō.
E hōʻuluʻulu i kā mākou i nā mea i luna. Ke hoʻohana nei i kekahi o nā wai, pono ʻoe e ʻike i ka wā e kū ai.
E olakino!